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“嗯,所谓凝神者,心未清时眼勿闭,以眼观鼻,以鼻对脐,上下相顾,着意玄关,便可降伏思虑,收已清之心而入。”
“心静则气平,不调之调乃为上。”
燕诚询问道:“哦噢,要心神清明,心平气和,这不调之调是怎么个意思呢?”
“意思便是自然的呼吸,腹式慢呼吸。”
“噢哦,了解了,白泽大人。”
“嗯,孺子可教。”
看得出来,燕诚的一声白泽大人,在白泽听来很是受用。
“思虑消除,心神已清,接下来便是心息相随。”
“处心之道,心如虚空,有息相依则不虚,有息相随则不空。”
“用心之道,贵在顺其自然,心太紧则炎,心太散则冷。”
“意思是心里似空非空,顺其自然吗。”燕诚说道。
“不错,其实指的便是入定时的身心状态,这个需修行者自行体会。”
“那何谓勿忘?”
“心息相随,守其清静自然谓勿忘。”
“何谓勿助?”
“顺其清静自然,谓勿助。”
“最后一个,这个杳冥恍惚,是什么意思。”
“杳冥字义为天高地远,恍惚字义为不可捉摸。”
“入定之后,吸气时引天地灵气向上,呼气时引心气下落,两两相会于炁穴而交媾之,形成元气脉冲,即灵体之根。”
燕诚闻言盯着自己的肚子,寻觅道:“炁穴在哪里?”
“炁穴乃是一个人体范围的总称,目前被修真之大成者,自脊柱底部开始,到头顶结束,细分为七处:海底轮、脐轮、腹轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。”
“七处炁穴分别对应着灵海身,灵脐身,灵阳身,灵心身,灵通身,灵眼身,灵顶莲花身。”
“这就是修真者口中的七层灵体身,对吗?”燕诚恍然大悟。
话说燕诚在经过白泽一番悉心传授之后,对于人族灵体的修行之法有了全面新的认知,可谓收获满满。
七夜适时的夸赞道:“燕诚你可知,白泽的这一番说教乃是结合了古人的高阶修行之法,绝非当下学院所教可比拟的,珍贵之极。”
白泽满是笑意地说道:“七夜哥哥谬赞了,我亦只是纸上谈兵的说教者而已。”
燕诚也表态道:“谢谢白泽大人的不吝赐教,我会努力修行的,不辜负大家的期望。”
“还有个紧要处,我还未曾讲述,那便是这七层灵体,乃分由不同炁穴的元气脉冲所引。”
“元气脉冲?”
...
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