手机浏览器扫描二维码访问
第19章 市队训练日常（第1页）
果不其然。
这林耀刚开始是一路领先，各种风骚出位。
待到第二十圈时，他越游越慢，只觉得手脚乏力，头昏眼花，后面的同伴们渐渐赶了上来。
第五十圈时，林耀已经分不清东西南北了，他只觉得累，累成狗啊！妈蛋啊！游游游~什么时候是个头？
终于……
他游完了整整一百圈，此时的林耀就像是一头赖皮狗般，爬地上是一动不动的。*
“起来!”
魏教练拿着长杆子戳了过来，“如果连这点苦都受不了，你可以滚了，我们这不养废人。”
林耀咬紧牙关。
他拼尽全力挪动着手脚，终于爬了起来，然后围着泳池慢跑了几圈，待到身体机能恢复正常了，才坐下来休息了会。
林耀只觉得口干舌燥，喉咙冒烟，忍了会，他才拿起工作人员备好的温盐水，一小口，一小口抿着。
林耀喝的无比憋屈。
其实他更喜欢喝可乐，冰冰的，运动后来一瓶，爽翻天啊！
可惜，市队管的严，林耀带的可乐啥的统统的被没收了。
嘘嘘~
一声嘹亮的口哨声响起，魏教练在喊集合了。
踏踏踏!
林耀和众运动员三步并两步跑上前，整整齐齐的排列好。
魏教练扫视全场，威严道，“现在开始进行划水训练。”
林耀见众运动员瞬间都蔫了，暗忖这个划水训练很恐怖吗？
不一会儿，他就知道了。
尼玛啊！
这是谁想出的坑爹招数啊！
林耀趴在浮板上不停的打着水，动作稍有不对，魏教练的长杆子就戳了过来。
林耀左右四顾，但见这魏教练拿着个长杆子，东戳戳，西戳戳，众人皆是一副苦不堪言的表情，他……瞬间就平衡了。
专心致志的划起水来，因为没有戴‘我是人猿臂’所以林耀划的特别吃力，再加上他耐力也不咋滴，所以不过半个小时，可怜的林耀就已经精疲力尽了。
这划水训练可谓是既枯燥又辛苦，怪不得大家都不喜欢。
尼玛！
两个小时了。
他们就中途休息过一次，补充了点温盐水，其余时间就是不停的划划划~
这魏教练还真是把运动员当牛在使啊！
“记住!”
魏教练大声训斥，“想要人前显贵，就得人后受罪。”
“那些个能够成名的运动员们，那个不是汗流成河，泪流满江啊！就你们这点训练量，还特么叫苦不堪？真应该把你们统统的丢到省队去瞅瞅。”
“不过，就你们这熊包样的，只怕省队的大门都进不了，看什么看，特么的快点划，划划划~”
魏教练抄起长杆子，使劲拍打着水面，一副恨铁不成钢的表情。
林耀等人咬牙坚持着，心里却将这变态教练的祖宗十八代统统问候了一遍。
终于~
上午的训练任务完成了。
最幸福的时刻来临了。
林耀看着食堂里琳琅满目的菜品，幸福的差点晕了过去。
大馒头、白米饭、各种蔬菜、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，都是量大且实成的东西，还管饱。
训练了半天，林耀早就饿的饥肠咕噜了，他抄起两大馒头，盛了一海碗饭，就狼吞虎咽了起来。
香!
八荒帝诀
八荒世界诸强林立，数以万计门派争锋，世家称霸，仙国征伐，圣帝神威，无上神帝，号令八荒。少年李昊，身兼帝诀，脚踏帝踪，纳天地灵物，战八荒圣帝，震世家宗门，成就无上神帝，号令八荒。八荒帝诀...
寒江钓侠
男主抽奖获得传奇坐骑之后，被各大公会大佬盯上。结束了无忧无虑的新手村生活，从此踏上江湖之路，扞卫利益与多方大佬博弈，于游戏中氪金大佬们抗争到底。寒江钓侠...
开局一片地暴击出奇迹
纪元更迭天道创世，诸天万界一切种族都穿越进了新世界。开局一人一片地，造房种地驯兽挖矿防袭击每个生灵都需要努力建造属于自己的生存基地，让自己能够活下去。洛宇得到了太初暴击神技，能够暴击世间万物！采集普通的草莓触暴击得到朱龙果商城买普通的石刀触暴击得到天工刀造房搭桥挖矿驯兽，统统能触，暴击出奇迹！猫娘妹子想成为他的宠物，精灵族认为他是天神转世，他被世人称为杀虫剂，被地球人认为是先秦剑仙大家还在努力活下去的时候，洛宇已经建造了属于自己的城堡，他在攀登无上强者之路！...
军师皇后之天眼传奇
新书凤驭三界已布，欢迎各位小主移驾支持什么样的女人是好女人？答喝酒打架逛青楼的女人。慕容槿末，乌弄帝国静德王府的掌上明珠，从小衣来伸手，饭来张口，如果说她这一生还缺点什么的话，应该就是爱情吧。一双天眼，看穿未来，可还是没有过好这一生。没见过世面的女人，真是肤浅。是，军师皇后之天眼传奇...
综视：穿越狂飙，建设京海高家
出身底层，生而为人，面临混乱的9o年代，我们能做的到底有多少。哪怕是一缕微弱的光芒，也要紧紧抓住，为此不断奔跑奋进。那就是希望。穿越成为高启强表弟，从卧底退役想过平凡生活，却无奈被现实所逼迫。但高洪星并未被打败。这世上，不仅只有黑白对错，还有心向白色的灰。总有人要走这一步，为什么不能是我呢？我从未怀疑过有综视穿越狂飙，建设京海高家...
将直球进行到底
简介关于将直球进行到底明栀是舞蹈系系花，原星予是音乐系系草。虽然学校的八卦帖里经常有人磕这对神颜cp，但两位正主却没有任何交集。直到大二那年明栀作为一个性子冷淡对爱情无欲无求的女孩，平生第一次遭遇了舞蹈危机老师说她不懂少女情愫，在舞台上的表情表现力不到位。为了突破瓶颈，她遵循老师的建议，决定找个人谈一场恋爱。而这个人就是原星予。明栀你愿意跟我谈个恋爱吗？原少爷！天，她真的对我有意思！！原星予一直把自己的理想型定位为可爱会撒娇的软妹。直到他现自己喜欢上了冰山美人明栀，并跟她开始了一段奇葩恋爱而第一天就被告知自己是突破舞蹈瓶颈的工具的纯情少爷倒也不必如此坦诚。他还以为她对他真的有想法。算了，那就认栽吧。谁让是他先动的心。Tips＃清冷直球Vs纯情忠犬＃＃关于梦想和爱情＃＃搞点纯爱少年感yyds...