书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十九章 苦中苦人上人(第2页)

吴能也不敢闲着,赶忙一本正经的帮着计数123

看两人的训练进入正轨,周强也没闲着,确认他们不会玩儿花招欺骗自己之后,他转身来到大厅的中央位置。

这里有一个几乎和他差不多粗细的沙袋,旁边的货架上摆放着各种型号的拳击手套。

哈哈,快看,那小子还不如沙袋大呢,还想练练

嘻,就是,这小子还想打沙袋,我看沙袋打他可差不多

喂,你们怎么能这么说人家,没听说过一句话吗,浓缩的都是精品别人人家长的瘦,浑身可能都是腱子肉

有道理小娟子,你怎么知道人家浑身长着腱子肉是不是在床上被他蹂躏过,知道他的厉害

去死,小浪蹄子,脑袋里就装些乱七八糟的东西

几个等着打烊下班的女服务员聚集在角落里对着周强指指点点,身材瘦弱的他和粗壮的沙袋形成鲜明对

比,的确不怎么协调。

正在跑步机旁边闲聊的几个无聊少妇也好奇的打量了周强几眼,不过随后便被浑身充满爆炸性肌肉的石墩吸引过去。

我的天,你看那男人,好强壮~

恩恩,没错,你看那胳膊,看那大腿,看那肌肉,天呐,不知道他有多强壮

几个少妇娇喘吁吁盯着正在疯狂举着哑铃的石墩,灯光下泛着油光的黝黑肌肉让她们越感觉到身体的空虚。

这功夫,周强已经戴好拳击手套,站在了沙袋旁。

人体修真就是利用各方面的训练提高身体素质,讲训练得到的能量转化为战气,从而提高自己的实力。

各方面的训练,包括人身体所有位置的训练。

头肩肘拳腿脚胳膊等等,只有做到各方面均衡展,才能将身体的协调性训练到最好,当具备能的实力之后,也才能更好的挥出来。

打个很简单的比方,比如拳王泰森,拳头霸道无比,要是他长着一双大陆古代女人的三寸金莲小脚丫,他还能纵横拳台么

石墩现在进行的举哑铃训练,只要是对胳膊腰腹以及腿部力量进行训练,周强现在进行的拳击训练,则是主要对拳头以及身体协调性进行训练。

训练很快开始

周强双拳飞快打出,使出所有全身所有力量狠狠击打着面前的沙袋,先是用手,随后用头脚腿胳膊等所有能够打到沙袋的地方,都被他作为攻击的武器。

旁边的石墩同样在进行着艰苦训练,咬着牙一次次将手里五十公斤的哑铃一次次举过头顶~汗水不住的从两人身体的各个部位冒出来,湿了衣服模糊了双眼,两人依旧不为所动

慢慢的,刚才那些嘲笑周强的女服务员们全傻了,就跟看怪物一样看着不顾一切一次次冲向沙袋的周强。

旁边的几个少妇更是惊的长大了嘴巴,她们先是震惊于石墩强的持久力,随即也被周强不要命的冲击所吸引。

这个家伙不要命了吗他这小身板怎么可能经得起这样的折腾

站在六楼窗口的白沉鱼也恰巧从窗口看到了大厅里生的这一切,随着周强毫不间断一次次披头散的冲向沙袋,再加上石墩竟然连续蹲举了几百次的哑铃毫不停歇,她的眼神从开始的鄙夷变的玩味儿起来。

似乎,这两个人都不是简单的人物呢

大厅入口处,一个娇俏的身影已经足足矗立了十几分钟。

满脸泪水的纳兰青青模糊了双眼,看着周强用完全不顾自己身体的疯狂训练,她心如刀绞。

她不忍心看自己喜欢的男人如此的痛苦。

周强,你为何要这样折磨自己,你想要什么,只要你说出来,我都可以给你的

热门小说推荐
反派大师兄,师妹们全是病娇

反派大师兄,师妹们全是病娇

穿越爽文,成了青岚宗的反派大师兄!只要按照原着剧情走,当个恶心人的反派,便能成仙飞升!无奈之下,林萧只能没事戏弄下四师妹,偷一手三师妹的衣物,往二师妹水里下点猛药,兢兢业业履行反派职责。终于熬到男主叶辰拜入师门这天!林萧兴奋不已,准备毒害男...

穿书修仙!竹马,求你别再怼人了

穿书修仙!竹马,求你别再怼人了

(注有cp空间萌兽金手指一朝在厕所摔死,云暖胎穿成了婴儿,被母亲取名为云映暖。后来,她现她所在的世界是修真世界,亲姐姐是书中书的原女主,而她是女主姐姐记忆中早死的炮灰妹妹。书里她姐姐是无情无义,唯利是图的天赋强冰灵根法修。云映暖看着每天努力练剑,照顾娘亲,把妹妹往死里宠的姐姐陷入疑惑。亲娘死的那一天,她穿书修仙!竹马,求你别再怼人了...

我没病!我的其他人格也是!

我没病!我的其他人格也是!

这是我穿越的第十天,世界变得越来越不正常了我没有被感染,但不知道为什么,我总会做些自己不知道的事我现我错了,从来就没有穿越!不知道从什么时候开始,周围人看我的目光,都充满了深深的恐惧我好像明白了什么原来我是假的各位书友要是觉得我没病!我的其他人格也是!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

寒门崛起:从征服姐妹花开始

寒门崛起:从征服姐妹花开始

特种兵王林天凡意外穿越古代成为寒门纨绔,朝廷发老婆,县令逼娶亲,虽然家徒四壁,但娇妻不离不弃,乡里之间都以为林天凡会带着婆娘饿死街头,却不知潜龙出于乡野!且看林天凡如何在这乱世扭转乾坤,翻云覆雨!...

好欲!这才是成年人磕的CP

好欲!这才是成年人磕的CP

刚穿书就在百万直播间里被渣男要求跳钢管舞。施尔尔将钢管拔地而起,当场耍了一套棍,砰砰两下把渣男捶晕。弹幕直呼牛逼!!!渣男想pua她,她化身反pua达人,在网上装起懵懂天真小白花。网友心疼美女他在cpu你!!!渣男造谣她是舔狗,她反手在戛纳电影节上甩出渣男养鱼证据。全网暴怒死渣男没资格候选影帝!!!然后,真正好欲!这才是成年人磕的cp...

每日热搜小说推荐