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  苏梓瑶的手艺不算差，但要是说味道好，那也不至于，刀工只能说是熟能生巧。

  谢起云就不同了，因为多年入伍的关系，经常和队员们在食堂一起过节和面做饭，切起菜来手起刀落，刀光连绵成一片白色的残影，片刻后，手上的肉就厚薄均匀的铺在案板上了。

  他直接把苏梓瑶拿出来的菜直接拿过来自己开始切，苏梓瑶去热锅的时候抬头看了眼，热气蒸腾下柔化了谢起云略显锋利的眉眼，竟让她错觉这一刻的谢起云很温柔。

  谢起云没想那么多，他就单纯想着把这些弄好，就可以尽快吃上苏梓瑶亲手做的菜了，平日里就算能一起吃饭那也是端着饭盒吃着食堂的大锅饭，哪像现在这样正大光明的开小灶啊。

  等他把菜都放到苏梓瑶面前时，谢起云这回就捡了个凳子坐在不远处，看似不在意，实则用眼角余光一直留意着苏梓瑶的动静。

  油锅噼里啪啦的响着，谢起云还有些心惊肉跳，这油要是溅到苏梓瑶身上，那可怎么整？

  苏梓瑶可不知道谢起云又在臆测她怎么笨手笨脚了，翻炒着白菜还有肉片片刻后调味，加了些水，把淘好的米一并倒入锅中，等着粥焖煮好。

  小兵收拾好东西也没走，等他们吃完把锅洗了才离开，看他们差不多弄好了，直接搬出他们炊事班自己腌渍的萝卜干，献宝似的装了一碟子放在桌上。

  “这是我们自己用萝卜腌的，长们尝尝，味道可好了。”小兵小小的眼睛眯在一起，脸上无论何时看去都是一副笑模样。

  谢起云接过他递的筷子，尝了口，点点头，随口问道：“来炊事班几年了？”

  “三年了。”小兵老实回道，军姿站的直直的，憨憨的。

  “几岁入伍的？”

  小兵挠挠头，笑道：“成年就来了，家里人多，饭吃不饱，就来部队了，我娘说了，部队包吃包住，待遇好，以后也能娶上媳妇，我就一直留着了。”

  谢起云了然的点头，这年头能吃饱饭养大孩子就不错了，他们当兵没有多么长远的想法，就是想把日子过好。

  小兵像是打开了话匣子，笑眯眯的说道：“刚开始来部队的时候什么都不习惯，活不多，但是规矩多，好在班长人好，啥都教着管着，慢慢的也就习惯了。现在让我回去，我都不知道要做什么，炊事班的兄弟人也好，大家都好，连长也好，以后我要一直呆着，呆到退伍。”

  苏梓瑶端出粥，脸上多了些笑意，看着他问道：“锅里还有点粥，想吃就去装点。”

  小兵连忙拒绝，他哪敢啊，虽然看不懂两位长是什么关系，但是下意识的就认为这个不适合，所以回道：“不了不了，全营地估计就咱炊事班的人最不缺吃的了，每天都吃的饱饱的，长们吃，我去收拾厨房。”

  苏梓瑶还没劝，手上的碗就被谢起云接了过来，“不用担心剩饭，我吃得完。”

  这话有点幽怨，饿着肚子还要把苏梓瑶亲手做的分食给别人，他没用眼睛盯着那小兵都算大度了。

  苏梓瑶抬头再去看时，谢起云早就转身到外面食堂了，徒留一个倔强的背影，她想了想，一个早餐都能吃十个八个包子的人，就算是再大碗的粥估计也填不了肚子。

  失笑的摇摇头，端着自己的那份坐到谢起云面前，两人吃饭都挺安静，除了谢起云有意控制，但是度依旧有些快，稀里呼噜的还是把粥三两口喝完了。

  苏梓瑶眨眨眼，特别想问他难道不会觉得烫？

  两人吃完小兵也把东西重归置好了，锁上了食堂大门和他们道别，一溜烟就跑了。

  谢起云把苏梓瑶送到了办公大楼那就分开走了，看着苏梓瑶进入兵营地，谢起云才从暗处走了出来，自己回到病房去休息。

  第二天开始苏梓瑶早上跟着兵连一起起床然后跑五公里，吃了早饭后站军姿练军体拳。

  下午的时候特意和成晓丽换了个时间，大家以为她是去医务室看着谢少校去了，不知道他们去了另一个训练场加训。

  罗浩虽然借了场地给谢起云，但是并不知道这是用来训练苏梓瑶的，要是知道的话，估计也是一个结果，甚至会热情的过来倾囊相授，能看着手下的兵越走越远才是他留在连队的意义。

  谢起云时刻谨记贺武的经验（贺武：并没有！），所以对苏梓瑶那是绝不含糊，不想拿第一的士兵不是好兵，苏梓瑶的身体素质很好，但是缺乏系统的训练，成绩虽比一般人好，但是和尖兵比，差距就很明显了。

  针对这些，谢起云也有独家秘方，如何加训卡在临界点，开身体里剩余的潜能，他绝对是其中的佼佼者。

  四百米障碍跑看似灭绝人性，挑战身体极限，但是在战场上来说，应对各种复杂地形，在枪林弹雨里冲刺寻找突破来说，就不难理解两分钟才算合格是为什么了，每损失一秒就代表生存的希望少一分，练好四百米障碍跑是所有兵们必须克服的难关。

  五公里长跑就更好理解了，练的也是耐力、体力，是一切训练的基础，不然一天的训练下来，菜鸡都得歇菜。

  苏梓瑶的悟性并不低，但是要改变身体的习惯，也绝不是一朝一夕能改的，谢起云就是让她用大量的时间去一点点纠正，一次次中习惯，然后变成下意识的动作。