手机浏览器扫描二维码访问
第34章 好知识能提高睡眠质量（第1页）
第34章好知识能提高睡眠质量！
对于这个新房间，李青山感觉挺满意的。
它在大小、装修、摆设的方面，都比李青山原本的家要好很多。
“以后这里就是我的家了！”
李青山摸了摸自己的鼻尖，心中感慨颇多。
简单的收拾了一下自己的行李，李青山来到了大厅处。
周清灵、周川雄、周天霸、李寒梅四人已经在这里等待他许久了。
“青山，快来教我们修炼吧！”周天霸有些迫不及待的说道。
周川雄和李寒梅两人，亦是向李青山投射过去感兴趣的目光。
他们都想看看这修炼是什么样的。
李青山微微一笑，道“好的，没问题。先前已经给大家讲过修炼体系了。”
“接下来先给大家讲讲气衍决的相关理论知识，而后在手把手教大家修炼！”
周天霸道“没问题，青山小老师！”
周川雄道“我已经做好准备了！”
李寒梅道“来吧！”
李青山开始教学道“修习气衍决，主要是为了感受并截取天地间存在的一缕灵气。”
“你们要尝试截取到这一缕灵气，接着操控它，随着自己身体的周天运转，开始打通自己身体身上的脉络。”
“堵塞的经脉被打通之后，身体会排出一些杂质。”
“在未来，我们持续运转气衍决，这些灵气将持续在我们身体内流转，并滋养我们的身体，还可以存储下来……”
李青山先讲了一遍理论知识。
周天霸、周川雄、李寒梅三人都满脸认真，听着李青山讲解。
一旁的周清灵虽然听过一遍了。
但是温故而知新，在听一遍的时候，周清灵又有了新的理解，认为自己需要多多截取灵气，并尝试让它们存储在身体内。
讲完理论知识后。
李青山开始传授口诀，道“接下来，我传授大家气衍决的相关口诀。这口诀，大家只能够记录在脑海中，不能抄写在纸上，也不能记录在手机的备忘录上，更不能够录音！”
周天霸、周川雄、李寒梅三人连连点头，表示自己将这段话谨记于心！
“气衍决始，天地灵气。盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼气功全。”
“……”
李青山开始传授口诀。
周天霸、周川雄、李寒梅三人很是认真的听着这深奥、晦涩的口诀。
他们需要很用心的理解，很用力的记忆，才能够记住口诀。
李青山将口诀传授了一遍后，观察三人的神色。
周川雄皱着眉头，对口诀内容不大理解，并且背不住。
李寒梅亦是皱着眉头，口中低喃着些什么，一副不解的模样。
影视从复制傻妞开始
叶华意外获得复制系统，穿越到诸天影视世界中，复制别人的修为天赋以及各种法宝等等，从魔幻手机世界开始一路复制，号称诸天影视世界里的万宝真人，创建万宝阁，在诸天影视世界赚的盆满钵满。已完成世界魔幻手机12宝莲灯前传正传女娲传说之灵珠当前世界精卫填海PS前几个世界，主要按剧情走，因此主角存在感低，不过节奏...
我有一个小弊站
新书捡个美女老板带回家已上线作为一名新世纪青年，我已经做好了被外挂上身的准备所以，上我吧！我不会反抗的。脑子多了个弊站，其中天文地理，无所不知，只有你想不到的，没有他不知道的。弊站是我脑子里的，我脑子是我的，弊站也是我的，那弊站里面的知识也就是我的，我抄我自己怎么能叫抄呢？我有一个小弊站...
萌兽幼儿园
［架空背景＋山野乡村动物＋微直播＋日常＋无女主］主角在直播时是不露脸的，只有他的好友之一露脸，如果介意的话不用点进来了。如果大家不喜欢也不要喷，作者是新手文笔可能不是太好，但一定是用心创造的。我只想糊口饭吃，不偷不抢，如果大家喜欢我会很开心，如不喜欢我也没有办法，谢谢！与自己相依为命的养父刚刚去世，闻到腥味的那些八竿子打不着的亲戚们便上门想要对遗产分一杯羹，这让还未从悲伤中走出来的秋意看着哪些人的嘴脸心中发寒，将哪些饿狼打发走后，换掉联系方式，独自一人出去散心，在青山上救助了一只初为母亲的难产大熊猫，因为心软所以决定留下来帮忙照顾大熊猫母子，哪知随着时间的推移身边的动物越来越多。墨小爷糯糯，咱们这里怎么成了幼儿园了？秋意闻言默默的看向某只心虚的小丫头。熊小妞儿女士嘤嘤～，人家又不是故意的，就是随便和姐妹们说了一下生活而已，谁知道就变成这样了。...
明末匪事
崇祯元年，陕西大旱崇祯二年，陕西大旱崇祯三年，陕西大旱崇祯四年，陕西大旱…有完没完？还真没完。要知道这场大旱是中国乃至人类历史上少有的，其持续时间之长受旱范围之大，为近五百年所未见。五百年？孙悟空都从五指山下出来西游了，顽石已长满青苔，沧海都变成桑田了，这么绝的事情咋就让明末陕西百姓给遇上了。灾荒时间长了，地主也没余粮，皇帝也没闲钱，不征税紫禁城就得关门。啥也不说了，该征税的还得征，陕西也不能例外。奶奶的，都这样了还要收税，让人活不？陕西百姓经过一番深入的思想斗争，联系一下当下国内的基本形势并结合本地区的区域特点，广大民众决定起义，理想远大的当起义军，理想一般的当土匪。好了，大环境就这样，提起刀开始干活吧！小说交流群号456361o91各位书友要是觉得明末匪事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿书之我家娘子是反派
刘洛阳穿越了，穿成了被继母虐待的小可怜，附赠一个被，大户人家放弃的嫡长女媳妇病秧子。一开始，刘洛阳以为自己穿越拿的是种田剧本，兢兢业业，心心念念就是做出一番大事业，养活娘子。直到跟着娘子回了娘子的娘家，才现他竟然是穿书，而书中的主角，正是娘子的庶妹和四皇子，恶毒女配则是娘子的继妹和她前未婚夫二皇子。没事没事！反正穿书之我家娘子是反派...
从火影开始梦境投影
重生日向分家，信彦觉得天赋差就算了，为什么每天晚上还会做奇怪的梦？直到有一天，他获得了梦境投影的能力。老师请你相信我，我之所以在班上睡觉，是为了拯救世界。信彦原本准备苟到六道级再出门。无奈那一年，前线吃紧，连刚毕业不久的下忍都要上战场送死。正面战场上，面对十数倍于己方的敌军，他开启了转生眼。多年后，大筒木羽村望着对日向信彦直呼‘老公’的辉夜姬，顿时目瞪狗呆！日向信彦则是拍了拍他的肩膀，笑道没事，以后我俩各交各的，我管你叫老祖宗，你管我叫爸。PS关键词木叶呼吸法次级意识巫师银灯师PS已有120万字完本精品从火影开始爆装备，欢迎品尝。...