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  “……”坏榜样无言以对。

  苏久看了看织田作之助的表情，眨了眨眼：“要不，中午我去找作之助一起吃？”

  “好。”织田作之助很快就答应了。

  苏久狡黠笑道：“那就这样定了，午饭我们一起吃！不过还是要在饭店里吃啊，那不还是不营养吗？”

  织田作之助擦干手里最后一个盘子，将盘子放回碗柜里，镇定的说：“公司附近开了一家做药膳的餐厅，去过的同事都说味道不错。”

  “药膳？”苏久眼睛一亮，立刻忘掉什么营养不营养的话题，“我还没尝试过药膳呢，今天中午就去哪里吃好不好作之助？！”

  “嗯。”

  织田作之助换好衣服，西装挺的拎着公文包准备出门，苏久跟在他后面送他出门：“作之助，一路小心啊。”

  打开门的织田作之助回头对他笑了一下：“我知道了。”

  “中午再见！”苏久摆摆手，目送织田作之助走出家门，将门重带上关闭。

  门外，织田作之助再一次巧遇了同样准备下楼的安室透，都是一套黑色西装的两个人互相打完招呼后，等电梯的期间，织田作之助想了想，决定请教一下别人的意见，集思广益。

  “安室先生，我想请教你一件事。”织田作之助出声。

  安室透笑道：“织田先生想请教我什么事啊？”

  “是这样的，如果缺乏营养的话，该怎么补充？”织田作之助斟酌的问道。

  “缺乏营养？”安室透微微有些意外，而后他含笑反问道：“不知道织田先生指的是缺乏哪方面的营养？”

  “叮！”

  电梯停在这一楼层打开门，两人一起走了进去，在只有他们两个人的电梯里，安室透继续说：“说起补充营养，这里面的学问可就大了，比如说是要补充蛋白质碳水化合物脂肪，还是要补充维生素或者是矿物质，又或者是后天导致的气虚之类的……”

  安室透一讲起来就滔滔不绝，一看就非常擅长这方面。

  “一般来说都是缺什么补什么，不过有时候也要注意……进补的方法分为食补、药补和神补，最常用也是最简单的就是食补了，要特别注意饮食禁忌……”

  织田作之助忙拿出手机打开记事本做记：“那么掉，掉头的话该怎么补营养？”

  安室透看了织田作之助一眼，那头红还挺浓密的啊。

  “掉头的话，很可能是缺乏维生素了，平时多吃点粗粮、动物肝脏，蔬菜水果也必不可少，蛋黄、鱼肉、猪肉、牛奶、黄豆……都要注意多吃点。”

  安室透又补充道：“不过说到底，好好休息不要总是熬夜，保持体内的内分泌正常，才能更有效的缓解掉头的状况。”

  “嗯，你说得对。”织田作之助赞同道，他想起了坂口安吾，之前视频时，坂口安吾的际线又高了，可能平时掉头的现象也不少吧。

  “我告诉你几个制作比较简单方便的菜谱吧，我对做饭比较擅长，还算有些心得。”安室透爽快的说道。

  “那就先谢谢了。”织田作之助忙洗耳恭听。