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第88章(第3页)

被衬托得更难吃了呢。

凌凛不知道牛岛若利心里的想法,他已经被夸得飘飘欲仙,觉得自己肯定刷新了他在牛岛若利心里的形象。

下午,凌凛又陪着牛岛若利出去了一趟。这场他们买的是一些训练需要用到的东西,有些可以在家用,有些需要带到球队。

说道球队,凌凛好奇地问:“你们校队知道你要去了?”

“是啊。”牛岛若利解释道,“其实早在我去参加学校的二次考试的时候,排球队的教练就见过我了。他在面试之后直接去看了我的成绩,确定我能入学后才离开。”

他调侃道:“他那会儿就在窗外,死死地盯着几个考官,把他们看得浑身不自在。我怀疑,就算我面试分数不够,他也会想办法让我通过的。”

凌凛笑道:“那可不!到手的鸭子怎么能飞了呢!如果他眼睁睁地看着你被刷下去,那对他来说,将是多大的心理阴影啊。”他抬手拍了拍牛岛若利的肩膀,说道,“也幸好你是学霸,面试什么的都是小菜一碟。”说完,他的手不自觉地捏了捏。

好厚的肌肉!根本捏不动!

牛岛若利:……

他侧头看了一眼肩膀上的手,又看了一眼身边的人。

凌凛默默地收回爪子,幽怨道:“好硬!”

牛岛若利哭笑不得:“没那么夸张吧?”这好歹也是肉,总不可能捏不动的。

“你看我的。”凌凛抬起手臂,伸手捏了捏自己的“拜拜肉”,示意牛岛若利看看,“这才叫软。”

牛岛若利:“……不,你这也不是肌肉啊。”

凌凛哀叹一声,放下手臂,说道:“这才是普通人的水准。”

牛岛若利沉吟片刻,问道:“那你要不要跟我一起锻炼?”

想起他五点半就起床,凌凛十分抗拒地摇了摇头。“我起不来的!”

“其实,如果想要肌肉线条好看,只要稍微练练就可以,不用早起跑步的。”牛岛若利建议道,“你可以看我练一下,然后再决定要不要跟练。”

凌凛犹豫了片刻,答应了他的提议。

主要是他虽然高,但也瘦,身上都是软肉,穿西装校服一点都撑不起来。他也想要好看的手臂线条。

等回到家后,牛岛若利给他展示了一下几个非常简单的姿势,看着一点儿都不累。也就是这几个姿势,把他浑身的肌肉都凸显了出来。

肱二头肌、胸肌、腹肌、背肌、臀肌……

咳咳咳。眼馋归眼馋,但可不能上手摸。

想摸的话,他还是自己练吧。

凌凛擦了擦嘴角并不存在的口水,举手道:“教练,我要学!”

第1o2章标准很重要

凌凛想跟着牛岛若利学习目的也不能说不单纯,但就是不能细想。不过充当教练的牛岛若利不知道,十分负责地开始跟他讲解每个动作的细节。

“手臂前伸平举,与地面平行,双脚分开与肩同宽,上半身挺直,往下半蹲……”

就一个蹲马步的动作,凌凛就调整了很久。手臂举一会儿就不由自主地往下垂、双脚间的距离总是在逐渐拉大、往下蹲的时候控制不住上半身前倾,以至于屁股撅得老高。

凌凛咬牙:这个动作好难!

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