手机浏览器扫描二维码访问
咱班这档次高,红牛在手,天下我有!又让体育委员陈立给教官带两瓶,头儿的档次也不能低啊!情商这块,这辈子必须拿捏得稳稳的。
全体集合,立正,稍息!你们班这挺上档次,全是红牛啊!都不错,还没忘记教官,但不要想因为你们给我送了红牛,在接下来的训练中,我就会放大家一马,反而因为大家都是喝红牛的,要更加的严格,更加的高标准要求,因为我们不能比别人喝白开水的差嘛,不然对不起手中的饮料啊!
尼玛,这话说的,这是要坑死哥啊,我感觉全班都向我射来幽怨的目光!草率了,草率了!这教官是在祸水东引啊!
立正,稍息,我们现在来进行下一个动作,跨立!
跨立的动作要领在立正姿势的基础上,听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直;上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间;两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,右手拇指扣住右手食指第二关节,手心向后。听到“立正”的口令后,左脚迅收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。跨立的动作要领可以归纳为“两快一准确”,即跨脚快、背手快,跨脚位置准确。
全体都有!立正!跨立!想想动作要领,看看大家有没有做标准!我要的是背手,不是让你来当干部检查工作的!好,不错,看来那瓶红牛喝得有效果!
现在是考验大家意志力的时候了,全体都有,立正,跨立!立正!保持立正姿势,半个小时!只要有一个人动一下,全班增加十分钟,以此类推。
尼玛,要命了,这是要站军姿啊,现在是38度高温啊,我们是祖国的花朵啊,今天这花朵都会枯萎了吧!用余光一扫,现其他班级也是这样,看来他们是约好了啊,要给我们杀威棒的节奏!作为一个四十岁的中年油腻男,在这烈日下暴晒半个小时,这特么坐化是无法解决问题了,只能站化吧吧!
感觉时间过去了五小时,可恶的教官说才过了五分钟,更可恶的是,他们开始吃雪糕,吃西瓜了!没天理啊!我诅咒你一辈子吃不了四个菜!
唉,第三排倒数第二个女生?站军姿,不是让你散步,你还跳动起来了,全班加十分钟!
唉,大姐,全班喜提十分钟,要命了,这可不是在会s啊,免费加钟,让人高兴,这是会要命的!
个人感觉前面的藤原纪香开始摇晃了,难道是我眼睛花了?哎呀,真的向后倒了,我是不是要用手去扶着,是该用左手,还是用右手,是该撑着背,还是该环着腰,会不会告我非礼,猥亵,唉,管不了那么多了,双手去扶,唉,我不是故意的,手没受大脑指挥,直接捂在了x前,感觉过了五个世纪,其实只过了o.o1秒!
那一倒的风情!
喜欢重活1998请大家收藏重活1998本站更新度全网最快。
简介关于忍界的日子有判头洛柯!一个无节操无底线的间谍,一个刷得穿越出bug的存在。佐助这么可爱一定是女孩子!三代火影不爱江山爱团藏?宇智波斑竟妄图统一忍界成为千古一帝!这一切是人性的扭曲还是道德的沦丧?敬请期待今日的忍界新闻夏季霸说,本台记者洛柯将为您带来详细报道。...
如果你能自由穿越任意世界,你的选择会是一条怎样的路?天朝九晚六两更,不定时加更。求推荐和收藏!神级穿越...
简介关于小寡妇与大奸宦沈窈穿越了,穿成了丈夫刚去世的侯门新鲜小寡妇。丈夫是侯府二郎,身体不好,却又花心好女色,家里养着妾侍通房,外面养着外室花娘。纵欲过度,死在了女人身上了解了前因后果的沈窈,只想着等孝期过了后,她求得一纸放妻书,离开侯府。男人都死了,她可不会愚蠢的带着丰厚的嫁妆,替别人养娃。谢临渊刚回侯府,便瞧见那身穿孝服挡不住浑身俏丽的小娘子,面上不熟。但他知道,那是他二弟刚娶过门的妻子。弟妹,节哀。瞧见谢临渊来,沈窈拿着帕子哭的越伤心。午夜时分,倩影恍惚,让人差点失了分寸。一年后,沈窈想着终于可以解放了,她正要去找大伯哥替弟给她放妻书。没想到的是,她那常年卧病在床的大嫂又去世了。沈窈带着二房的人去吊唁,看着那身穿孝服的大伯哥。大伯哥,节哀。谢临渊抬眸看向沈窈,哑声说道放你离开之事,往后延延。不着急。沈窈没想到,她一句不着急,非但没走成,还被安排管起侯府内务来。后来更是直接将自己也管到了谢老大的房内。大伯哥跟弟妹,这关系不太正经。她想跑。谢临渊看着沈窈,嗓音沙哑这辈子别想逃,你肚子里出的孩子,只能是我的。...
本人正在存稿穿书之我的男配君请多多支持呦!!!专栏求收藏一个孤儿穿越重生得到她之前想得到却缺失的,当她以为垂手可得时,她却现她阿玛是日后的大贪官怎么办?当她现这不止是这样的,当她现这是一个综琼瑶的世界怎么办?1本人是第一次写文,写的不好请多多指点2本人求收藏,求评论,求灌溉3请大家多多支持...
简介关于诱撩攻略对象,跪求温柔别黑化被几个渣前任联合捅死姜昀被人间真情系统222绑定,前往三千小世界进行攻略任务。冷心冷肺的姜昀面上装的多深情,内心就有多冷淡,不为任何一人动心。他的名言就是我从来不相信这世界上会有人比我更爱我自己,如果有那一定是我不够爱我自己!但是谁来告诉他为什么温柔的攻略对象在他死遁后,就黑化了?开始对他强制爱。温柔霸总抱着他的尸体不松手他没死,他还在这里,你们骗我。冷酷督军你们谁都不准动他,他是我的。偏执社畜我的猫猫没死,他一直陪着我。终于姜昀自讨苦吃,攻略对象黑化值满,变成疯批病娇。心思阴暗九千岁我的小皇帝,你还想逃去哪里?阴鸷鬼王就算是魂飞魄散也不会让你离开我!一次次的偏执,让姜昀缺乏安全感的内心逐渐融化,双向的奔赴让两人的命运交织在一起,离不开也不能离。...
简介关于穿越女尊之夫郎好娇弱林苒是刚刚考上大学的高中生,在暑假商场兼职时,被头顶水晶灯砸到,穿越到一个女尊过度成为了一个嗜赌成性,不思进取,人见人嫌的存在这里女子负责赚钱养家。。男子要相妻教女,还要洗衣做饭,孩子也是男子生?好在当时的兼职的商场跟着穿越了过来,且看她如何逆袭在女尊国过上幸福美满的生活注这就是一篇无脑爽文,请各位不要带脑子观看。(关键词,种田美男咸鱼生活)书中价格方面,医术都是随机而写,不要那么仔细啦...