书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 期末测试立定跳远（第1页）

程轩回家，程母还问到:你外公眼睛好些没有。

程轩也给老妈说道:外公在我走之前还给我说，我在这几天，他眼睛都一天比一天看的清晰了。

说我有福气，给他添福了。

程轩老妈说程轩，就你贫嘴，你有几斤几两我还不知道啊。

程轩笑了笑吃完饭出去走了走，外面很冷，但是空气也很好。

和邻居们聊了会儿天，东家长西家短的。

……

很快程轩又回学校了。

晚上周老问程轩三人:你们休息了五天，回去有没有懈怠啊！

程轩也是实话实说，我这几天有早上起来晨跑，晚上也每天跑了几公里。

刘凯也说道:我和程轩一样，没怎么故意练，也就早上和晚上跑了步。

陈先闳挠挠头说道，我这几天没有练，然后尴尬的笑了笑。

周老也是训了陈先闳一顿。

我们体育人，最怕的就是懈怠，你停一天不练，你就要花好几天补回来。

你们一定要自律，选了这条路，就要吃这个苦。

不然你们回去抱着书本上课，不是更香吗，不吹风，不晒太阳，不被雨淋的，多好。

程轩几人也是被好好教育了一顿。

然后周老也说了，还有二十多天就要过年了，下周你们就要期末考试了。

我和你们大一教练也商量了一下，这周最后两天，你们归队。

最后也好好测测你们的成绩。

看看这一学期训练成果。

下学期，我也该带程轩出去见见世面了。

至于怎么走，有多远就看你小子了。

刘凯你也要抓紧，下学期看你能不能给我一个变化，不然你可能会被程轩甩开。

陈先闳，你成绩最差，一天又不努力，自己好好想想，记得文化成绩别懈怠，尤其是那个英语，别以后看不懂国外的书。

陈先闳也是眼睛一红，差点哭了出来，他感觉周老太关心他他，为了他的未来，也是操了心。

然后就是训练。

先也是热身，然后周老让他们跑了六组4oo米。

又训练了实心球，还有练习了爆力。

第二天又练习了几组百米和二百米，以及跳远。

第三天……

一直到考核这天，周老就没有参加了。

程轩几人也归队了，加入了田径队。

周教练看到几人归来也是开心的笑了笑，对几人说道，希望你们这次成绩能够有所突破。

程轩他们点了点头。

然后说到我们这次考核分成两天。