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第8章 身体训练(第1页)

这种见鬼的情况,已经是犁天第二次看到了,就在昨天被爱德罗那群人揍过之后,张天养的反应就让他觉得有点不对劲了。

“那是屁话。”张天养毫不犹豫打了以往自己一个巴掌,“没有一副好身体,还修炼个毛的魔法啊。”

犁天表示很无语,大哥,这话是你以往都在一直重申的好不好。

“犁胖子,我且问你。”张天养忽然凑上前来,“爱德罗那仇,你想不想报?”

“想。”犁天捏紧了拳头,眼眶似乎要崩裂开来,这个他做梦都想。

“想不想变强?”张天养像个恶魔似地继续循循善诱。

“想。”犁胖子眼中射出十分渴望的光芒,元素大陆上似乎没有人愿意拒绝自己变强吧。

“那以后每天,你就跟我在一块锻炼。”张天养用力地拍拍犁天的肩膀,“让我们为了改变自己的命运而活,只要我们努力锻炼,总有一天会有痛揍爱德罗的时候。”

张天养知道,在这个世界上,凭借现在张府的实力根本无法跟那些爵位贵族相抗衡。如果不想家族被吞并,就要寻找帮手。看来看去,犁胖子是个不二的人选。身份低贱,不会引起那些大家族的注意,而且为人忠心不二。

张天养很有把握,在自己那武道知识的调教之下,犁胖子会很快成长的。

“天养,你说的太对了。”犁天几乎要蹦跶起来,被张天养几句话调动的情绪很高,“那你说,我们该怎么训练。”

“跑步。”张天养道。

“跑步?”犁胖子似乎有点泄气了,他还以为有什么魔技等功法供他去训练呢,却没有想到只是跑步那么简单。

“可别小看了跑步。”张天养耐心地解释道,“作为打造身体基础的最好入门,跑步不但可以锻炼人的力量还可以锻炼人的耐力和爆发力,是最为简单有效的方法。”

“好。”犁天顺从地点了点头,问道,“那你说,我们跑到哪。”

“黑山。”张天养的手指朝远方一指。

“黑山?”犁胖子的一张胖脸上的五官,顿时痛苦地挤压在一块。

黑山距离里尔郡足有三十公里,那里地处偏僻,山峰高耸险峻,的确是一段不小的距离。

张天养和犁天从城东出发,直插城中央,大概跑了二十分钟才出里尔郡。

可别看犁胖子身材肥胖,那一身力量倒是不小。出了里尔郡,他也一直是遥遥领先,将张天养远远地甩在身后。

张天养保持着一种匀速度,每一步就像丈量过一般,不多也不少。没有办法,现在他需要熟悉废柴的这具身体的掌控力,不敢过分地催生玄气。刚过易折,如果一上来就全力以赴,那么绝对是不能坚持到黑山那么远的距离。

舌抵下颚,气沉丹田,全神贯注,化劲四肢。张天养遵守着呼吸吐纳的法则,一路轻松向前行,稍有力气跟不上的时候,体内的植物元素力就像是一道道清泉关注全身,口若生津,气力恢复。

让张天养惊讶的是,犁胖子那肥胖的身躯竟然隐藏着十分恐惧的爆发力,一路奔跑如同犀牛,又像人形坦克,那些小径上的花草承受不了这样的压力,纷纷被踩的草汁四溅。

不过,张天养旋即摇了摇头。胖子力气有余,方法不足。如果按照他这样的方法跑下去,用不了多少时间就会精疲力竭,铁人也没有办法坚持到黑山。外加上,胖子根本没有元素力的支持,力气耗光只是时间的问题。

果不其然,犁天跑了大概五公里的距离,就感觉胸闷,像是被火燎了一般刺痛,那双肥胖的腿似乎灌了铅球,每挪一步都重逾千斤。汗如瀑布之下,整个人好似从水里打捞出来的一样。

倒是张天养,原本闲庭信步似的步伐竟然变成匀加速,一步步地拉近他跟胖子之间的差距。后来者居上,最后他竟然超越过了胖子,变成领先的架势。

看到微微朝前的张天养,犁胖子心中大为惊讶。张天养的力气多少分量自己是十分清楚的,想不到他竟然没有丝毫力气跟不上的表象。不仅如此,他还能如此轻松地超越自己。

自尊心受挫的胖子在经过一段路无用的反超之后,终于相信了这个事实,只是有气无力滴叫道:“天养实在不行了我跑不动了”

胖子那副可怜样子,脸色苍白,好像马上就要死掉了一样。张天养不忍,大声提醒道:“舌抵下颚,气沉丹田,全神贯注,化劲四肢。”

这四句话,是武道入门最基本的训练方式,同样也最为实用和有效。胖子迷糊间听到这话之后,立即照做。

果不其然,将气运集丹田之后,犁胖子忽然感觉到口鼻清明,那丹田位置又有源源不断的力量提供出来,原本几乎拖不动的双腿又注入了力量,步伐变的轻松起来,胸口的刺痛沉闷感觉一扫而空。

两人你追我赶,三十公里的路程竟然一晃而过,来到了黑山脚下。

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