手机浏览器扫描二维码访问
第十章 民宿（第1页）
卧推一倍自身体重
很难吗
唐鸿虽有疑惑，却没问，如今是互联网信息爆炸的科技时代，别管多么稀有的名词，去网上搜索，多数都会有。
他尝试搜索，输入关键词凡者、意志、身体素质。
没看见有效信息。
他继续搜索卧推，自身体重。
便看到一个论坛帖子卧推重量与体重比例，达到一倍才合格。
唐鸿瞬间明白了。
继续看下去，他却摇头不语，这个合格标准太高了。
正常人练习卧推只是为了锻炼身体而已，在校内健身房，卧推自身重量应该不多见。
舍友伍杰是健身房常客，因此唐鸿对健身也略知一二。
“咦。”
唐鸿心念一动。
或许这个帖子是一位凡者随手布的。对凡者来讲，卧推自身重量应该连入门都不算吧。
索性点进去浏览了一番，唐鸿没什么现，有点小遗憾。
“卧推”
唐鸿犹豫了一下，点开微信，咨询伍杰。
专业的事，要么咨询专业人士，要么交给专业人士去处理。这是他前女友焦晓瑜奉为真理的观念，也影响到了唐鸿。
身边的朋友同学，称得上健身爱好者、又熟识的人好像只有伍杰。
“什么”
伍杰回了个目瞪狗呆的表情“你说你想要在一个月之内，卧推达到自身体重，甚至是一百公斤你以前没练过吧，没可能的，没可能的。”
连续强调了两遍。
要知道伍杰在健身房泡了一年也才堪堪做到卧推自身体重，并且每次卧推必须有人扶着点，不然很危险。
杠铃落下去，自然没问题。
关键在于能否推起来，一旦胳膊酸，或者力歪了，怎么也推不上去，很容易砸下来“唐鸿你是初学者，先推空杆，一点点增加重量。”
“要是特别想成”
“可以买点肌酸、蛋白质粉，我推荐后者。肌酸尽量少吃，那东西伤身伤肾，必须维持较大运动量。另外饮食对健身很有效果，香蕉鸡蛋牛肉，吃这些就行，初学者别吃什么健身餐，全都是骗你钱的。”
伍杰讲的很详细，没有丝毫隐瞒。
固然。
他跟唐鸿韩世斌的交情一般，他更喜欢跟曾黎一起玩。
可都是一个宿舍的，抬头不见低头见，坑人的事，伍杰不做。
唐鸿认真想了想“蛋白质粉怎么买。”
“你真要练”
伍杰有点吃惊了，他说这么多，好像完全没用处。
“我想试试，一起呗。”唐鸿连道。
庶妃难求，残疾王爷搞不定
简介关于庶妃难求，残疾王爷搞不定奇闻将门之女因无法容忍自己巨丑无比，随腰带挂脖一命呜呼。众人还没有开始庆祝又活了。诈尸？重生而来的沈流苏可不惯着这群罪魁祸，原地小刀剌眼睛也让他们尝尝生死不能的滋味。欺她辱她的，加倍奉还。害她负她的，虽强但诛。从此以后暴躁上线！盛世风华倾天下，谁要不服打趴下！说我嚣张？说我万恶？还要把我嫁给那个半死不活的病痨子王爷？行。那本小姐直接原地送他上西天。某王爷王妃当真想守寡？...
我一个人的游戏世界
每到夜色降临，蓝色的光幕在张勇的卧室内展开。他拥有了一个可以在夜晚进入的游戏世界，里面只有他一个玩家。游戏中获得的力量，会真实无虚的出现在现实。从中获得的装备，将会增强他的实力。制造出的药剂，可以起死人而肉白骨。无数的传说，在他的手中复苏。我一个人的游戏世界...
重生豪门继女
季子晴是随父入赘的继女，惨死在爱人和继妹的婚礼上。重生了。无数的财富可以轻而易举地到手庞大的公司名下已经多如牛毛只是，这个后妈怎么不像坏巫婆这个万人迷的亲爹怎么这么渣优雅的姐姐居然...
叫停系统
简介关于叫停系统主神系统看不惯自己的属下摸鱼，一脚踹将其踹出了星际，叫停系统被迫开始上班，穿越各方小世界，帮助女配男配们活出自我，为防止她们善心大爆，到处乱捡什么狼子野心的掠夺之人。自私自利只爱自己之人谎话连篇坑害他人之人无恶不作不计后果之人笑里藏刀背后就是一刀之人人心怀叵测居心不良之人助纣为虐不计后果之人人罪恶昭彰心狠手辣之人人本系统会保护好我的女配宝宝男配宝宝们的，莫来占系统的女配男配宝宝们的便宜...
漫威世界的萌王
新书神级附加术已经上传，希望大家过来看看意外车祸身亡的夏秋带着和萌王同款的神体质神技能穿越到了漫威，并成为了漫威萌王。你有人工智能，我有大贤者！你能召唤雷电，我能捕食一切！你有无双天赋，我能统合一切！且看萌王如何纵横漫威宇宙！裙号696214358（萌王爱好者协会）漫威世界的萌王...
王春娘赵恒阿宝小说全文免费阅读
西乡村，村民们都知道赵家最近捡了一个小姑娘。三岁大的娃，白白胖胖。人人都道女娃是个赔钱货，赵家却拿小娃当个宝。后来，眼瞎的赵恒恢复了视力，中毒的赵轩解了毒，被看病拖垮的赵家也成了富庶大户。有人眼馋，半夜去赵家偷听，看看赵家是不是干了什么见不得人的事儿，然后就听见赵家捡来的小奶包暴躁的嗷嗷喊娘亲，娘亲，我须须上的红绳呢？各位书友要是觉得王春娘赵恒阿宝小说全文免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...