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她深吸一口气,屏住呼吸,然后用力将杠铃推起。
“孟姐,加油!加油!”
王康在一旁大声地为孟婉真加油助威。
他的声音在嘈杂的健身房里显得格外响亮。
林凡站在孟婉真身后。
双手虚扶在杠铃下方,以防万一。
孟婉真深吸一口气,胸腔微微起伏。
眼神坚定地盯着上方的杠铃。
她双手紧握杠铃,指关节微微泛白,手臂肌肉紧绷。
“准备好了吗?”
林凡低声问道,语气中带着鼓励。
孟婉真点点头,没有说话。
她再次深吸一口气,然后猛地发力,将杠铃缓缓推起。
林凡的目光紧紧地注视着杠铃的运动轨迹。
确保孟婉真的动作标准,并且随时准备提供帮助。
杠铃缓缓上升,孟婉真的手臂微微颤抖。
额头上渗出细密的汗珠。
她咬紧牙关,坚持着,不肯放弃。
当杠铃推到最高点时,孟婉真长舒一口气。
然后慢慢地将杠铃放回原位。
“呼…”
孟婉真长舒一口气,脸上露出了轻松的笑容。
“第一次卧推完成!”
林凡笑着说道,语气里带着赞赏。
“啪啪啪!”
一旁观望的王康兴奋地鼓掌欢呼。
他跑到孟婉真身边,兴奋地问道:
“孟姐,感觉怎么样?是不是很有成就感?”
他说着,还夸张地做了个大力士的动作。
逗得孟婉真忍不住笑了起来。
孟婉真从卧推凳上坐起身,接过林凡递过来的毛巾。
擦了擦额头的汗水。
她转头看向王康,笑着说道:
“感觉很棒!谢谢你,王康,还有林凡。”
她说着,目光转向林凡,眼神里带着感激。
“林凡,谢谢你,多亏了你的指导。”
孟婉真再次转向林凡,语气真诚。
林凡与孟婉真目光相对。
几秒钟的沉默在他们之间流淌夕阳的余晖透过落地窗洒进健身房。
将一切都染上了一层温暖的橙色。
空气中弥漫着汗水和消毒。
...
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