手机浏览器扫描二维码访问
008 纯粹（第1页）
[]
“嘟嘟嘟！”
刺耳的乐器声响出现在宿舍区中心。
“李维，李维，李维。”卡修被耳畔接连不断的叫声吵醒了，他茫然的睁开了眼睛。
一张胖脸在眼前放大。
“集合了，下午的锻炼要开始了。”
“你是？”卡修表情迷茫的爬了起来。他只在宿舍睡了一晚，压根没记住舍友名字。
“乔福尼·乔斯达，你也可以叫我乔乔。”
胖脸憨态可掬的笑了笑。
卡修穿鞋的动作顿了一下，抬起头。这个名字好啊，听起来莫名有一种强者风范。
“我记住了，乔乔。”
*****************
阳光斜照着打在操场上，漆黑的树影随着风儿斑驳摇晃，圆顶建筑上飘着层金光。
“千万不要小看普通的直拳，掌握了直拳你就掌握了拳法基础的一半！它是最简单粗暴的进攻，练的好的直拳出招特别快，并且给人像针一样的危险！”莉夏说着突然出拳。
指节骤然停在卡修眼距前一厘米处。
“像是被针扎一样的感觉。”卡修眯眼。
“事实上，直拳能细分成多个种类。”莉夏收回拳头，缓缓开口：“最经典的直拳就是一个基本位置的投掷动作，比如像是这样！”
她突然手臂伸向前一打，前脚急向前推进。前臂恢复，后脚向前移动恢复姿势。
“这是基本的，除此之外还有像是轻直拳重直拳、距离直拳、反击直拳之类的动作。”
“这些等到熟练后你们自然会掌握的。”
莉夏回到原来的位置，开始继续讲述摆拳甩拳之类的要点。格斗动作可不仅仅只是上半身，有时往往要配合下半身脚步动作。
所以动作做的标准比想象中要难很多。
“好了，今我们上木桩练一练。”莉夏拍拍手，随即叫助教带着一群人去拿道具。
片刻后，二十个木桩整齐摆放在一边。
木桩大概一米六的高度，半个成年人直径。表面覆盖着一层淡的未知动物皮革。
皮革下面似乎还填了些稻草海绵之类。
“先自己熟悉一下。”莉夏说完便走到了树边，和一个同样穿着风象门制服的中年男子聊，时不时还用手指着周围几块场。
“啪啪啪……”“咚咚咚……”
穿着灰白服饰的学员一人挑选了一个木桩，有模有样的开始出拳击打起来。动作有一些稚嫩生硬，很有热情，但不是很标准。
助教这时就会在旁边为他示范一遍标准动作，有时候还会在木桩边亲自打上几拳。
木桩群的边缘，卡修像周围的其他人一样，一下一下出拳击打着淡木桩。和旁边的学员不同，他每打一会儿都会下意识往上看一眼。直到某一个时刻他长长松了口气。
「格斗动作（初级）：o.1%」
出来了，进度条真的莫名让人安心。
“记忆中的李维根骨中等，李楚则还要差一点，根骨中下。姐弟两人算是有习武赋的，等身体育，底子补上来估计会有一段快进步期。那时进度条应该就涨得快了…”
开局挖到一吨黄金
何时鸣被女友分手后，绑定明日头条系统，获得了预知未来的能力。从此，各路妹子疯狂倒追他。前女友疯狂呐喊他是属于我的你们不许给我抢。校花霸气的回应不你已经放弃了他，现在他是我的离我男朋友远点，否则别怪我不客气...
军嫂又娇又勇，军官老公用命宠
简介关于军嫂又娇又勇，军官老公用命宠随军空间虐渣爽文知青异能者姜灵穿成年代文里的病弱女配。后妈想将她嫁给老男人换彩礼？亲爹想让她替人顶包下乡换前程？姜灵捂着胸口倒地，转头将全家搬空，麻溜下乡。红星大队来了两个俏知青。一个身娇体弱，走三步喘两下，看着就不是干活的。一个身强体健，看着就是干活的一把好手。村里人议论找对象不要只看脸，病病歪歪的绝对不能要。姜灵赞同的点头，可不，沾着她能随时倒地不起。不等姜灵咸鱼开摆，村里最出息的军官回来了。军官妈叮嘱儿子，村里新来俩知青，勤快精神那个看着有福气，适合当老婆。另一个病歪歪走三步咳两声，躲远点。隔天军官在后山目睹漂亮女知青三拳打死一头野猪。军官心噗通噗通跳的厉害嗯，勤快精神，的确有福。至于走三步咳两声那个，随军生活苦，坚决不能娶。等定亲的时候，军官妈傻眼了，对象和她想的那个不一样啊？姜灵笑眯眯直接改口妈。军官妈捂住胸口完了，被攻陷了。听说谢景临探亲回来多了个小媳妇，听说谢景临的婚事是父母之命媒妁之言，早晚后悔。谢景临从不在人前谈论自己妻子，不少人暗暗摇头看来谣言石锤了。当谢景临牵着一个白到光，漂亮到叫人挪不开眼的小姑娘回来时，所有人傻眼了。众人泪奔谣言误我。...
天降萌崽，被总裁亲爹挖墙脚了
小说天降萌崽，被总裁亲爹挖墙脚了的主角分别是晏清和包子。晏清偶遇并救下一只可爱的小包子，从此开启未婚未育的养娃生活。小包子对晏清异常亲近，让亲父霍澋城心生嫉妒。他表面镇定，却在背后悄悄哄骗儿子，企图将晏清占为己有。小包子为了长大后能与晏清在一起，努力吃饭长高。然而，当他现亲爹与晏清亲密无间时，他愤怒又嫉妒。霍澋城淡定地亮出结婚证，暗示小包子应改口称晏清为妈。小包子看到这一幕，内心崩溃，难道他就这样被亲爹挖了墙脚？...
快穿之拯救男配小可怜
1v1双洁甜宠有cp顾盼死了，绑定拯救男配系统，每一世的男配都是身世凄惨的小可怜，为了服务剧情和男女主不得不死的炮灰。她，一个作天作地大小姐，有朝一日竟然要为了哄这个小可怜死傲娇怪洗手作羹汤，果然高岭之花绝世小可怜儿都是表象，内里腹黑才是真相！！！虐渣宠夫（夫？姑且这么说吧！）一个不漏！快穿之拯救男配小可怜...
峨眉祖师
岁月中，云岩上，李辟尘与一个白袍的童儿面对相坐。仙山之中静悄悄，四只猴子探出脑。白袍童子捧着经文祖师什么时候来的峨眉李辟尘竖起一根手指，笑而不语。一段丢失的岁月，因为李辟尘的到来而被彻底改变。他失去...
大小姐驾到禁欲楚爷步步沦陷姜棠楚周
古穿今马甲玄学神医＋脑洞她是楚王朝清冷高贵的神医圣手，琴棋书画武玄信手拈来。人人敬仰，却因为天灾意外遇难。一朝重生，成了二十一世纪财团世家养在边陲小镇的大小姐。大小姐黑不溜秋？一出场就惊艳众人。大小姐粗俗不堪，土不拉几？一出场就矜贵端庄过分大方。大小姐不学无术？一出场就是中医学研究院名誉院士。大小姐不受家人喜爱？一出场是！后来，家人们棠棠长棠棠短，棠棠最好看！大小姐平时不惹事，一朝被人惦记，掐指一算，口诀一念，统统遭殃。大小姐天不怕地不怕，对待众人皆面冷心热，唯独用自己最温暖的笑颜对待京城金字塔尖的那位爷。某一天，大小姐，楚先生，你真好看，我以身相许好不好？楚周，姜小姐请矜持，我有未婚妻。后来，大小姐真的矜持了，楚周却早已沦陷，他翻遍全京城，只为与她长相厮守。各位书友要是觉得大小姐驾到禁欲楚爷步步沦陷姜棠楚周还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...