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拧着大水壶的拳课教练,下身运动裤,上身宽松的运动长袖,站在魏霖身后面色不耐地赶人。
一米七左右的身高,体型偏瘦,板寸头,浓眉大眼。
和其他教练不同,他没有明显的肌肉块,也不穿紧身的运动衣来凸显自己。
说话时,他露出了一口黄牙,那是长期且大量抽烟所遗留下来的烟渍。
“确实想试试。”
魏霖友善地笑了笑,问道:“等我待会上完常规课,你要是后面没课,带我试一节体验课如何?”
他对眼前的拳课教练毫无印象。
每一次过来锻炼,包括偶尔在二楼做有氧时,他都注意到拳台始终处于空置状态。
很明显,这位拳课教练的业绩很差,手上应该没多少私教会员。
“我不带体验课。”
拳课教练有点拽,不冷不热地说:“我带课都收钱,必须要划课时。没购买拳课的话,想要试我的拳课,还要划两节私教课。”
魏霖点点头,转身就走。
他估摸不准这位拳课教练的水平,也不想去花那冤枉钱,所以打算找自己的小教练打听打听,然后再做决定。
三点五十。
头发还没吹干的贺婧萱,随便扎了个马尾辫,辫子左右摇摆着从二楼女更衣室下来。
身上散逸着熟悉樱花沐浴露香味的小教练,一脸歉意地主动询问:“今天想练什么?”
“除了腿,上肢都行。”魏霖任由她安排。
“那就练肩。”
小教练领着他往哑铃区走去,高挑而充满力量美感的身段,很自然地惹来了许多道注视目光。
不同于以往,上午被油腻男恶心到的她,眼中有着明显的厌憎。
魏霖这趟变得前所未有的规矩。
不仅不再口花花地调侃,就连眼神都变得格外清澈,目不斜视。
坐姿哑铃推举,侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟。
魏霖一板一眼地按照小教练的规划,将每个动作尽量做到位,心中也泛起了几分喜悦。
他发现即便没有新一轮的生命进阶开启,他的力量依然在稳步且缓慢地提升着,他上次哑铃推举用12公斤的哑铃,只能一组推起8个。
这趟,四组12公斤的哑铃推举,他每一次都做到了12个。
侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟,也都有不同程度的提升。
“她说的没错。只要肯好好锻炼,即便没有生命进阶的发生,力量和身体的健康程度,都会得到大幅改善。”
“当然,生命进阶更立竿见影,更快更猛。”
“爱意值已经到90了,还差10个点,就能再次迎来一波质的飞跃。”
“或许是后天,或许就是明天!”
魏霖心中满是期待,练起来也有劲,弄的小教练都颇为诧异。
一节课很快结束了。
在私教室专用的器械床上,小教练帮他以按摩球放松肩颈时,魏霖突然说道:“我都听说了。”
贺婧萱手上的动作倏地停滞,眸光透着惊疑:“听说了什么?”
“上午的事。”魏霖皱着眉头,任由她继续挤压筋膜,冷声道:“一把年纪了,真特么的不要脸!”
此话一出,一肚子委屈的贺婧萱,顿时又红了眼。
见私教室没有其他人,在临江市没有什么朋友的小教练,终于忍不住大吐苦水:“一开始的时候,我还真当他是无意的,可他却一次次地故意撞我。”
“我们旁边并没有什么人,一点也不拥挤,我知道他就是故意的!”
“他最后还去投诉我,我真没想到他是这种人,亏我……”
贺婧萱似乎忘了一节课只有一个小时,帮魏霖放松了肩颈之后,又拿出筋膜枪帮他把整个后背都打了一遍。
“妹妹,我懂!”
背都被打麻了的魏霖,等她终于描述完也抱怨完,赶紧离开了她那在气愤之下没轻没重的筋膜枪。
“那老狗一般什么时候上课?”
魏霖嘴角噙着冷笑。
“老,老狗?”
贺婧萱愣了一下,才反应过来他说的是那位油腻老男人,顿觉心情好了些,轻声道:“周末时,一般是上午九点、十点,平常时候大概是晚上七点钟。”
她又疑惑道:“你问这个干什么啊?”
“你们经理是怎么说的?”
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