手机浏览器扫描二维码访问
真不一样啊,这么不一样的手,是怎么握到一起的?
瞎搞搞到一起的。
张烨脑子里不知道怎么就冒出这么句话来,无声地傻笑了好一会儿。
最近越来越活倒回去了,傻气儿压不住地就从毛孔里往外冒。
张烨闹不清自己到底是在几点迷迷糊糊睡着的,睡着的时候他还在想,还好今天做检查的不是自己,要不就这个睡眠质量,估计得直接入院。
不过钟远航的睡眠检测结果也并不如他的心理状况好转得那么明显。
“睡眠阶段主要集中在一、二阶,占比85%,第三阶段占了15%,第四阶段,也就是NREM睡眠几乎没有出现,”梁医生看着结果,严肃地对钟远航和张烨说,“这种情况一般在60岁以后的老年人身上才比较多见。”
张烨担心地看了钟远航一眼。
钟远航自己倒是很坦然,放在膝盖上的手稍偏了偏,在梁医生看不见的地方,支着小指挠了挠张烨的膝盖。
“进入睡眠的速度呢?”钟远航问。
“正准备说这个呢,”梁医生锐利的眼睛从眼镜后面抬起来看着钟远航,“先抑后扬嘛,这样你记得最清楚的就是好消息,有助于鼓励病人再接再厉。”
“进入一阶睡眠的速度有提升,可以说有质的飞跃,”梁医生拿着没摘笔帽的签字笔在纸上敲了敲,“这样我就不打算继续给你开安眠药了,你家里还有药吧?”
“有。”
“那好,睡前的注意事项和助眠小妙招我就不重复了,老生常谈了,总之入睡时间不超过一个小时,就尽量不吃药,”梁医生把笔放回笔筒,“好好的,下次看诊时间记得预约。”
临出门前,梁医生又叫住两人。
“哎!对了,还有一个以前没说过的助眠方式,现在可以安排一下了,”梁医生笑得不像正经医生,“规律且高质量的xìng生活,非常有助于高质量睡眠与身心健康。”
张烨话还没听全乎,耳根就迅速充血,一溜烟儿蹿出了诊室。
钟远航无奈地看着梁医生。
“梁老师,”钟远航说,“您故意的吧?”
“那不是,”梁医生嘿嘿一笑,“我是有意的。”
“一把年纪了。”
“老不正经嘛,”梁医生伸头看了门口一眼,“还不去找?羞地缝里去了吧?”
钟远航一条腿迈出去,回头皮笑肉不笑地甩下最后一句,“非常优秀,您锦旗没了。”
钟远航在心理门诊晃了两圈儿才找着张烨。
其实张烨就在门诊咨询柜台的旁边站着,柜台旁边一颗巨大的龟背竹把他挡严实了,钟远航过了两次才看见人。
张烨背对着来来往往的人,就站在放宣传折页的书架旁边,围巾拉起来把半张脸都挡着,耳廓还红着。
钟远航从后面拍了拍张烨的肩膀,眼看着张烨吓得抖了一下肩膀。
“看什么呢这么投入?”钟远航从后面抽走了张烨手里拿着的宣传册,“‘快速入眠小妙招’?”
张烨把小册子从钟远航手里拿回来,捋平了折页上刚刚被捏出来的折角,“啊,梁医生说你知道助眠方法,我又不知道,得看看啊。”
“不是说了吗?规律且高质量的……”
张烨忙慌慌地,抬手就去捂钟远航的嘴,缩在龟背竹后面,眼睛提溜转着去看有没有人听见。
“大哥,你是我亲哥!能不说那个了吗?”
钟远航的嘴在张烨手掌心儿上闷闷地笑了几声,呼吸扫得张烨掌心痒痒的,连着心口里都热了一阵,他把手拿下来,顺带着还在钟远航衣领上擦了一把。
“口水喷我手上了。”
张烨捏着小册子赶紧地从心理门诊溜了。
检查做完,没什么大问题,钟远航就得继续光荣上岗,张远也要继续上幼儿园,张烨本来多请了几天假,好好跟钟远航呆着消磨点儿什么都不用干的时间,现在也没办法实现了,张烨只好也乖乖回店里继续上班。
在张烨原本的计划里,他是打算慢慢跟钟远航表个决心,顺带再在他过生日那天郑重地送个银行卡,表一表持之以恒的毅力,没成想计划赶不上变化,这些事儿好像都在两天里迅雷不及掩耳盗铃的完成了。
挺猝不及防的,不过总的来说还是完成了预计KPI,比较让人满意。
元旦之后,莉莉家到了一年中最忙的时候,店里接了好几个酒店外包的新年点心礼包,再加上分店的事儿,朱莉好几天都忙不过来到店里来看一眼,张烨白天管着店里的营业,晚上在后厨忙,就算是当惯了壮劳力,也感觉有些过劳。
除了每天的日常营业,后厨还得加班赶工,赵平晚上几乎没时间再仔细教张烨什么基础,只能让他有什么做什么。
张烨得像个流水线上的工人似的,只能从自己手上过去的半成品上猜猜自己到底做的是什么。
为保父亲性命,宋初晓顶罪入狱。直到云湛带她走出监狱大门,她以为自己迎来救赎,殊不知是万劫不复。在那场婚色缠绵的极致拉扯中,她丢盔弃甲落荒而逃,他疯似的找寻惊动全城。重逢后,她用尽全力却推不开他,只能任由他红着眼吻她千万遍世人皆为你定罪,唯独我知道甘愿与你沉沦,才是我此生的罪名。他的深情太犯规...
萧天玄!你女儿快被烧死了!你到底在哪里?她就想见你一面!征战五年,浴血封王!却突然得知家族被曾经最好的兄弟霸占!女儿被推入火坑,濒临死亡!妻子更是意外失踪一怒之下,率领百万大军和三千龙骑军强者,重回都市,逆天杀伐!五年未曾谋面的妻女,成为了萧天玄一生的守候!!龙婿无双...
小小村医,进城帮师父还人情,不料被美女总裁看上从此,走上了纵横都市的逍遥人生!这该死的魅力,实在是无处安放!这个村医太勇猛...
简介关于离婚后,前夫成了豪门继承人沈清洲一直认为女人都是肤浅的人,只要公布自己是豪门继承人的消息,阮凉就会屁颠颠的跑回来求复合。可一个星期过去了,一个月过去了。可这女人竟然不为所动,反而还靠着自己过上了好日子,身边的男人也不少了,沈清洲坐不住了,立马给出高价让女主待在自己身边。阮凉,我喜欢你,答应做我女朋友吧!这哪里来的毛头小子敢和自己争?沈清洲勾勾手指,这男人就拿着钱走了。沈清洲阮凉,和我复婚吧,我保证不会像以前那样子了,你要我做什么我就做什么,你让我往东我绝不敢往西!阮凉滚!...
简介关于回明朝末年我居然变成个乞丐谢槐被人打回明朝末年,想要回家的他,必须筹齐四件神器才能实现这个愿望。开局一个碗,吃饭全靠人家脸色,他如何站着就把饭给要了,如何从丐帮帮主手里获得第二件神器和丐帮第一美人,怎么打赢东洋武士和他麾下大军,从他手里获得第三次神器,又如何在闯王李自成皇太极手里突出重围,又如何在多疑的崇祯手里拿到最后的神器。困难重重之下,谢槐能成功收集完这些神器吗?他真的能够回家吗?...
简介关于四合院5o年代傻柱的重生老年何雨柱被棒梗小畜牲赶出家门,冻死在天桥底下。竟然是老冤家许大茂收的尸!回顾何雨柱的一生从小没娘,年少没爹。唯一的亲妹妹都要都坑自己。还被易中海,秦寡妇全家活活拿捏。回想上辈子,何雨柱感慨万千。这不是当了整个四合院的共享大冤种几十年吗?好在上天给了他一次重来的机会。让他带着前世记忆回到了195o年。就是秦淮茹刚嫁进大院的前一年,也是何雨柱刚去学徒的第一年。这一世,何雨柱誓绝不做大冤种!要好好地活出个人样来!...