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第七十八章 艰难的练习(第1页)

又是新的一天,休息的时候龙马和龙羽跑上了楼顶天台,龙马把网球袋掂在脑后,盖着龙羽的外套,呼呼的睡起来。 龙羽坐在龙马旁边,认真地看着书,等待休息时间的结束和龙马醒过来。 下午,社团活动。 龙崎教练在那里训练二年级的人,有些严厉地训斥道“你在做什么球不要打的随随便便的,来” 对面有两个二年级的在接球,有一个接球的时候甚至不小心摔倒了。 “来来来还差一点”龙崎教练继续叫着。 场边的一年级都被吓到了,觉得龙崎教练好凶啊 过了一会,手冢宣布道“好,大家整队。” 所有队员都拍好队,龙羽站在手冢右手边。 龙崎教练道“相信不用我说大家都知道,都内大会就快到,这一次的校内排名战中选出的八位正式队员,都要在都内大会中出赛。每一间学校的水准一年比一年高,大家绝对不能掉以轻心。就这样了” 手冢威严地宣布道“大家继续练习,二三年级到c球场,正式队员到ab球场,练习球跟接球。” 菊丸开心的道“终于要开始了” “等一等。”教练突然开口道“除了经理龙羽以外,我还特别拜托他,替正式队员设计了一套精彩的练习方式。” 穿着一件普通的白色t恤衫绿色的运动长裤,怀中抱着一个箱子的乾走了过来,眼镜反射着白光,莫名的就会让人感觉有点恐怖。 除了极个别人以外,几乎都同时叫出来“阿乾” 乾把装着网球和负重的箱子放下,打招呼道“嗨,到全国大赛以前,还有很长的一段日子,最重要的是要加强脚跟腰的力量。在两只脚上,各绑上两块两百五十公克的铅板,总共要增加一公斤的重量哦。” 在乾说话的时候,正选们很自觉的去拿起负重中戴起来,包括龙羽。 桃城戴好以后,稍微活动了一下,有些不以为然的道“感觉不会特别重嘛。” 乾没有理会,继续道“另外,我还准备了红蓝黄三个颜色的三角锥,还有许多用红蓝黄三个颜色填满凹槽的球。” 菊丸开心的笑道“原来如此。” 乾继续介绍道“一旦失误就出局了。” 第一次是菊丸和龙马接球,由乾和龙崎教练球。 “要来了。”乾提醒道。 动态视力极佳的菊丸在乾打完的短短一瞬间就判断出了颜色“红的” 菊丸击球,球刚好打到红色的三角锥上面。 “蓝” 大石在旁边赞叹道“真不简单,在阿乾打完之后短短的一瞬间,叫马上判断出颜色了。然后打在一样的颜色的三角锥上,这种动体视力,分辨移动中物体的能力,大概没有人能赢得过他吧” “黄”菊丸还在很开心的打着球。 不二反驳道“有啊,你看,隔壁球场。” “蓝”那一边的龙马也是一样的几乎在球打出来的短短一瞬间就判断出了秋的颜色,并且打了回去“红色” 大石有些被吓到了“啊” 龙崎教练道“两个人都很不错。” 乾补充道“不过,脚上的一公斤,差不多要挥作用了。” “啊”龙马和菊丸这才反应了过来。 体力比较差的菊丸已经感觉到不对劲了“糟糕,脚步越来越重了原来如此,这下子麻烦了。”请牢记收藏,&1t;

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