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  “别以为我不知道，三阳桩要想学有所成，必须配合大药才行。”莫求摇头：

  “师兄的养元丹，应该不如药房的大药吧？这般说起来，还是我吃亏。”

  “哼！”齐师兄冷哼一声，拂袖而走。

  “咔哒……”

  关上房门，莫求拿着纸张缓步来到桌案前，并以火石点燃油灯。

  “嚓……”

  暗淡的光环来回晃动，也照映出纸上的文字。

  莫求稳了稳有些激动的心情，先是把三阳桩的功法口诀展开。

  三阳桩是一门桩功，主要用于感应、搬运气血，以强壮肉身。

  任何武功，身体都是基础。

  桩功，就是武学的起点。

  若无桩功，虽然也能强身健体，但劲力永远难以入骨髓、内脏。

  当然……

  就算有了桩功，能劲力入骨、入脏，也是不多。

  “呼……”

  轻吐一口浊气，莫求把三阳桩口诀一一默记，复刻在识海光幕之上。

  识海内星辰光晕暗淡，细细看去，约有四十余颗闪烁着微光。

  这是感悟《青囊药经》后积累而来。

  口诀记下，星辰之光当即闪烁不定。

  能量竟然足够！

  莫求心中一喜，虽然有些意外，当下还是念头一动，识海星光瞬间把光幕卷入其中。

  星光飞暗淡，转瞬仅剩两点犹在闪动，若不细查的话几乎会被忽略。

  下一刻。

  一股莫名感悟自意念中浮现，其中就包涵所有三阳桩的法门。

  就如沉浸这门桩功几十年，如何站桩，如何感知、搬运气血，此时莫求已是一清二楚。

  怕是就连秦师傅乃至许老对这门桩功的感悟，都远远不及他。

  这也让他明悟过来。

  难怪桩功是武学基础！

  原来常人活动锻炼，也是用气血以强身健体。

  但不明法门，运用气血的手段太过粗糙，见效慢不说还有可能损伤身体。

  而桩功却能从根本上感应、搬运气血，效果自是数倍、十数倍的胜之。

  后退两步，莫求眼神闪动，身躯按口诀要求缓缓放松，胸腹有序起伏。

  随即双腿下蹲，感知膻中、天池、中脘等穴位，意识逐渐下沉。

  虽然动作犹有不适，节奏也远不如感悟，却也一点点适应过来。

  不知何时。

  莫求的耳边好似响起浪潮涌动之声，身躯也不易察觉的微微起伏。

  气血涌动！

  常人需要外力协助、多日行功才能感知入门，他竟是一步到位。

  第一次尝试，就能感知到气血的存在，且能随心念略作催动。