手机浏览器扫描二维码访问
这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非6枫能比的。
果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。
“还是不用了吧。”6枫玩味的回道。
“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”张故作霸气的对6枫说教。
“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。
6枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”
“6枫,你从来没健过身,还是算了吧。”纪雪雨拦了一下。
听到纪雪雨这么说,张心中更有把握了,6枫果然是一个新手菜鸟。
而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是6枫这种菜鸟可以相比的。
“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。
张也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。
标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。
但张显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”
6枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。
“继续加,还不够!加到一百公斤!”
张推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。
夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。
没想到张这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。
6枫自然是有求必应,张说让加,那他就一直加。
谁都没有注意到,6枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。
终于,张的重量到达了极限,12o公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。
张喘了口气,满意的站了起来。
他今天挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是11o公斤,今天达到了12o,再次打破纪录。
“6兄,怎么样,换你来试试?”张嗤笑着看着6枫。
6枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”张心中冷笑。
“6枫,不行就随便推两下算了。”纪雪雨有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。
“没事,加重量吧。”6枫淡淡道。
“加多少?五公斤?”
“要我说啊,新手别逞能,不然很危险的。”张玩味道。
“你说的有道理,那就少加点,先加到15o吧。”6枫淡淡一笑。
三人瞬间愣住,15o公斤?三百斤的卧推重量?6枫莫不是疯了吧?
张在健身房锻炼几年了,卧推重量只能达到极限12o公斤,这6枫上来就要15o?
“你确定?”张直直的看着6枫。
“嗯。”6枫点头。
张内心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不会拦着你。
于是张极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,6枫怎么将这15o公斤的重量给推起来。
“6兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这15o……”
张将哑铃片装上,拍了拍手就朝6枫看过去,正准备奚落一番,但说到一半忽然停了下去。
身后原本想嘲讽6枫的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健身厅中...
身厅中都无比寂静。
被生父陷害,声名狼藉的夏夜半路被救,付出了自己的清白做代价。六年后她携一双萌宝强势回国,一路虐渣,还摇身一变成了帝都人人想要巴结的外科一把刀nannetbsp外界传闻,夏夜的两个孩子生父不详。对此,秦总裁有话说孩子的生父是我,很详细,dna报告都有!夏夜在微博公开回应可惜,我家户口本上没有你的名字。众人还没结婚,人人都有机会。入夜,秦总裁翻墙入房,跪在榴莲上,老婆,给个机会吧!...
二十一世纪白领施诗意外穿书,成了八零年书里女主的敌蜜。女主看似单纯天真,实则口蜜腹剑,当初追捧书里女主角色的施诗苦不堪言。抢了原主的青梅竹马后,还想把拎不清的男二配平给她,好堵住街坊的嘴。殊不知原作里,男二对女主念念不忘,就连她生产那天都懒得来看以至于原主难产而死。施诗怒了,觉醒后绝不要做工具人。既然后妈想把她卖掉,她就逆天改命找个顺眼的男人领证。二人领证后就分道扬镳,主打现代的结婚。可是隔三差五,施诗就会收到那个高冷男人炙热的关照小诗诗,到底什么时候让我转正?...
王小杰在地里帮大姐治个脚,差点被当成奸夫就算了,英雄救美还险些被埋?我去!王小杰自认就是个老实憨厚的乡下实习小大夫,但这命运轨迹实在太过脑残了。谁知道关键时刻先祖显灵,一本上古医典,打开新世界的大门!不过,上册回春,下册杀戮确定这是本医书?各位书友要是觉得乡村桃运神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于穿越1938搬空鬼子仓库(抗战谍战空间民国平行时空)凡欲亡我国家灭我种族者,我们就跟他们血战到底!邹依依刚重生到平行时空,现这里是曾经历史书上最悲壮的一篇,父亲没招谁没惹谁,逃荒路上被鬼子当活靶子打。母亲临终托孤师伯,师伯带邹依依进入到一个历史书上很少提及的秘密战场。谁都不能相信?这不是跟前世一样吗?没有枪没有炮,鬼子给我们造。邹依依搬空了一座又一座鬼子的物资仓库。军统六爷怎么可能是敌人?鬼子小胳膊小腿的,你说她是大名鼎鼎的六爷?汉奸她是我们七十六号的组织之花。邹依依都给我爬走!...
...
三百年前异界大6从天而降在大海之上,人类于绝望之际全民转职!林渊沉寂三年觉醒隐藏职业玩家!开启职业天赋「简化」,诸多神技「新手加成」,「新手保护」加持。元境试炼,天狩大考,轩辕学宫,桂花载酒少年游踏异界,战万族,为我人族开万世昌盛!若光阴尽头,独留林渊天帝之名,足矣!全民九转天帝日,人族永无敌...