手机浏览器扫描二维码访问
第八章 即将开始的魔鬼训练（第1页）
其实苏林这一次是下定决心了，不管最后的结果如何，他也必须按照自己原本的要求来做了。
马加特十分的欣慰，其实如果能够将苏林训练好，那么他的秘密计划就可以开始执行起来了。
翌日，凌晨四点半，情况已经发生了变化。
“苏林，四点半，我说的是准时，你为什么迟到三分钟？”
马加特十分的严厉。
苏林有些吃惊，马加特在平时也是一个非常慈祥的教练，怎么进入训练的时候一下子变得这么苛刻？
不就是三分钟吗？至于这样吗？
苏林有些疑惑不解。
“我告诉你一个懒散的人是没办法踢好足球的，本来我对你的训练课就很重要了，现在开始你必须为你这三分钟付出代价，本来说好先跑两万米的，现在直接改成五万！”
五万？
苏林吃惊。
虽然从体能方面这么跑也是可以的，但问题是到时候一定会累的，连下面的所有任务都完不成。
不过没有办法，教练发话了，他也无法反驳，就跟着跑。
让人马加特却不管这么多，他干脆一个人拿着秒表仔细的阅读上面的数字。
“我告诉你，每一圈的时间我都会观察的，如果我发现慢了，你就必须给我加快，而且只要有一圈不达标，你就必须再加一圈。”
什么？
没想到每一圈都必须达标。
这个跑法会跑死人的。
苏林也是无奈，虽然自己已经被改造过，但是事实似乎并没有这么简单，
他要是想在赛场上大放异彩，就必须提高自己的体能。
马加特相信这样的队员就算有任何的特殊实力，那也必须先承担一定的责任，否则就没有意义了。
苏林现在也只能死命的向前跑。
由于自己是被改造过的，所以他却发现一个问题，自己的体能似乎不像自己之前想象的那么差。
越跑越积极，越兴奋。
每一圈的时间都在不断的提升，这也让马加特看到之后有些震惊，到目前为止，他所带的所有球员当中，还没有哪个人能够做到这一点。
不过马加特也相信这样的队员如果训练不好，将会对大家造成非常严重的影响，它是绝对不能容忍这种事情出现的。
“好了！”
五万米结束了。
苏林虽然把自己跑爽了，但是等他停下来的时候还是发现很累，就干脆准备坐在地上，却被马加特制止了。
“不能坐下来，你现在必须站着，我告诉你，如果你现在要是躺在赛场上，下面的所有训练你都做不了了。”
马加特，直接把他带到了中间的一片区内，今天要做的事情非常的简单，就是进行基础训练。
苏林虽然没有接受过统的足球训练，但是对于这种方法他倒是非常的受用。
“这个还是很不错的。”
苏林突然感觉到这种训练比之前轻松了很多。
“学会了吧，从现在开始重复这个动作一百次！”
一百次？
心肝宠！容总为爱沦陷
结婚半年，容璟跟苏音晚从未同居，向来各过各的。在容家人眼里，苏音晚温婉大方，是个称职的容太太。容璟却对这位妻子冷漠无动于衷。某日，两人酒吧偶遇，她一身魅骨摄人心魂，引得众人想入非非。他紧握酒杯，一饮而尽。后来，男人黏她上瘾，他紧紧抱着她容太太，你是我的，这辈子是，下辈子还是。从此，她成了他的心尖宠。心肝宠！容总为爱沦陷...
我要当世界第一
2o11年的夏天，最后一个留洋球员离开德甲，此后五大联赛再无中国球员，如果按照现实的轨迹，要到整整7年半后才会有另一个全村的希望踏上西班牙的赛场。而在这个世界中，2o11年的12月份，一个16岁的少年踏上了不列颠的土地，从此，一个传奇的故事正式拉开了帷幕。这是一个要成为世界第一的故事。我要当世界第一...
相亲遇到理想型，大佬宠妻成瘾
成年人的爱情，是爱和欲的交织，而偏偏，叶晓蒂是个性冷淡，直到有一天，一个男人在她的心里点了一把火，从此，一不可收拾cp亿万总裁渣男脸男主恐婚恐育女主为了离开原生家庭，叶晓蒂闪婚了陌生人。在叶晓蒂的眼里，秦煊除了帅，家里有套房，穷得一无是处。在秦煊的眼里，叶晓蒂是个扑街作者，除了长得漂亮，性情温顺，一无是处相亲遇到理想型，大佬宠妻成瘾...
女县令开过光，荒年领民致富忙
石门县新来的女县令，吃拿卡要厚脸皮，就这样的人，朝廷也不说管一管，任她胡作非为，就连山匪，苗疆细作，商贾巨富都看不下去了，纷纷来找茬。对付他们，姜篱眼睛都不带眨的，为实现早日带领县民致富奔小康，任何坏她大事者，定要其留下最在意的代价。看不惯她又干不掉她，关于女县令的流言蜚语传到大奸臣靖王耳中，嗯，听说那女县令是他罩...
睁开眼被疯批亲爸和七个叔叔宠翻
（团宠甜宠玄学马甲）弟弟需要捐骨髓，养父养母便将她的骨髓抽出来给弟弟，还将她的血卖钱，随后将小糖宝扔到垃圾堆。在她濒临死亡之际，豪门疯批亲爹找上门，外加七个俊美拽的叔叔保驾护航。二叔叔温润如玉，却面如罗刹小糖宝可疼了，坏人应该要比她更疼才行。三叔叔面容邪恶谁欺负我家糖宝，刀子伺候疯批豪门亲爹伤我女儿，虽睁开眼被疯批亲爸和七个叔叔宠翻...
发癫后全娱乐圈对我避如蛇蝎
简介关于癫后全娱乐圈对我避如蛇蝎（双洁甜宠he）好消息，殷酒重生了，重生回了两年前。坏消息，身为刚被殷家寻回的真千金，不到两个月，她就被赶出豪门了。这一世，被赶出家门的第一天，她主动拨通了北城某个权势滔天的大佬的电话。她对着电话那头轻咳两声6岑宴，方便结个婚吗？北城人尽皆知，6家家主骨子里嗜血暴戾，却有个放在心底的白月光，对小姑娘几乎是言听计从，大家都在猜测那个小姑娘的真实身份。直到某天的颁奖晚会，有媒体拍到那位被赶出家门的真千金殷酒，拿着奖杯醉醺醺的扑进一向有洁癖的男人怀中笑着抬眼喊老公。而对方正是6家家主6岑宴。没有人知道，娱乐圈的当红女明星殷酒是重生回来的。更没有人知道，上辈子的殷酒，在圈内兢兢业业如履薄冰却落得个惨死的下场。这辈子，她的宗旨就是平等的癫创死所有人，见人说人话，见鬼说鬼话。面对渣男表白说喜欢她。殷酒微笑谢谢，我也喜欢我自己。面对媒体采访时恶意挖坑讽刺她去死。殷酒表示下辈子想当条蛆，恶心死所有人。面对营销号带节奏说她不敬业。殷酒回答三百六十行，行行干破防。阎王让她三更死，二更她就抹脖子。...