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屏住呼吸六分钟,这个数据只能说是可以的,很多肺活量大的人,经过专门的训练,可以…“97年49“屏住呼吸到这个程度就不会再回到特刷的质量了
周鸿祎隐约感觉,以现在的状态,他还能坚持两分钟左右。
“不,我练习了这么多,气功,暗能量,我甚至可以把我身体里的每个毛孔都闭上,它不应该走这么远…
带着这个想法,他开始了实验,随着皮肤的放松,他的毛孔在一个恒定的循环中打开和关闭。
“错了……“
周鸿祎认为,这种情况不会持续太久。于是,他开始修炼金刚不坏之身的引导法。导引技术分为“内部的指导“和“外部的指导。“
不经五经,常修内导。外部指导是指将非必需物质运输到肢体和细胞膜。
比如,练拳的时候练剑,然后进行运球会使他的力量倍增,他刚才练的太极拳,还没有进入明亮的能量状态,就可以使“数千美元很难买到一种声音“取决于压力。
也有闭合的毛孔,尾椎不需要控制就能闭合。“在这种情况下,它能延长我闭合的呼吸吗?“
周书的心变得不安和悲伤,然后试图引导他,而不是冒险进入呼吸系统。
没有片刻的进入,他觉得自己好像有了第二个呼吸系统,没有感觉到闭眼的紧绷,自动打开了呼吸机“内在的气息。“内呼吸是人体组织利用氧气为身体提供能量的过程。
人体皮肤毛细血管其实是可以呼吸的,但是很虚弱,一般人根本不能通过毛孔呼吸。
只有像周鸿祎这样的人,掌握了闭孔的方法,而且身体素质非常好,才能利用毛孔吸收氧气,当体内的氧气通过毛细血管管壁进入血液进行呼吸时,组织就会利用毛孔吸收氧气。
“当然可以…“周牧笑道。
他抑制住激动,继续做实验。
果然,体内呼吸的开口不同,除了呼气,他没有呼吸,但是氧气从全身散出来。时间一分一秒地过去,他没有感到任何不适,仿佛只要他身体里取之不尽用之不竭的水没有流失,他就可以永远呆在水里。他屏住了呼吸,然后慢慢地从水里站起来,朝深水那边走去。对于周牧来说,水库的深度并不紧张。走着走着,扎扎突然感受到了太阳的爱。
他自己的身体似乎变得非常自由,就像在母亲子宫里的婴儿。渐渐地,周某对自己体内的气体流动有了更多的认识。
即使在这个寒冷的湖里,皮肤对外界也变得很敏感。他提前察觉到并避开了一些条纹和暗流。“这就是陶氏胎儿吗?“
周牧抓住了这个稍纵即逝的顿悟,立刻惊喜起来。胎气是心和生命达到无心的表现。
根据《云七象》,一个人可以根据婴儿的情况在他母亲的子宫里为自己服务,并紧紧抓住一,即出生的呼吸。
得了胎息肉的人不能用鼻子吸气、呼气,就像双胞胎一样,不能用嘴和鼻子呼吸,就像怀孕一样。这是一种由思想引起的非常温和的腹式呼吸方法。
太极拳突破后,他知道太极拳的转变与内丹的道学不谋而合。其转化的目的是将全身肌腱淬火,水火凝聚胎儿的兴趣!现在他已经做了胎息,就像触摸化身一样!“呼吸意味着化身,也许离我不远。。。“
周牧明白,他之所以能够提前掌握胎气,是因为他打破了金刚的寿命。(
在他看来,任何一种做法的改进都可能无意中导致其他做法的改变。就像《金刚不坏之身》,让他很早就能接触到闭合的毛孔。
他有一种模糊的预感,虽然他刚刚突破,但他离真正的转变并没有那么远。他就这样,在水里打转。
大约二十分钟后,他的腿踢了起来,他觉得自己就像水母一样走完了一天。过了一会儿,他的冲力,甚至水下的暗流,在他搅动它的时候都消失了。
他的腿像踩过的水一样往外伸,有八九米深,几秒钟后他就离开了水面,来到了岸上。夜风袭来,感到身体微寒,浑身湿透的周书嘴轻快地喝着,浑身运输着金刚不坏之身,无数的水滴从身体里抖落出来,飞走了。这不可能做一个快的一次性,但至少它动摇了我的身体大部分的水。看着稀疏的月亮天空,周舒突然笑了,心里只有说不出的轻松。
“它的美丽是任何东西都无法比拟的…“.......
回到道观,周先生换了衣服,洗了个热水澡。
虽然水库里的水看起来很清澈,但里面有生物。微生物和细菌大量存在,使身体干燥,容易感染和生病。虽然以他目前的身体素质来说,大概率还是没什么的,不过惠心还是看到了一些福气。
来回洗了几次澡,感觉红红的差不多够了,身体舒服了很多,周舒这才换上干净的道袍走了出来。现在已经是大清早了,可他怎么也睡不着,情绪还很高涨。他打开物业面板,看了看,对结果很惊讶。
正如他所预料的,增加功夫的深度和广度有助于熟练掌握功夫。金刚寿法从上跳升6o点(965oo熟练程度)来(1565oo熟练程度).
功夫的展也使人们的身体和精神预期寿命从2岁125天增加到2岁281天
也变成了13.9和12.7。
“难怪到目前为止我还没有感到疲劳,结果是体力增加了……“
周牧的心里有点高兴,于是晚上喝了人参鸡汤成了1.2个属性分,都加了金刚无瑕的良心。金刚不坏功德成(1925oo熟练程度).
“现在只有1.2个属性点可以由子林参数转换,与预使用的图相比,这只是减少了许多图。““好像我突破得太快了,人参的药效下降得太快了……“周牧不由得有些失望。
你看,在开始的时候,他会在最后一锅鸡汤里吃掉一个人,这将会给身体1.6个属性点。在不到两天的时间里,这个数字下降了很多,只有1.2个属性点。“新的处方和药物就在眼前。。。“周书叹了口气。幸运的是,上次见到李香凝的时候,家里的另一边有很多传家宝,在外面行医的老方。
“我现在每天早上和晚上都在练习举重,我能在这过程中练习轻功吗?“
周舒修炼了一段时间的金刚之后,仍然没有怎么睡觉,突然想变重。他现在肯定不会再练武了。
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