手机浏览器扫描二维码访问
第31頁（第2页）
所以當埃尼拿出厚厚一沓膳食計劃的時候，卡卡直接愣在了原地。
現在的營養師都這麼誇張嗎？
在做完自我介紹以後，埃尼就開始和卡卡講自己的規矩。
「我是個非常嚴格的人。在接下來的一段時間裡，你必須嚴格遵守我的方案。每天安排的食物都必須達到足夠的攝入量。除此之外，高油高糖高脂的東西不能碰，菸酒更不用說了。」
「真的嗎？」卡卡面露難色。
他又想起了以前為了保持狀態，在賽季中必須嚴格遵守營養師安排的日子。很多高油高糖的食物都被拉進了黑名單，裡面當然包括卡卡最喜歡的巴西烤肉。
光是想想就已經開始痛苦了。
卡卡還想最後掙扎一下：「一點也不能吃嗎？」
就連當初記者質疑他身材的時候，他也沒有想過要戒掉巴西烤肉。
埃尼在卡卡的視線里，冷酷地搖著自己的腦袋。
「不能，一點都不行。」埃尼再次和他強調，「增重可不是件輕鬆的事情。如果你想在下賽季上場的時候，就必須乖乖聽話。」
要想成為世界頂尖的運動員，就必須遵守嚴格的飲食習慣。多少天才球員因為放縱自己，在役期間毫不節制，導致自己的職業生涯早早隕落。
考慮到卡卡只有十七歲，還算青少年，正是自控力低的年紀。為了不讓卡卡偷吃，埃尼不僅自己經常上門抽查，還請了馬爾蒂尼幫他監督。
於是卡卡就開始了他一天六頓飯的日子。
注意，是一天六頓飯。
而且不是少食多餐，是多食多餐。
每天桌子上擺著的食物都非常健康。雞胸肉、蔬菜，金槍魚、蔬菜，牛排，蔬菜……還加上一些水果和主食，這就是卡卡每天的食譜。
搭配著相應的訓練方案，卡卡的身體明顯比之前結實了一些，最起碼看起來沒有那麼單薄了。球場上的度和耐力也有了明顯的提升。
所有人都很滿意，只有卡卡自己有些不太開心。
過於低糖低脂的菜單，讓這個熱愛巴西烤肉這類食物的年輕人開始情緒低落。
唯一能讓他打起精神的，可能就是每天一杯的菠蘿汁了。
65
加圖索是最先發現卡卡狀況不對的人。
在訓練間隙，埃尼同樣給卡卡準備了補充營養的能量棒。
卡卡有的時候會忘記吃，所以加圖索就代為保管。並且負責在卡卡結束訓練下場的時候，盯著人把東西吃完。
但是今天的卡卡有些蔫蔫的，平時總是掛在臉上的笑容現在也沒有了。
他一口一口地咬著能量棒，看起來有些心不在焉。
摄政王，你的毒妃要逆天
...
姜音裴景川
替身情人追妻火葬场姜音最落魄的时候，是裴景川朝她伸出援手，救她于水火。三年的娇养，他对她小心呵护，视如珍宝，所以她动了私情，想好好留在他身边。可裴景川却始终无心。他纵容她满腔爱意野蛮生长，将她捧到最高，然后把那颗心摔得稀碎。最后，他对她说，音音，我们只是玩玩而已。后来姜音结婚，裴景川闯入她的婚房，跪在她面前。他双眼赤红，卑微至极，音音，跟我走，好不好？可惜这一次，她不会再如往昔般卑微。各位书友要是觉得姜音裴景川还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿越成恶毒女配后绑定了学霸系统
一心只想当扛把子的理科学霸女主vs温柔儒雅端方的文科生学霸男主何新桐为了救一个小孩子，被车创死后穿成了死前看的一本总裁文里的恶毒女配。还因为助人为乐绑定了一个学霸系统。这个恶毒女配出生贫寒，不想着好好学习，尽搞一些歪门斜道，陷害女主之类的事，最后成了一个法制咖，被男二送进去踩缝纫机了。何新桐非常珍惜重活一次的机会，穿越成恶毒女配后绑定了学霸系统...
恶婆婆她醒来后不对劲了
简介关于恶婆婆她醒来后不对劲了种田无cp空间养娃慢生活兵王苏小小好不容易不打仗了，准备当个咸鱼。在自家院子睡了一觉，居然穿越到了一个农妇身上。关键是这个农妇还是个要把儿媳妇卖掉当小妾的恶婆婆。好吧，这烂摊子她苏小小接了。什么？你说这个恶婆婆卖儿媳妇居然是为了当伏弟魔，还虐待可爱的小女儿。她苏小小实在忍不了，极品亲戚啥的，来一个她就苟着收拾一个。在这个无权无势，还没有存款的家里。她只有先苟着育...
氪命武圣，从梭哈寿元开始无敌
爽文杀伐果断快节奏一路横推氪命系统消耗寿命，即可无限制推演武学，提升修为。击杀敌人，即可掠夺对方剩余寿命。穿越到玄幻世界，身处危机重重，弱肉强食的魔教宗门，陆远很绝望。幸好他获得氪命系统。为了生存，开局梭哈全部寿元，增强实力。可惜凡人之躯，寿元不过百年。为了变强，长生不死。他开始杀人夺寿，氪他人的寿元。一人一刀，陆远从最底层一路砍遍了诸天万界。看着越来越多的寿元，陆远依旧不满足。最终，他将屠刀伸向了苍天。九重天之上，仙人遍地走，大帝多如狗，每一个都享有无尽寿元。陆远礼貌问道可否借诸君寿元一用？境界划分凡境淬体凝脉归元抱丹元神紫府金身不朽圣人境（仙人境）准圣（人仙）真圣（真仙）圣主（仙主）圣王（仙王）至尊圣王（至尊仙王）！...
从零开始的帝国时代
...