手机浏览器扫描二维码访问
2:o
“呓!
李钦反手贴挡的节奏变化很丰富,动作小,拧撕突然性又很强!
也就是说反手直拍横打以近台防守挡,变线为主。
突然以小动作加力反撕得势,再正手暴冲得分!
李钦这反手是走防守反击的路线!”
许昕单手摸着下巴一边思考一边说,这种打法的实用性。
李爸以前教李钦的时候,思路一直是扬长避短,反手为辅,正手为主的打法。
周宏光教练接手后,也是同样的思路!
直拍和横拍反手力死顶不是不行,但是很需要高的反应度,好的手感及身体力量的支持!
但是李钦从小到大,基本上都是在以弱打强。
反手被压是常态,所以反手练习最多的就是反手反拍近台防守挡拉球的上升前期。
对方越用力拉,则借力打力,挡回去的球越快。
也可减力挡,泄力挡进行节奏变化!
其实和以前的直拍推挡差不多。
只是直拍横打比推挡更加灵活,更方便力!
对方不够用力,球不够快时,则自己也可以用寸劲弹击,反撕。
弹击和反撕都是用巧劲,寸劲力,动作非常的小,度也很快!
当然对手感,球感,反应度更求很高!
但这正是李钦的强项!
简单来说防守就像是打太极拳,可以借力打力挡回去,也可以泄力,减力挡回去!
最主要的就是挡球路线的控制,多挡左右大角,中路左右腋下位置。
借力与泄力节奏的变化,让对手下一拍难以继续力。
反击时就运用手指力为主弹击,动作极小,稳定性较大,也有一定的球。
机会出来时以前臂手腕的寸劲力为主的反撕力!
因为是近台度也足够快。
总的来防守使太极借力泄力,进攻使永春寸劲攻击!
打的是挥拍度与衘接!
需要配合准确的预判和头脑清晰灵活的球路控制!
这就是周宏光教练专门为直拍反手弱点。
结合太极与永春研究出来的灵动打法!
反手控制,正手得分!
许昕深吸一口气!
这是一条与众不同的路啊!
作品简介美女网红女主播伊濛以直播鬼宅探险声名大噪,谁料在郊外破旧的烂尾楼里撞见凶杀案的第一现场,被警方当作嫌疑人逮捕,而幕后凶手,正在暗地里悄悄注视着一切...
1v1双重生甜宠he林栖月再度醒来时现自己回到了死前一切还未生的时候。所有人尚在,地宫阴谋还未得逞,而她也未被白月光一剑了事。于是林栖月决定雄起!什么白莲花什么掌门长老,通通靠边站,别挡着她得宝修炼杀敌!就是前世白月光忽然黏人得紧,跟在后面‘囡囡囡囡’的唤着。既然如此,那就勉强收为道侣吧!白月光囡天授神女...
她傲娇不可一世的七小姐就因为美色诱人,被囚禁了!天啦噜,还有没有王法了?七小姐,我是主子身边新来的,我叫王法。林柒柒气的叉着小蛮腰,指控某人,你这样搞的我很是无语诶?某人轻挑眉头,嗓音淡淡,去给夫人熬碗润喉的汤羹。林柒柒嘴角一抽,我是那种无语嘛?我是被你搞的无语,我要离开这你听不懂?某隐婚密爱鲜妻入怀来...
2o221224完结11361万字193万总推荐汽车维修工穿越成为大明仁宗第五子朱瞻墡,三次监国三过皇位而不坐。瓦剌也先看着浩浩荡荡的大明军队哀嚎为何明军有坦克。哥伦布望着停在北美洲的驱逐舰陷入了沉思。百年战争中的英法看到手持步枪的明军一声不吭。某社畜汽车修理工哀嚎别再叫我监国了,我只想做个快活王爷回到鼎盛大明动工业革命,在蒸汽升腾中大明扬帆远航。作者自定义标签穿越蒸汽大明别再叫我监国了全文阅读推荐地址...
简介无能请看正文,1收藏,注链接姻缘线!两生两世爱情。看我们女主如何打倒白莲花!袁安琪死后来到了一个美丽的像天堂一样的地方,想起了四岁的儿子,(单亲没人照顾)有点不放心,可是谁能帮她起死回生?突然男声的响起告知她,如要想重生就要完成一个任务(实则把男女主拉在一起,姻缘线就此绑住)初见,尴尬的让袁安琪想钻地洞!国民小天后军少宠入怀...