书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第48章 经常做深蹲对未来有好处(第2页)

不信?

不!

经典的嘴上说不信,身体很诚实,尤其是那喜上眉梢的表情,已经完全暴露了苏暖的心思,对此陈意也是无奈。

这嘴上没一句实话。

但没关系。

自己也是一样,什么储存能量是骗人的,只是感觉苏暖长点肉比较好,这样无论抱起来,还是摸起来都会很舒服。

当然了!

只是长点肉,有些事要适可而止。

心情好了之后,苏暖看待世界的眼光都变了,尤其是在看待做负重深蹲的陈意时,总感觉他好像帅气了不少。

一秒!

两秒!

三秒!

在收回目光之后,苏暖也是意识到了什么,猛的收回目光,而这一切陈意自然知道,对此他只能表示。

ε=(o`*)))唉!

自己这该死的魅力。

而气氛也是尴尬了,没人说话,没人找话题。

随后还是陈意开口,道:“你……”

“啊!”

仅仅是说了一个字,苏暖宛如受惊的小兔子一样。

险些跳起来。

“干嘛?”

“就是想问一问,你胃口怎么样?”

“好多了,以后不能吃太多了,真的……”

这不废话吗?

暴饮暴食对身体可不好,随后两人话茬子开了,继续扯东扯西,随着陈意有一组动作做完。

苏暖递过来一瓶,道:“给你水!”

“谢谢!”

运动是好,就是有一点累。

随后苏暖也是略显疑惑的开口道:“话说你为什么这么喜欢做负重深蹲?”

“啊?”

“我看过很多健身类的科普,说男性喜欢练上半身,而女性才喜欢练腿,怎么到你这反过来了。”

“这个……”

陈意挠了挠头,不由自主的陷入了沉思。

有些纠结。

这个要怎么回答。

“你这什么表情,有话就快说。”

“对!就是这样。”

“怎么样?”

“你看啊,武侠片里面的锻炼方式,就是从扎马步开始,我这就是健身里面扎马步,所以就是这样。”

“???”

苏暖有些怀疑这话的真实性,可想了想好像的确是这样。

当即是开口,道:“行!我先去洗澡了,等会训练大厅集合,上午要打训练赛,下午还要去比赛。”

“好!”

苏暖走了。

陈意也是舒了一口气,至于为什么做深蹲。

只能说……这是为了以后的生活。

至少从男性角度来说,每天做五十个到一百个深蹲,能让他找回自信。

对!

热门小说推荐
和美女牵手就能赚钱,屌丝逆袭

和美女牵手就能赚钱,屌丝逆袭

简介关于和美女牵手就能赚钱,屌丝逆袭三十多岁一事无成的底层小屌丝马正南,在相亲寡妇被嫌弃后,偶然得到了大冤种系统…在评分8o分以上的美女身上花钱,花多少都能返多少!消费对象好感度达到一定的程度后,和美女各种亲密的动作…牵手,拥抱,更深一步的交流,都能激金额不等的现金返利。从此,在钞能力护身下,马正南梦想中的美女和艳遇是接连不断…...

侧妃上位:贵妃娘娘她又娇又媚

侧妃上位:贵妃娘娘她又娇又媚

简介关于侧妃上位贵妃娘娘她又娇又媚前期宅斗后期宫斗白芷是相府嫡女,虽是相府嫡女,可是她母亲死的早,父亲再娶,父亲对她妹妹很是看重,爹不疼娘不爱地过了十六年,一道圣旨下来,皇上将她指给英王当侧妃。再后来,英王登基。皇上,不好了,贤妃娘娘扇了孙贵嫔一巴掌。皇上,贤妃娘娘说您要是给白宝林晋位,她就不让您进承乾宫的大门。再后来,贤妃生了女儿,晋位贵妃,便更加恃宠生骄了,连带着女儿也是如此。皇上,二公主弄死了千鲤池的鱼,说是要给您补身子萧景焕扶着额头,叹了口气,罢了,自己的女儿,自己宠着,不过好在儿子没长歪...

穿成云雀的病弱妹妹

穿成云雀的病弱妹妹

★绝赞日万中,预收如何温柔的杀掉精灵,亲友预收和纲吉君补魔的二三事by北朝★她现在极其肯定,她穿越了。原因在于她身处妈妈的肚子之中。出生后看到那个小小团子。云雀。总之,现在云雀变成了我哥哥...

婚后才知老公是大伯哥

婚后才知老公是大伯哥

盛夏语出惊人颜楚脸色瞬间变得犀厉冷冽,怀疑自己听错了。卖也可以。盛夏厚着脸皮继续说。你开个价,不用考虑我的经济实力,只要你说个数,签下保密协议,我立刻转账。滚出去。颜楚冰冷的声音里夹着一股风暴。八岁丧父,妈妈改嫁,奶奶将她带大,十五岁奶奶又去世,盛夏回到妈妈身边。自那以后,盛夏的个性就变了。拒绝回继父家住,随便找了个男人闪婚,然而却被颜楚的堂弟骗婚。结婚四年,一张亲子鉴定曝光,小三母凭子贵,她被扫地出门。既然婚姻名存实亡,她也选择退位让贤,离婚后她一身轻松。...

夙孽

夙孽

简介关于夙孽现代少女秦灵穿越到古代,变成了襁褓里的小女孩,睁眼就看到一双蓝色的狼眼!刚穿过来就要葬身狼腹?天要绝我啊!不曾想,雪原的少女初长成,那位王爷,可否携手同行?不曾想,曾经的两厢情愿,一个成了墓主人,一个在碑前了此残生。不曾想,命运弄人,宋倾明白时,佳人已逝...

智齿

智齿

晋江VIP文20230928完结总书评数5295当前被收藏数17158文案寄宿梗|双向救赎|双向暗恋没心没肺明艳大小姐x美强惨痞帅酷哥2012年的夏天,夏莓长了一颗智齿。有个无稽之谈是这么说的,智齿疼时遇到的人就是你此生的真爱。1夏莓第一次见到程清焰时16岁。她爸指着身边女人的儿子说这是程清焰,算是你哥。夏莓讨厌那个女人,也讨厌他儿子。于是后来她想了个办法。我有办法让我爸和你妈分开。嗯?少年漫不经心垂眸看她,模样轻慢,嗓音有些哑,什么办法?夏莓眨眼,狡黠模样我俩,谈个恋爱。2明哲中学有两个风云人物。夏莓,年级垫底,漂亮明艳,张扬放肆,是个彻头彻尾的女混蛋。程清焰,年级第一,干净清冽,冷痞恣肆,是无数女孩心中那抹足以照亮整个青春的光。无人不晓,两人关系紧张剑拔弩张。后来有人看到放学两人上了同一辆车。好友问你和程清焰什么情况?夏莓不熟,顺路而已。直到某次夏莓醉酒,朋友送她回家。门铃按响,门被打开。程清焰一身睡衣,发梢滴着水,把那张棱角分明的脸衬得愈发散漫慵懒。朋友们瞳孔地震。程清焰懒懒挑眉,一手搂住夏莓的腰。3两人最后还是无疾而终。一别经年,旧情人重逢在家庭聚餐上。饭桌上,夏莓向程清焰敬一杯酒,声线四平八稳祝你顺遂无虞,皆得所愿,哥。男人和她碰一记杯,仰头喝尽。像是都彻底忘了过去那场荒唐事。只是当晚,父亲拿着解酒药敲响程清焰卧室房门时。夏莓的腰正被男人紧紧箍着,后背贴着门板,手忙脚乱间打在他侧脸。男人一边平静回应门外的长辈,一边细细吻着她,抬手反锁门,低声嘘,宝宝。我们不要在黑暗里相爱,要在光明中私奔阅读指南1双c双初HE2封面画手来自爱画画的小朱,感谢劳斯内容标签情有独钟破镜重圆成长校园正剧主角夏莓,程清焰┃配角┃其它一句话简介分手了也要一起回家吃饭立意爱要勇敢...

每日热搜小说推荐