手机浏览器扫描二维码访问
第十五章 按摩（第1页）
时光荏苒，逝去匆匆，不知不觉七天就过去了，距离八区篮球联赛，还有短短的几天时间，整个卡塞尔学院篮球队的拼搏氛围也越来越浓了，生怕自己一个不注意就落后大家一大截。
当然杨大宁也不例外，为了争夺上场时间，杨大宁平时除了学校的训练，自个回家也非常的刻苦，因此三分球和运球进步非常的大。
“唰！”
又是一个空心命中。
杨大宁站在弧圈顶部，全神贯注的看着篮筐。
“在多点时间就好了。”他心里面这样感叹。
“呃！一天就二十四个小时，再多是不可能的，不过你只要努力训练，我相信你能把这些时间变成有效训练。”
老K说道。
“我知道，我知道，可是速成的东西，哪里比得上踏踏实实的来的好。”
随着训练一点点的增加，杨大宁已经感觉到了踏实的基本功的好处了，每一个动作每一个姿势都是那么稳健，幸好当初他有老K指导，把错误给纠正过来，否则哪怕他现在是神射手了，他恐怕也难逃以后被人家干掉的命运。
“我也没说让你速成啊！白痴，不过你那个同学梅川内酷，似乎去了速成班，好像他对你有敌意，你得小心他。”
老K对杨大宁说道。
“我又不是第一天才知道这个家伙对我有敌意，这个白痴，迟早害死自己的。”
杨大宁根本不屑一顾梅川内酷，虽然他现在比自己强，但是他的天赋已
经提前浪费了，以后的成就注定不会比杨大宁高，他非常有自信，一个月后，全面超越梅川内酷。
“是么！不过你还是多训练的好！今晚继续加练100个三分，50个全场来回。”
“不……不是吧！”杨大宁停下投篮，眼睛都瞪大了。“这么练习下去，已经算是超过我的身体极限了，我明天哪里还用训练啊！”
“别慌有我呢！”老K淡定自若道。“还记得当初我跟你说的么？我既是一个训练师也是一个营养师，对于人体结构非常了解，所以我有手段让你快速消除乳酸，你就肆无忌惮的训练吧！”
“是不是的！”杨大宁保持怀疑。
“我什么时候骗过你，瞧你这个样子，就是不相信了，待会你叫个人过来，让他照我的做！”
老k被杨大宁质疑了，语气带着一丝气愤。
“好好好！待会我给你找个人来做试验！咦，不对，不是拿我做试验…….”
“快点练球，别废话。”
……..
学校篮球场上，杨大宁一边完成着迈克教练布置的任务，一边根据老K的提醒，反复的纠正自己的动作。
终于，半个小时之后，杨大宁终于把任务给完成了，不过他也瘫软了下来。
“怎么了！杨，你不舒服么？”玛丽看到杨大宁躺在地上，上来关切道。
“没有，就是有点累!”
杨大宁强忍一口气从地上坐了起来，呼出的气息带着一丝白雾，汗水从额
头上方一点一滴的流动下来，洒落在地板上。
“哎！杨大宁，好机会，叫你同桌帮你按摩！”
“不好吧！”杨大宁被老K的建议吓了一跳。
“怎么不好！这个女生的手掌很是柔软，最合适做技师了！”
“.….”
“你叫不叫！”
“其他人不行么！”
“不行！”
大秦嫡公子
作品简介秦王政二十年。荆轲受燕太子丹派遣，携燕督亢地图和樊於期级，前往咸阳宫廷刺杀秦王嬴政，然而秦廷早已识破目的，图穷匕见之下，荆轲屡次不中，事败被杀。同时。秦...
异种规则：收了匹配者们的嫁妆后
末世异种异能空间变身男强女强多男主穿越大背景世界观异种入侵，地球板块撕裂拼接，全球人类异变。陈阡穿越三年杀了无数只怪物，才从无人区跑出来，还没和老乡们两眼泪汪汪呢，就被异变者协会分配了匹配者！还是五位！陈阡看了看照片，又瞧了瞧他们的嫁妆。我可以！！！末世十五年，人类末世锐减至五亿，在这片大6上苟延残喘，或许跨越空间而来的人，可以给这片土地，带来新的希望。男德教科书，欢迎入驻。（成长系女主，成长系世界背景！！！）...
全球灾难之末日有空间
地球进入大灾难时代，自然灾害频，病毒肆虐，人民生存艰难，这还不够，全球的动植物开始基因突变，一阶，二阶九阶变异兽纷纷出现，人民水深火热。高中生于小乔在这末日偶得一空间，从此脱胎换骨，风云变幻。小人物也有大情怀，看于小乔如何纵横这乱世，还世界一片朗朗晴空。全球灾难之末日有空间...
星穹铁道：开局抽到天火圣裁
（搞笑＋穿越＋整活＋系统＋神之键）「简介无力，请移步正文」余天穿越星穹铁道主角体内，绑定怒气系统，只要收集别人对自己的愤怒情绪就能获得怒气值，可以兑换强大的技能武器与奇物。其中还有崩坏的神之十三键。而余天的第一次十连抽就中了破坏之键天火圣裁。余天逮住一个敌人就是一顿痛打，不生气的我只能说有种。余天星穹铁道开局抽到天火圣裁...
无刺玫瑰：病弱小美人是万人迷
简介关于无刺玫瑰病弱小美人是万人迷身娇体软的小美人穿越了。为了做好一个皇帝，她每日勤政，批改奏折，信任国师皇舅，善待质子。事业愈红火，但批改的奏折越来越多。还有催婚的姑姑。小姑娘惆怅，怎么办呀快逃呀可是为什么，oo7惆怅，小美人身有玫瑰香，逃到天涯海角也会有人闻着味就来了嘤嘤嘤喂，那个红衣男人，放下我的小陛下！一群臣现他们的陛下很不对劲。身姿愈纤细，气质温柔，眉眼如画，倾国倾城。尤其说话时，细声细语，娇娇糯糯，与以往很不相同。众人眼神变了。不再觊觎皇位和权力，只觊觎皇帝身边的那个座位。从此，一人之下，万人之上。书里有各式各样的男主，不设上限喔喜欢的宝子加个书架不迷路！...
顾总请放手，妹妹我就是个妖孽
简介关于顾总请放手，妹妹我就是个妖孽若无满身伤，谁愿再入红尘？若无满心怨，谁愿两世为人？夏妍经历的可不仅仅是暗算利用心狠手辣酷烈无情蚩蚩悖德还有两世的情恨纠葛！前世全反派，今生我腹黑！她这次就是要让顾家知道，自己不是一个任由摆布的人偶！她要用前世所有的人，得到应有的报应！你奋力建起千亿大厦，我却勾勾手指据为己有！不要说我是妖孽，我不是我只是你们前世的债！今世该还了！一分一毫都不能少！顾家的顾凌风，顾凌川，他们感受到的是夏妍带来的冰火两重天，而自己的亲爱的妹妹！她要让她也尝尽这世间的凌辱！钱是我的，人也是我的，这一切统统是我的哈哈哈哈...