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为了培养卫队和自己的默契,嬴阴嫚在接下来的十天内,亲自带着孩子们在在庄子上的武者的帮助下,亲自搭建了训练场地。
十日后的一天早上。
嬴阴嫚穿着轻便的衣衫同时绑好了衣角裤脚,肆意奔跑在跑马场上,身后跟跑着一群满头大汗的少年少女。
“不行了,我实在跑不动了。”
“我感觉自己要喘不上气了。”
“不好,我感觉肚子有点疼。”
“嗓子好干,我想喝水。”
“坚持住,一定要坚持住。”
“哎吆,家主也不比我们大几岁,她怎么能跑这么快!”
“……”
嬴阴嫚转身倒跑着看着身后跑步拉胯的队伍,高声道:“最先跑完十圈的前十名,晨食时每人奖励一只大鸡腿。”
通过这段时间的观察,她现了对这帮孩子最具有吸引力的东西就是食物,食物中最具有吸引力的就是鸡腿。
都是半大孩子,也都是正常身体的时候,渴求食物非常正常。
果然,嬴阴嫚话音未落,少年少女顿时像是打了鸡血似的,嚎叫着就往前冲。
嬴阴嫚勾起了唇角,转身继续向前跑去。
很快,嬴阴嫚第一个跑到终点,接过侍女阿珠递来的布帛擦拭脸上的汗珠。
紧接着抵达终点的是少年狗剩。
少年狗剩抵达终点之后,直接瘫软到了地上,大口大口地喘气。
嬴阴嫚看到这个情况,立即看向和侍女阿珠一起等在终点的阿良:
“阿良,去扶着狗剩,慢慢地走一走,不能让他躺在地上。”
剧烈运动之后不能立即蹲躺下来休息,这样会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳。
这点常识,嬴阴嫚还是有的。
随从阿良虽然不明白为什么,但他也不敢多问,直接执行嬴阴嫚的命令,上前扶起少年狗剩慢慢走动起来。
很快,6续有少年少女抵达终点。
嬴阴嫚高呼道:“不要停在原地,继续往前慢慢走动起来。”
经过十几天的朝夕相处,嬴阴嫚已经成功取得了少年少女们的信任,十分服从她的命令。
少年少女听到嬴阴嫚的喊话,便都拖着疲惫的身体继续往前慢走。
很快,十公里的晨跑训练结束。
孩子们端着陶碗排着队找厨娘阿满盛饭。
少年狗剩看着木桶里的黄米饭,咽下嘴里的口水,问道:“满婶,今天怎么是黄米饭?”
见排队的孩子们都是垂涎三尺的模样,厨娘阿满不由地打趣道:“怎么?不喜欢?”
少年狗剩连连摆手:“喜欢,喜欢,我长这么大还没有吃过饭嘞。”
他身后的少年少女也都跟着重重点头,表示认同。
厨娘阿满看着眼睛有光的孩子们,心中一酸,农家人靠天吃饭,珍惜粮食,哪舍得蒸饭吃:
“家主说了,从今日起你们开始正式训练,以后晨食和晚食都吃蒸饭,你们想吃多少就吃多少,但绝对不能浪费。”
听到这话,孩子们出一阵欢呼声。
“家主,对我们真是太好了。”
“只要能吃上饭,天天训练我都愿意。”
“俺也一样。”
“我不管,以后我这条命都是家主的。”
“只要让我吃饭,家主让我做什么都行。”
“……”
就在少年少女们议论纷纷时,场内响起嬴阴嫚的声音。
“说什么呢?这么热闹。”
众人皆是一静,端着陶碗,躬身向嬴阴嫚行礼:“见过,家主。”
“行了,都盛饭吧。”说着,嬴阴嫚看向一旁的侍女阿珠。
侍女阿珠立即上前一步,将手里的食盒递给厨娘阿满:“这是女公子给大家的奖励。”
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作品简介...
晋江VIP20230916完结总书评数17886当前被收藏数22524文案校园到都市大少爷步步真香沦陷1桑梨自幼在偏远乡镇长大,性格温顺安静,十七岁那年,母亲去世,孤单无依的她被接到邝家暂住读书,第一次遇到邝野。少年叛逆不羁,无人能管,出了名的坏,学校里许多女生偷偷爱慕却不敢靠近。母亲叫他多照顾桑梨,他轻嗤我是她保镖?私下,他冷声警告她我们井水不犯河水。后来学校里传出他俩同住,许多人就算桑梨主动贴上去,邝野那脾气谁也靠近不得。谁曾想后来某天同学来邝家做客,就看到卧室里,向来狂妄不羁的大少爷把桑梨困在怀中,一把夺过她手里别人的情书,脸色极黑现在老子在追,其他人能不能滚蛋?恬静的小姑娘不想理他别吵我复习。朋友我看到了啥??!!!2那年江望私高的人都知道,桑梨是邝野唯一的例外。他护着,宠着,喜欢到骨子里。谁曾想毕业,桑梨毅然决然选择出国离开,所有人为之一震。几年后,桑梨回国成为舞团首席,邝野在商界翻云覆雨,早已万人攀附,各自耀眼。校友会重逢,邝野看到她,神色淡漠,旁人问起时只说早忘了。哪怕桑梨去找他,他只冷笑一声你以为我还会像从前一样管你?许多人以为邝野不再在意,可无人看到,他也会失去理智,死死攥住她桑梨,到底是谁先忘了?自始至终,放不下的是他。死缠烂打的也是他。后来桑梨遇到麻烦,他还是强势出面,为她解决一切。那晚冬夜,寒风凛冽刺骨。他把喝醉的她拉到怀里,眼底灼热,终究选择投降桑梨,我他妈这辈子欠你的。他认了。哪怕再来一次,一败涂地,他还是不想放她走。离经叛道二世祖×内敛温柔乖乖女曾经我的世界里滴水不存,寸草不生,没有任何生长。直到你出现,冰雪消融,万物复苏,一切才有了颜色。小剧场后来,俩人恋情曝光,向来低调的桑梨发了条微博[我唯一的奢望,如今终于可以光明正大拥有邝野。]全网沸腾,她放下手机,就被男人单手抱起抵在落地窗前,他吻掉她的眼泪,哑了嗓音拥有了,以后就不许再不要。本文tips11v1双c,高中不早恋,本文酸酸甜甜,校园为主,微群像,前期剧情多,感情线细水长流,属于甜度慢慢加深的类型,接受不了慢节奏勿入2男女主非完美,都有缺陷,男主前期脾气很坏,接受不了勿入3曾经…生长改自海子的诗内容标签都市轻松主角邝(kuàng)野,桑梨┃配角下本弄乱玫瑰求收藏┃其它一句话简介他只对她低头认输立意愿十八岁那年的我们永不散场...
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