书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十二 腹部绕杠求追读(第2页)

许三多这才慢慢明白为什么,江北要这种针对他,为什么大家这么不欢迎他,想到这,许三多脑海中浮现了一直照顾他的史今,大声了起来

“我………,我不想让班长走”

“我不想拖死班长后腿”

听到这话,江北和伍六一对视一眼,松了口气,还好,这二愣子,终于听懂人话了。

“那你得练,得证明你自己是个兵,而不是怂蛋”

江北指着单杠,大声说道。

“上去,按照动作要领来,先证明给我们看,你是不是怂蛋,不然你什么不想让班长走,都是屁话”

许三多抬头看向单杠,伸出双手,往上够,没够道,弱弱的看着江北,说道。

“我………,我在草原五班没单杠,我没练过”

站在一旁的伍六一见许三多连跳都不跳一下,没好气道“你到是往上跳啊,江北,你去做示范,我来看着他练”

“许三多,看好了,胆子大一点,弄个单杠,又不是什么多危险的事”

江北来到一旁的单杠下,用力往上一跳,揪住单杠,用慢动作示范了几个。

“我……,我还是不会,江北,伍班副”

许三多还是会让江北两人那么如意。

“不是让你记住腹部绕杠的要领了嘛,你按照它来不就行了”

江北看着许三多头疼不已,把史今这今天教他的要领点了出来。

说到要领,许三多眼睛一亮,叽里呱啦的就把它背了出来。

江北脑壳更疼了,这会被要领有什么用,得会用啊。

“你先上去,往上跳,上去你就知道怎么做了”

“许三多,听我口令,预备,跳”

伍六一见许三多还在犹犹豫豫的,语气加重了,大声命令道。

许三多咬咬牙,双脚一蹬,够了上去,挂在了单杠上。

“这不是上去了吗?继续,按照要领来”

挂在上面的许三多,用尽全力使了一下,还是上不去。

“既然这样,许三多,摆一下双脚,腹部用力,把身体拉上去!”

第一次,没上,掉了下来

第二次,还是没上,没掉下来

第三次,终于上去了

“江北,我终于做成功了”

从单杠上下来的许三多,兴奋不已,忙着和两人分享喜悦。

见许三多做了一个,江北两人笑了笑,没在大声吼许三多。

“做了一个,那就做两个,继续上去,等你什么时候做了三十个再高兴”

“嗯,我继续”

听到江北的语气,许三多心中那份忐忑渐渐消失不见,内心极具敏感的他,感受到了两人的情绪变化。

看着做了一个掉下来,又跳上去的许三多,江北摇摇头,对伍六一说道“伍班副,你看着他一点,我也练着”

“去吧,我看着”

伍六一拍拍江北,让他去训练,许三多开始有点进步,他心情也稍微好一点。

喜欢影视从士兵突击开始请大家收藏影视从士兵突击开始本站更新度全网最快。

热门小说推荐
国师大人饶命啊

国师大人饶命啊

凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才,以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位!却不料,突破自身极限结金丹之时,突遭天雷,灵魂被打散,临死之时,凤翎把打散的一缕精魄,封印在了灵魂深处蕴养,只待来日崛起!千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子,想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌,危急之时,国师大人饶命啊...

重生:秀翻娱乐圈

重生:秀翻娱乐圈

如果老天爷给你一个重启人生的机会,你会怎么做?在床上瘫痪了二十年的苏哲,一觉醒来现自己在平行世界开始了新的人生。堪称移动u盘的他,走上人生巅峰。热搜第一,苏哲原创海阔天空强势登顶,收获粉丝无数!难以置信,歌神苏哲的另外一面,竟是影帝!次出演就荣获八大提名!神也有烦恼,本世纪最大的艺术家霸道女总裁表白罩子龙...

年代文女配不干了

年代文女配不干了

作品简介化学博士叶姝凝在末世来临时被陨石砸中穿越到了一本她看过的年代文里,成了书中男主的炮灰前妻。她只想远离男主一个人在这个和平安稳的世界过自己的小日子,再带着她...

重生之百亿大亨

重生之百亿大亨

穿越成了家暴男怎么办?在线等挺急的女儿嗷嗷待哺,妻子被迫卖掉母亲留下的玉镯换取房租。重回九十年代,这是一个波澜壮阔的年代,机会遍地,无限希望。京城房价还在两千一平企鹅公司一共只有七个人电商互联网芯片娱乐文化都还在萌芽阶段。肖志成知道,自己的机会来了。先定个小目标,当个世界富吧!重生之百亿大亨...

老爸是阴间首富

老爸是阴间首富

路桐,二手房销售,突然有一天现,死去多年的老爸,居然在阴间当上了富!这下翻身农奴把歌唱,社畜变成了富二代。爸,给我拿两千万零花钱。什么?是冥币!那豪车别墅呢?都是纸糊的!说好的司机保姆呢?全都是鬼!你这个富,当了有什么用?虽然老爸不靠谱,但路桐还是和鬼打上了交道。从此,恶鬼索命女鬼勾魂老爸是阴间富...

齐无惑小说全文免费阅读

齐无惑小说全文免费阅读

仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得齐无惑小说全文免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐