手机浏览器扫描二维码访问
黎明知道,作为中华流传数百年的太极拳,绝非自己现在所看到的这么简单,里面肯定有许多需要注意,只是没有老师指点,自己根本就不清楚。网
刚才练太极剑的时候,他就已经注意到了,这李老师的每一个动作看起来都非常轻盈,比其他那些人不知道好了多少倍。
他甚至又有一种感觉,这李老太太如果与人对打的话,几个大汉都不一定是她的对手。
吃过早饭,黎明又找了一个没人的地方练习魔神诀,一天也就很快过去了。
傍晚的时候,他故意留心了一下,现早晨散去的老年人们,又已经在一个小广场集合了,他们排列整齐,李老师打开录音机,开始教大家练习太极拳,录音机里传出女子的声音,教导大家每一个动作都该怎么做,怎么样才算是到位。
太极拳过后,便又是太极扇,而后才是太极剑。
黎明跟着打了太极拳,看了太极扇,最后取出自己的剑,站在了李老师的身边,跟着她练习。
或许是因为黎明认真的态度;也或许是因为见黎明只用了一天时间,就将太极拳从生疏练到熟练。
所以,这李老太太觉便停下手来,随手叫过一个太极拳练的比较好的人,领着大家继续练,而她则来到了黎明的面前,开口笑道“你很有悟性,来,我指点指点你!”
黎明一听此话,顿时就激动起来,原本他只是想学个太极拳或者太极剑的套路,以备后来应付别人,只是这一天下来,他却现自己居然真正的喜欢上了太极拳。
【】
“把剑放下!”李老师说道。
黎明急忙将剑收回,静静的看着对方。
“在练习太极剑之前,我先指点你一下太极拳,跟着我练习!”李老师说着,便打开了太极拳的架势。
“太极拳的原理什么的,我就不说了,你回头自己可以去买一本有关太极拳的书籍来看,能着太极拳书的,基本上也都能称得上大武师了,要比我厉害的多,我要指导你的便是如何收力量,以及每一个身体部位的注意事项。
头,保持虚领顶劲,有上悬意念;
眼,自然平视,嘴要轻闭,舌抵上颚;
颈,自然竖直,转动灵活;
腕,下沉塌腕,劲力贯注;
背,舒展伸拔,称为拔背;
腰,向下松沉,旋转灵活;
腿……”
黎明点了点头,跟着李老师练习着,不断的纠正自己的动作。
……
“除了这些,还有一点你要记住一点。俗话说,练武不练功,到老一场空。所谓的功,就是力量,你别看我这一拳一脚,都轻轻松松,实际上,这每一个动作都非常的用力,推掌如推山,全身肌肉紧绷,每一个动作都要使出全力,这样才会有作用。如果只是花架子,那对你们年轻人来说,没有任何的作用。你看那些老太太和老头子,他们大多数都是花架子,即使我告诉他们这些,他们也做不来,毕竟人老了,只是图一个锻炼!”
黎明听罢,这才恍然大悟,他没有想到这看是轻轻松松的一拳一脚,居然还暗含力量。
“如果你每一个动作都能达到那种要求,一套太极拳下来,肯定会感觉体内热,手脚冒汗,而不是你所看到的一直都是轻飘飘的。太极拳讲究的就是动静结合,只有平时你注重力量的练习了,你才能在关键的时候,瞬间力。”
……
随着李老师的讲解,黎明越感觉到太极拳的精辟和伟大,这可是为人体专门量身定做的拳法,如果和吞魔神诀结合起来练,那自己的肉身强度提升的也将会更快。
旁晚很快过去,李老师也指点了黎明近两个小时。
直到最后,李老太太才开口笑道“不错,你的悟性很高,记性也很好,一下午我就基本上没有什么可以再交给你的了,不过,你以前练过武术吧?”
黎明点了点头“练过一些。”
“何止练过一些?我观你力劲十足,毛听风,绝非一般练武之人所能达到的境界,即使你不练太极,要不了多久,你自己也能达到太极的境界,太极不只是拳法,你也不要局限于某一种拳术,它是一种境界,上善若水的境界,好了,我也该回去了,要不然,家里的老头子又该叨唠了!”
李老师笑过之后,便拿起录音机,向广场外走去。
黎明背上自己的剑,跟在李老师的身边,继续问道“李老师,我想问你一件事情,如果一个度非常快的人,遇到一个太极拳高手,太极拳高手能否借力打力?或者四两拨千斤?”
“你说的快,到底是多快?两者如此差距太大的话,也就没有可比性。但我不妨这么打比方,如果两个人出手都是同样快的话,那懂得太极的人,肯定会占上风。记住了,太极它是一种境界,是一个蕴含宇宙至理的境界!度再快,只是一种明劲,直来直去,最多不过炸响空气,很浪费体力,距离一长,必然力竭。可真正的高手,并不会轻易的浪费体力,更懂得养精蓄锐,当逼不得已的时候,抓住机会,瞬间力,这就叫做暗劲,暗劲讲究的是震,所能达到的效果,绝非明劲所能比拟的。”
李老太太说罢,便加快了脚步离开了。
黎明没有再跟着,而是停了下来,分析着老太太话中的含意,沉浸片刻之后,他来到了一棵需要两人合抱的梧桐树下,突然挥动拳头,一个长拳就打了出去,拳风率先达到树干,拳面紧跟着贴在树上。
嘭!
树干微微颤动,枝桠摇曳,有几片绿叶被震掉。
下一刻,他又闭上了眼睛,将拳头贴在树上,而后离开几寸距离,按照李老太太所说,从脚到腰,而后将全身力量通过手臂,集中在了拳面上。
感应了几次之后,他这才将腰部瞬间一扭,带动拳面,撞击在树干之上。
轰!
这一次,仿佛一枚导弹击中树干,树皮被撕裂,梧桐树颤动许久,才慢慢停止下来,就仿佛黎明的力量有很大的延续性,持续的时间也更久了,树叶呼啦啦落下一大片。
喜欢是命运人生吗请大家收藏是命运人生吗本站更新度全网最快。
他叫冷焱,是金光闪闪的高冷禁欲系冰山总裁,帅得祸国殃民却不近女色,低调内敛,背地里被称作冷面阎王,他说我全部的温暖和柔情都已经悉数给了她,实在没有多余的留给别人。他对她说遇到你之前,我的人生有两个目标,一个是赚钱,另一个是用赚来的钱赚更多的钱,遇到你以后,就只有一个,你过来我小声告诉你她叫田谧,冷面阎王的甜蜜宠妻...
纳尼穿越了?对面的大6你给我等着!我倭国一定会征服之西贝穿越了?世上所有东西都是我们大韩的,我要申遗?穿越了?大唐?好想见见传说中的天可汗亲眼目睹大唐雄风啊大唐游记...
作品简介关于锦鲤四岁,人参灵芝随手采一篮慕家那个傻子慕来来丢了,找回来的时候不傻了。家里没粮了?慕来来表示我有空间能种植,不怕没饭吃。结果米缸的两斤米,怎么也吃不完。家里没钱银了?慕来来看着慕老太头顶金光我掐指一算,奶今天要财。慕老太看着手里的两块金子!!那瞎子道士说来来是个有福气的,这个福气有点大。河边挖出来的玉,路边捡到的人参,慕家盆满钵满。你说战乱逃荒,别怕!慕来来空间无限种植。这人头顶血红雾气,要有血光之灾。这人头顶粉色...
作品简介别人有牛气冲天的爹,有花不完的钱!刘昂没有这些东西。他有的,只是一点可以改变运气的能力!运气一变,世间万物都变的不可捉摸。牛掰的爹,也许会变得很坑爹!花...
简介关于综武多子多福系统逼我生孩子(天行九歌,秦时明月,少年歌行,多武侠世界)第一次重生失败的杨秋,再一次重生到即将亡国的隋国皇帝杨秋的身上,比起第一次,这一次却意外获得多子多福系统,开局被系统强行与护国圣女小龙女生关系,后宫皇后是心狠手辣的武则天,贵妃是百越圣女焰灵姬,贴身侍女是大汉间谍貂蝉,后宫美人有罗网刺客惊鲵,杀到只剩剧名的江玉燕,头上还有一个太后萧美娘,皇贵妃吕雉。因为原本的皇帝杨秋抢走了陈圆圆,惹怒大隋边关守将吴三桂,和皇太极联手攻入大隋,上一次让出皇位还被杀的杨秋,决定死拼一把。...
简介关于女尊穿越千年来爱你洛书某天因喝的太多,突然开始了一个奇怪的梦,直到有一天梦里的人意外去世,她的心动摇了,在一个道长的帮助下她来到了梦中之人的世界,还有一个十分给力的金手指。她就想陪着他,尽自己所能让他平安的度过这一生。殊不知,他只是自己的执念而已。...