手机浏览器扫描二维码访问
第92章 练的是正经拳吗感谢白杨大的盟主打赏（第2页）
有些微弱的光芒，悠游着钻进了他身体里。
他感觉到身体内像有一股大海般的能量，在这宇宙中『潮』涌而起、复又回归平静。
那股能量涌起时，整个宇宙便似是在呼应一般，响起细微的涌动；
当浪涌回归时，又有数不清的微光沁入身体里，那股能量随之又多一分。
像是浪卷沙，推前又抓回，来回往复，沙子终将回归大海。
能量『潮』汐、气势磅礴，却令他感到一种前所未有的宁静。
睡梦中的范无疆，面带微微笑意，似是舒服极了。
他均匀地呼吸着，每一息，黑学阁后院碎片空间的湖面，便涌动一次……
次日清晨，一场好梦了无痕，仍是没留下一丝记忆。
一大早，爷孙俩神清气爽、精神头十足地醒来。
照例，腿精努尔达早早准备好了热粥和烙饼。
两人吃完后，腾泰山又将[八象宗师拳]第二式——托肩，演练了一遍。
范无疆看得很仔细，每个动作尽量学到位，他现在还远远没到融会贯通的程度。
先练熟了再说，熟能生巧，颠簸不破。
学第一式[推手]的时候，他很快就记下，练起来也得心应手。可这托肩，却怎么练都觉得有点难受。
腾泰山观察了会儿，很快就找到问题所在。
“八象宗师拳，共八式，每一式各有八路。
[托肩]打起来是有点像跳舞，我刚开始学也觉得娘气。
但不能有这种想法，你越这么想，心里别扭练起来就更别扭。
还有啊，下盘不够稳，你个子现在就高，还在长身体，将来保不齐185还往上。
个高有个高的好处，等练到盖顶和劈挂，就能显出优势来。
但是，扬长不避短，下盘扎实了，托肩与第八式[小拿手]巧妙配合，那可是八象宗师拳之精髓。”
“膝盖再弯点儿，腰挺直，个高容易驼背要注意。
姿势不对，练拳可是会伤到自己的。
对，胯再挪开点，屁股尽量往下坐。
对，想象一下坐在马桶上的感觉……”
范无疆保持着令人笑的姿势，哭笑不得地扭头看向腾泰山，“爷，您说就行了，不用比喻这么仔细。”
“切，话糙理不糙。你有爷爷我这么好的师父，就偷着乐吧，还嫌三倒四的，皮痒了是不。”
严师出高徒，老爷子除了对动作到位要求极为严格外，这教学方式真的是前无古人后无来者啊。
什么‘想象一下手上抓着泥鳅’、‘对，旋转、跳跃、顶肩、抖手，花滑小王子就是你’这种都是最普通的；
还有更奇葩的。
‘被人踢到蛋蛋，是不是会夹腿’
‘屁股夹紧，不够紧，菊花往回缩的感觉懂不懂’……
范无疆心说，咱可是个正经人呐，这练的是正经拳吗？
要是让别人听到…还得了！想想就羞耻啊……
喜欢大巫有道请大家收藏大巫有道本站更新度全网最快。
都重生了，谁还做普通人啊
简介关于都重生了，谁还做普通人啊（重生官场扶爹上位商海争雄）陈阳先生，可以冒昧的问一下，您现在到底有多少财富吗？你所能看见的，你所知道的，你所能想象得到的地方，都是属于我的。前一世，陈阳被害的家破人亡，一生为复仇而活，最终却落得惨死的下场。这一世，除了让仇人生不如死，陈阳只想扶爹上位，做一个横行霸道的级纨绔。...
这次我要做执刀人
热血风格，沙场开局。魂穿边境士卒的他不想再做别人手中的刀，他要做执刀的人，为此而努力修炼拼杀。沙场上同生共死，修行路生死自负。PS热血向，非黑暗文，偶尔来点小温馨。...
重启末世
作品简介这是一个活着却死去的世界，这是一个信仰坚定却崩溃的世界，这是一个应有尽有却一无所有的世界我们渴望救赎，我们希望沉沦，我们冷漠无情，我们疯狂热血，我们强悍...
离婚后，霸总追妻追到腿软
简介关于离婚后，霸总追妻追到腿软本书前期节奏较快，偏重于婚后甜宠说明男女主之间没有任何第三者，前期分开只是有小误会而已，小的不能再小的误会哈～众人皆知鹿城之王江易珵是个冷漠寡淡之人，对什么都不在意，更别提是女人这种生物了。就连他的隐婚妻子任兮也是这么认为的。结婚四年，夫妻俩相敬如宾。哦不，准确来说是江易珵单方面忽视，任兮这个妻子那是好的没话说。贤惠，孝顺，善解人意都是她的代名词。直到有一天江易珵看着手里新鲜出炉的离婚证，本来应该高兴的他却高兴不起来，以为只是短暂的不适应，但随着时间的推移现他错了，错的离谱！他是喜欢任兮的！此后他幡然醒悟，果断追妻。奈何女人身边的苍蝇太多，打一只来一只，打两只来一双。酒会上看到别的男人对任兮大献殷勤，江易珵再也忍不住了，凑上来抱着她说，老婆复婚好不好？女人笑的勾人，摇晃着手里的红酒杯，我包养几个小鲜肉不香吗？江易珵一张俊脸被气绿了，咬牙切齿道，小鲜肉有什么意思？老腊肉才更有嚼劲！后来男人将她抵在墙上，霸道的把她圈在怀里，居高临下的看着她，目光冷冽又偏执，你只能是我的！江易珵是商界矜贵的王，唯独向任兮低下了高傲的头颅。...
强娶，绯闻天后
为了老妈的巨额药费，浅缘酒醉壮胆，强潜了圈内有名的温柔富二代，谁知，一夜春情后，儒雅王子竟成冷情上司，从此羊入狼口，白天，她是万人瞩目的璀璨天后，夜晚，她被关总裁巨宅，只为还她那晚潜了他的债...
说好非洲打工，怎么杀疯了
简介关于说好非洲打工，怎么杀疯了邻居屯粮我囤枪，邻居就是我粮仓。做大做强，就地称王。战乱的非洲国家，刘向东不过是个打工仔，却被卷入了这场混战。尊敬的东方导师，请帮助我们这是我们族最漂亮的女人，还有一吨黄金，希望您能收下刘向东斜靠在躺椅上，伸手从背后掏出本‘孙子兵法’扔了过去。拿回去好好学习。...