手机浏览器扫描二维码访问
第42章 归园田居篇＜完＞（第1页）
“还有啊，说个题外话，所以落水者，如果有人来救你了，千万不要胡乱挣扎，或者死死地抱住施救者，因为你一旦乱动打破了施救者的平衡，会让他体力掉的更快，增加了施救难度不说，严重的情况不仅救不了你，还会让对方跟着你一起嘎了。”
【对对对，弟弟说的很对！真的不要拖累施救者！】
【弟弟好暖哦，希望更多人可以看到，可以记住！！！每次看到施救者跟着溺死的新闻，我真是气的眼泪都要流出来！】
【弟弟好好！弟弟我宣你了！】
【呵呵呵小糊咖又开始营销了？这次是啥啊，学霸人设？这就教上别人了？】
【就是咯，也不怕翻车嘞！娱乐圈哪有那么多学霸啊，真学霸谁还艺考啊！】
【哦哟，我弟弟这是挡了谁的路了？教个游泳也喷？】
【前面的你脑子呢？谁说学霸就不能艺考进娱乐圈了？有本事你艺考个试试？看人家收不收你？】
【纯路人，尬黑就没必要了，先不说他人怎么样吧，至少我觉得他现在做的事，还是有意义的！】
【看看呗，看了才知道真假！】
这时司听开始做动作演示了。
“下面我演示一下具体做法，我们先要大口吸气，让腹腔和胸腔充满空气，开始时可以快呼快吸，再憋住，只要小腹里面是气鼓鼓的，呼吸控制就完成了。”
“第二步是控制平衡，其实这一步需要和第一步同时进行，先全身放松，把两腿伸直，两臂抬起尽量向头顶方向伸，挺腰收腹，身体可以摆成字母I型、y型、或x型，总之呢，要做到手直、腿直、躯干直，头平放，胯向上。”
“刚开始做时，身体可能会摆动、晃动、漂不稳，水会偶尔漫过口鼻面部，这时候千万不要心慌，也不要再动，可以深吸一口气，再屏住呼吸，保持腹部气鼓鼓，再慢慢微调身体，寻找自己的最佳平衡点。”
“一旦感觉漂起来了，稳住了，就记住这个感觉，记住这个时候头、脚、手、躯干的位置，然后就是继续保持了，体会身体慢慢漂浮起来的感觉。”
司听漂了一会，感觉也差不多了，于是重新站在水里，冲着摄影师确认“林哥，你都拍到了没？”
摄影师点点头，他看到闻清岩僵硬又不失尴尬的脸，努力憋着笑。
司听现了他的不对劲，然后回头一看，就看到站在自己身后表情怪异的男人。
他皱起小脸“嗯？清岩哥你怎么来了？”
闻清岩看到司听没事，松了一口气的同时，又有些自我嘲笑。
就是啊，明明这边有这么多人，嘉宾加上摄影师都快十个了，还能出什么事？
大家都在岸上，就司听一个人在水里，明眼人一看，就是相安无事的场面。
怎么自己就没注意？
真是越活越退化了！
“我……过来随便看看。”
【哈哈哈哈哈看轩宝做的好事！】
【哈哈哈全是轩宝这个憨憨！】
【岩皇（指着轩宝）这臭小子年纪轻轻，心眼坏的很！！！】
【哈哈哈】
【emmm…这岩皇这是降智了嘛？】
【岩皇，这次跳的很帅，答应我，下次别跳了！！】
【呵、别说了，已经崩的亲岩浆都不认识了！[暴风哭泣]】
【嘿嘿，我又磕到糖啦！倾听好甜好甜呀！】
【kkkkkkkkk每次遇到弟弟的事儿，岩皇总是稳不住！真的好甜哦】
仙界修仙
作品简介一个修仙菜鸟在仙界的奋斗史 一个未经历天劫的普通人飞升了仙界。他的成长让仙界各大势力为之侧目，恐慌不安，他收恐怖而又强大的仙兽为宠物，面对着种种阴谋诡...
重生兵王闯都市
他曾经是最优秀特种兵，是搅动国际风云的王者，却最终家破人亡。携带好人系统重生，上天要他做尽天下好事，他要去拯救那个万人敬仰的家族，要去守护那个他和战友们曾经为之牺牲奉献的国家上一世的遗憾都要一一弥补，上一世的敌人都要全部消灭。一切重新来过，他能否守护身边的一切，不再让悲剧重演，不再让爱人失小说关键词重生兵王闯都市无弹窗重生兵王闯都市txt全集下载重生兵王闯都市最新章节阅读...
为了无敌，绑架三千圣女！
简介关于为了无敌，绑架三千圣女！一觉醒来，叶默重生到了玄幻世界，觉醒圣女同修系统。只要绑架圣女就能变强。凭借着圣女同修系统，他一日之间绑架百宗圣女，让百宗大乱。本以为绑架圣女就结束了，岂料绑架完，一不小心创造出了个圣女宗，那些绑架来的圣女不仅不跑，还上赶着帮他绑架其他圣女。这下更乱了不是！圣女你怎么不回来了？那是淫贼！淫贼啊！青云宗掌门不是怎么上一任圣女主动去淫贼那边了？！千媚宗长老不是我们宗门宗主也跑了！现在我们宗门都群龙无了啊！当三千圣女全跑了以后，灵虚界无数宗门现不是圣女级别的女弟子也想往淫贼那边跑！当灾难来临，万族入侵时，凭空出现的圣女宗竟是有无数化神期女修士。最可怕的是，入侵的万族圣女，竟然成为了圣女宗的一员！！！（简介无力，请移步正文！）...
论刺客的攻略方式
精品好书精彩阅读...
重生七零：娇妻慢慢哄，军王步步宠
甜宠1v1萌娃军婚前世，她心比天高，她眼高手低，她嫌贫爱富，她作天作地死后，看到丈夫儿子悲惨一生，终是悔恨不已。魂魄受七七四十九之酷刑，她终于求得重生。这一世，她定好好做人，哄男人，宠儿子，打造一个幸福美满家园。手握系统一个，给她无限助力。儿子不像前世那般成了混混，无所事事，而是子承父业，参军报效国家。丈夫不像前世退伍成农夫，种田教子，而是军中佼者，6军师长。最重要的，是她被全家捧在手里，疼在心里，好不幸福！某天，男人漠然看她不睡？请你明白，你是妻子。罗宝珍陈营长，你的意思我明白了。难道是你妻子，就要满足你？那陈营长，让你失望了，暂时不伺候哦。且看臭男人怎么变香吧。反正后来的罗宝珍觉得这汉子贼香，懂的都懂哈...
处处找茬？侯府小姐我不当了
简介关于处处找茬？侯府小姐我不当了她是医毒界顶尖的鬼才，能毒能治，顶级特工沐芸烟一朝穿越，却成了一个不受宠的侯府嫡小姐身上，就连下人都敢随意欺压，未婚夫更是劈腿堂姐她成了她，设计退婚，惩治贱女等她锋芒绽露，名动天下时未婚夫跪地求复合，渣女求饶某王得知，扛着大刀，火急火燎敢觊觎本王的女人，找死！...