书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 广播体操(第1页)

皇帝宠幸谁,对叶瑾云来说一点关系也没有,她在宫里的第一天晚上睡得格外的香甜。

约莫天亮时分,叶瑾云听到院子里传来声响,她听觉很灵敏,即使外面出的声音不大,她还是依稀听出来是女子出的声音。

向外面唤了两声,青儿边揉着眼睛走上前:“小主怎么了,今日怎么醒的这样早,这会儿外面的天才刚亮呢”,说完又伸了个懒腰。

“外面是什么声音,你去看看”,叶瑾云撑起半边身子道。

青儿听了转身打开门,出去看了一眼就回来禀报,原来是林才人在外面的院子里晨练。

叶瑾云听了双眼一亮,反正醒了也不想睡了,让青儿匆匆给她洗漱了一下,就穿着轻便的衣服迫不及待地跑了出去。

这可是靠近女神的好机会呀,她当然不能错过了。

到了院子里一看,林青棠正在练着基本功。

她穿着一身白色的练功服,头用一根带高高竖起在脑后,乌黑的丝被清晨微凉的风吹起,拂过她清冷的面颊,她却并不在意这些调皮的丝,专心的做着自己的动作。

太酷了,这简直就是武侠小说中的女侠!叶瑾云崇拜的看着她,整个人身上仿佛冒着泡泡。

她也不在那干站着了,走到林青棠的不远处向她先打了个招呼,不过林青棠没功夫搭理她,只对她点了下头,叶瑾云也不在意,走到一旁开始做自己的锻炼。

说是锻炼,其实就是前世上学时做的广播体操,也没什么难度,她过了这么多年还是能清楚的记得每一个动作。

她在院中热了下身,就开始做起了广播体操。

宫人们看到叶瑾云做的动作,皆是一脸惊掉下巴的表情,这是什么奇怪的锻炼方式,他们从来没见过。

而青儿在一旁则是一脸淡然,她知道小主这是在做广播体操。

自己小时候身体不好老生病,小主每天早上都要拉着她,在院子里做几遍这个体操,而且也确实挺管用,她做了几个月,身子就比以前硬朗多了。

林青棠原本没有将叶瑾云的出现当回事,但看到她在自己身旁开始上蹿下跳的,做着自己看不懂的动作后,也是一脸目瞪口呆。

这是什么锻炼方式?她还是第一次看到。

默默注视了一会儿后,她停下手中的动作,站直了身体,仔细研究着叶瑾云的每一个动作。

虽然这些动作看似不着调,但却能将人身体的每一处都锻炼到,而且按照这样的锻炼方式,估计对身体也是十分有好处。

待叶瑾云做完了两遍整套的动作后,她忍不住开口询问:“你练的这是什么功法,竟有如此多的妙处”。

闻言,叶瑾云心里嘿嘿一笑,怎么样,小鱼这不就上钩了嘛,面上却装作不在意。

“我刚才练的这个呀,叫广播体操,它可以帮人强身健体,是一个老少皆宜的锻炼方式”。

林青棠很是认可地点点头,她说得没错,这些动作虽然奇怪,但是确实对人身体大有好处。

叶瑾云赶紧趁这机会跟她女神打好关系,说要将广播体操教给她,让林青棠跟着自己做一遍试试。

林青棠对这广播体操也很有兴致,便一口答应下来,跟着叶瑾云一起学了起来。

于是一个教一个学,两个宫中妃嫔就在这院中做起了,21世纪华夏全国中小学生必学的广播体操。

林青棠不愧是有功夫底子在身的,叶瑾云把每个动作分讲了一遍后,她就已经将全部动作记下来了,叶瑾云又嘴里喊着拍子跟着她一起再做两遍。

喊着拍子做广播体操,就是跟在心中默数不一样,做起来格外的有节奏感。

叶瑾云刚开始喊拍子的时候,林青棠还有点不自在,但看着她全神贯注的做的认真,青儿在旁也习以为常的样子,便也跟着拍子一起律动起来,果然是有节奏感多了。

于是,当俞婉儿起床后,踏出轻音阁的殿门就看到院子中的两人,正上蹿下跳的做着奇怪的动作。

叶瑾云嘴里还喊着:

“跳跃运动,一二三四,五六七八,二二三四,五六七八,三二三四,五六七八……”

俞婉儿:???

她一定是起早了,才会产生这样的幻觉。

喜欢皇上难怀?绝色皇后又多胎请大家收藏皇上难怀?绝色皇后又多胎本站更新度全网最快。

热门小说推荐
规则怪谈:我本疯批,何惧诡异

规则怪谈:我本疯批,何惧诡异

规则怪谈降临现实,被选中者承担国家国运,进入怪谈世界直面诡异。过去连败只在勉强吊命的龙国终于得来好运,新的选中者秦秋月似乎得到了了不得的天赋,可这位被视为龙国希望的选中者,却好像是一个疯女人?先不说病历上写着的精神分裂症,就是她清醒时脑子好像也不太正常。别人都在好好分析规则,考虑如何逃出副本的时候,她居然拿着一把水果刀从南天门砍到蓬莱东路。诶嘿,你在跑什么啊?姐姐给你表演个蒙眼飞刀,可有意思了,诶?诶?别走啊!...

虐文女主她不干了

虐文女主她不干了

女主从虐文女主直接翻身,成为了爽文大佬,脚踩渣男贱女,最后抱得反派归。...

仙家萌喵娇养成

仙家萌喵娇养成

文案一派仙师齐晟路遇一只奶猫,本想冬天暖脖子夏天当脚踏,谁知这是一只猫妹砸,还变成萝莉骑在了他身上。从此被这只猫蹭吃蹭喝还蹭睡,沦为猫奴。喵喵!大喵摇着尾巴在齐晟脚边蹭来蹭去,毛茸茸的耳朵一抖一抖。齐晟冷酷的面庞瞬间融化,将她抱起,揉着满身顺滑的猫毛,心中一片满足。齐晟满目柔情的眸子盯着那双琥珀般的大眼,捏着她的粉嫩爪爪,霸气道傻喵,吻我。喵呜放肆!区区铲屎官也想亲我,小鱼干准备了没有?啪!哎呦!大喵一爪子糊在齐晟的脸颊之上,隐隐的有一点红痕。见齐晟委屈模样,心想,那,那,勉强来一口吧!大喵强势捧上齐晟的脸颊,爪子按在他的胸膛,毛茸茸的大脸凑向他的薄唇。...

快穿之男主为我神魂颠倒

快穿之男主为我神魂颠倒

简介关于快穿之男主为我神魂颠倒卫明玉是穿梭在时间长河的一抹幽魂,意识长时间处于混沌中,一次偶然机会遇到了长生系统。她在系统的帮助下,开启了一边挽救破碎的小世界收集能量,一边修复身体的旅程。一灭世天魔的小哑巴(已完成)意外获得神格有灭世倾向的邪神x开局即死拥有天籁之音的炮灰班花二要做我的诡后吗(已完成)冷血无情重生御鬼者x开局魂飞魄散容貌惊人女鬼三论如何用疯文学cpu虫族(已完成)没有人性唯利是图的虫族至尊x开局被寄生差点成干尸的稀有血型上班族四妹妹也许不是妹妹(已完成)男变女性格扭曲最强者x开局嘴贱扬灰拥有变形异能伪男人五女王坐下四恶犬(网骗世界)(已完成)骗人不眨眼的女王(虚拟意义上)x她座下的四条恶犬六我表白了你为什么要答应(校园)(已完成)柔弱胆小(不是)的乖乖女x不明属性学霸男七一贫如洗的我靠娶夫成为女帝跳崖后开始人生巅峰的孤女x一网打尽的男主...

九生令

九生令

作品简介我用一剑,踏上云天。道生一,一生二,二生三,三生万物。万法皆有道,万物皆有灵,灵从天地来。气归丹田,上合神,中养气,下收精,三丹归一脉。我叫沈十方,当我的剑滴着血,我才现这江湖强者为尊,仁者为王。展开收起...

九品御班头

九品御班头

简介关于九品御班头亮点简介以黄平安从庶民变成九赐天子的故事,始终围绕着九赐之物为重点,诡异难测,宫廷设计,杀机重重,原来九赐之物是个阴谋,太子妃想借九赐之物,杀死六太子,从而陷害六太子,然而事情却朝相反的方向前进。黄平安一根筋,义无反顾,看一个庶民的崛起...

每日热搜小说推荐