手机浏览器扫描二维码访问
第16章 迈康纳报告（第2页）
包括新的部门，新的项目，这样一来，他意识到这是黄金机会！
他可不会等俱乐部给他安排任务，在这方面，他甚至有些自视甚高，因为他是这个领域的专家！
至少比
同学之外，斯旺西俱乐部里所有人，包括林恩都更加专业！
所以正确的工作方式很明显是专家来领导这个部门，为俱乐部服务，而不应该等待俱乐部来发号施令，那样的话，工作效率肯定不高。
于是他便彻夜工作，设计出了斯旺西计划建设的训练与康复中心里面所应该包含的基础设施和各个部门的职责。
他的报告很详尽，包括室内训练的场地要求，大型运动器械器材，还有各个部门的职能职员安排。
林恩看得很投入。
这方面他的确是外行，所以他才要聘请专业人才。
现在手上这份报告就很专业！
克里—迈康纳提出俱乐部要建立一个跟踪监测球员身心健康与运动机能的体系。
这个体系就需要定期对球员进行测试和健康检查。
包括有氧能力，无氧能力，肌肉能力，肌肉耐力，柔韧性，理解力，决策能力，技能水平，情绪控制等。
这个体系所需要的职员，各个分工是什么，需要的器械，测试方式以及科学判定依据，迈康纳在报告中写的头头是道。
然后还要组建营养学专家小组，根据球员身体不同的情况，制定合理的球员营养补充计划。
最后是训练与康复中心最重要的职能规划。
迈康纳将训练内容很侵袭地进行了分类。
第一类是有氧训练，包括恢复性训练，低强度和高强度训练。
第二类是无氧训练，包括速度训练和速度耐力训
练，后者又区分为生成性和保持性训练。
第三类则是专项肌肉训练，肌肉力量训练，肌肉速度耐力训练，柔韧性训练，肌肉力量训练最为复杂，分为两个子分类，功能性训练和基础性训练，后者又区分为离心训练和向心训练，向心训练有两个内容，低速与高速训练。
这些训练需要的器械和场地，还包括仪器检测等等，迈康纳都写在了报告中。
林恩用了超过10分钟才看完迈康纳的报告，等他看完后情不自禁为迈康纳鼓掌。
“能够让我这个外行人把一些看不懂的东西大致理解明白，你的报告很精彩。克里，告诉我，是有人告诉你去做这份报告吗？”
林恩凝视着迈康纳问道。
迈康纳立即摇头，说：“没有，但我认为俱乐部需要这些，哪怕是多余的，我也不后悔。”
林恩收起了笑容，对迈康纳郑重地说道：“从现在开始，你被正式聘用了，并且你是斯旺西俱乐部训练与康复中心的主管！去，组建你的团队吧，然后把你这份报告完善，最后再拿来，我们将这些建议都变成现实。”
克里—迈康纳的确希望通过自己的表现来让自己加分，可是没想到会像是中彩票那样得到林恩的“重赏”！
昨天还是和同学们一起来应聘，大家都是试用期的非正式员工，这还不到24小时，迈康纳就转正了！
而且一下子被提拔成为了主管！
迈康纳有些
受宠若惊，他迟疑地说道：“BOSS，我不能隐瞒一些你不知道的事实，我并不是昨天一起来到俱乐部应聘者中最优秀的，至少有三个人比我在学校的成绩要更好。”
林恩不以为意地摆手道：“我们不是做学术研究，成绩好有什么用？有一定专业知识为基础是必须的，但更重要的是行动力，比你更优秀的人没有站在我的面前，给我最需要的东西，所以在我看来，这里面没有谁更优秀的说法，只有谁对俱乐部价值更大，显然你是表现最好的，克里—迈康纳，我是老板，而不是你们的老师，我要的是主动为我服务，为俱乐部贡献才华的人，明白这一点后，你就可以心安理得地去耍一耍主管威风了，你现在就决定着昨天还是你同学那些人的命运，去吧，继续发挥你的才干，哦，对了，我可以告诉你，俱乐部主管级的员工很快会拥有一套独立公寓，希望你喜欢斯旺西。”
克里—迈康纳兴奋地笑了起来，在离开前大声道：“BOSS，我已经爱上了斯旺西！”
林恩与凯丝—卡特一同望着迈康纳的背影消失在办公楼前，卡特笑问道：“他说的也许没错，他并不是最优秀的。”
林恩耸耸肩道：“我爸手下有超过一半管理层员工比他学历都要高，然后呢？他们在给我爸打工，我要一边当老板，一边当主教练，我会很累的，当然要将权
力下放，迈康纳也许的确不是最优秀的，但他能够指挥最优秀的人去把工作做好就行了。”
卡特闻言若有所思，随后露出一抹颇为醉人的笑意。
心肝宠！容总为爱沦陷
结婚半年，容璟跟苏音晚从未同居，向来各过各的。在容家人眼里，苏音晚温婉大方，是个称职的容太太。容璟却对这位妻子冷漠无动于衷。某日，两人酒吧偶遇，她一身魅骨摄人心魂，引得众人想入非非。他紧握酒杯，一饮而尽。后来，男人黏她上瘾，他紧紧抱着她容太太，你是我的，这辈子是，下辈子还是。从此，她成了他的心尖宠。心肝宠！容总为爱沦陷...
我要当世界第一
2o11年的夏天，最后一个留洋球员离开德甲，此后五大联赛再无中国球员，如果按照现实的轨迹，要到整整7年半后才会有另一个全村的希望踏上西班牙的赛场。而在这个世界中，2o11年的12月份，一个16岁的少年踏上了不列颠的土地，从此，一个传奇的故事正式拉开了帷幕。这是一个要成为世界第一的故事。我要当世界第一...
相亲遇到理想型，大佬宠妻成瘾
成年人的爱情，是爱和欲的交织，而偏偏，叶晓蒂是个性冷淡，直到有一天，一个男人在她的心里点了一把火，从此，一不可收拾cp亿万总裁渣男脸男主恐婚恐育女主为了离开原生家庭，叶晓蒂闪婚了陌生人。在叶晓蒂的眼里，秦煊除了帅，家里有套房，穷得一无是处。在秦煊的眼里，叶晓蒂是个扑街作者，除了长得漂亮，性情温顺，一无是处相亲遇到理想型，大佬宠妻成瘾...
女县令开过光，荒年领民致富忙
石门县新来的女县令，吃拿卡要厚脸皮，就这样的人，朝廷也不说管一管，任她胡作非为，就连山匪，苗疆细作，商贾巨富都看不下去了，纷纷来找茬。对付他们，姜篱眼睛都不带眨的，为实现早日带领县民致富奔小康，任何坏她大事者，定要其留下最在意的代价。看不惯她又干不掉她，关于女县令的流言蜚语传到大奸臣靖王耳中，嗯，听说那女县令是他罩...
睁开眼被疯批亲爸和七个叔叔宠翻
（团宠甜宠玄学马甲）弟弟需要捐骨髓，养父养母便将她的骨髓抽出来给弟弟，还将她的血卖钱，随后将小糖宝扔到垃圾堆。在她濒临死亡之际，豪门疯批亲爹找上门，外加七个俊美拽的叔叔保驾护航。二叔叔温润如玉，却面如罗刹小糖宝可疼了，坏人应该要比她更疼才行。三叔叔面容邪恶谁欺负我家糖宝，刀子伺候疯批豪门亲爹伤我女儿，虽睁开眼被疯批亲爸和七个叔叔宠翻...
发癫后全娱乐圈对我避如蛇蝎
简介关于癫后全娱乐圈对我避如蛇蝎（双洁甜宠he）好消息，殷酒重生了，重生回了两年前。坏消息，身为刚被殷家寻回的真千金，不到两个月，她就被赶出豪门了。这一世，被赶出家门的第一天，她主动拨通了北城某个权势滔天的大佬的电话。她对着电话那头轻咳两声6岑宴，方便结个婚吗？北城人尽皆知，6家家主骨子里嗜血暴戾，却有个放在心底的白月光，对小姑娘几乎是言听计从，大家都在猜测那个小姑娘的真实身份。直到某天的颁奖晚会，有媒体拍到那位被赶出家门的真千金殷酒，拿着奖杯醉醺醺的扑进一向有洁癖的男人怀中笑着抬眼喊老公。而对方正是6家家主6岑宴。没有人知道，娱乐圈的当红女明星殷酒是重生回来的。更没有人知道，上辈子的殷酒，在圈内兢兢业业如履薄冰却落得个惨死的下场。这辈子，她的宗旨就是平等的癫创死所有人，见人说人话，见鬼说鬼话。面对渣男表白说喜欢她。殷酒微笑谢谢，我也喜欢我自己。面对媒体采访时恶意挖坑讽刺她去死。殷酒表示下辈子想当条蛆，恶心死所有人。面对营销号带节奏说她不敬业。殷酒回答三百六十行，行行干破防。阎王让她三更死，二更她就抹脖子。...