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第20章（第1页）
“您要上学。”
而且他白天要折腾明萧。
秦颜想想也有道理，不能为了明萧耽误学业。
“我知道了，我明天五点起床。”秦颜老实的给自己定闹钟。
林朝看着他一副明天要赴死的样子，唇角微微上扬。
“我明天来叫你。”
秦颜点头裹上被子，躺好，既然明天开始训练，那他今晚就早点睡。
林朝走到窗边，替他把窗户关上，外面雨彻底停了，这种气候十分适合睡觉。
秦颜露出个脑袋，现在明萧跟陈卿估计都睡不好。
想到这，秦颜更安心了，他闭上眼睛，秒睡。
林朝一回头，秦小少爷已经睡了过去。
林朝：“……”
清晨，闹钟响起，秦颜眉头皱起，脑袋往被窝里钻了钻，伸出一只手来就要摸声音来源。
摸了半天，什么也没摸到，他在将就睡跟起来间不断挣扎，意识逐渐被闹钟闹清醒，他正想着到底哪来的闹钟，终于渐渐想起来，他要跟林朝训练的事。
秦小少爷赶忙坐了起来。
差点忘了。
他强撑着眼皮，爬去洗漱。
林朝到点过来敲门，里面一点声响都没，在这快三年，秦小少爷起床有多难，他是知道的。
林朝打开门，进去，愣住了，只见床上乱作一团，床单皱巴巴的，被子团成了一团，明显经历了什么大战，但上面没有人，浴室里却传来了声音。
现在5点整。
秦小少爷靠自己爬起来了。
这时，浴室门打开，清晨的男孩子有一丝精神，发丝微湿，应该是为了让自己清醒泼水所致的，漂亮的眸子此刻努力睁着。
秦颜看到林朝来了，赶紧道：“林朝，我换个衣服就好了。”
说完，他赶紧跑向衣帽间，换运动服。
林朝看着他跑开的身影，小少爷似乎是真的很想学。
林朝心头默默的给他多加了点训练内容。
过了会，秦颜穿着身白色的运动服出来。
林朝看过去，秦颜黑色的短发还有几缕湿着，搭在额前，他自己随手给挠散开，今天开始训练，秦小少爷兴奋着，一双眼睛亮亮的。
“林朝，我好了！”
林朝开门：“走吧。”
秦颜跟着林朝出来，问着：“林朝，早上的基础训练是什么？”
林朝带着秦颜走向训练室：“早上先看您体能。”
秦颜点头，应该的。
两人走到训练室，这边是秦睿配给他的训练室，论专业性比秦睿的健身房还高。
用来训练秦颜正好。
林朝开了跑步机，走到一旁：“少爷，上去跑一下。”
秦颜上去，这还是他第一次来林朝的训练室，看得出来，他哥当初为了挖林朝过来，费了不少劲。
他开始跑，边跑边好奇道：“林朝，我跑多远体能才算达标啊？”
高中刚毕业没几个月，他还是能跑一千米的。
林朝看着跑步机上的数字道：“您要是能按照这个速度跑3到4公里，我们进程就能快一点。”
秦颜刷的下看向他：“几公里？”
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