手机浏览器扫描二维码访问
第七十四章 训练计划（第2页）
钟跃民吃完之后说:“十分钟之后在大堂集合，没吃完的就不用吃了”
张海洋和吴满敦两人赶紧吃了起来，旁边三人也把饭菜端了过来
“抱歉了，因为我让你们受累”张景有些歉意的说
“没事，都是兄弟，以后也有你帮我们的时候”张海洋说
“就是，俺没关系，吃快点就好，这几公里小意思”
“就是，互相帮助，你们快点吃，喝完粥拿着边走边吃吧，别太急了”袁军说道
大堂里，钟跃民等五人都到齐了才说
“早上来了点开胃菜，接下来才是正式的，我可以很负责的说接下来一个月我们什么都不做，就是锻炼体力
等什么时候体力最差的张景能和我们一起完成所有项目才算结束，而且完成时间不能相差过三分钟，当然我是不会放水的，你们小心了哦”
众人打了个寒颤，已经预想到未来的苦命生活
“妈，保佑我能活着回来见你”张景说
“你不如让我保佑你，我说了算，她说了不算”钟跃民说
“那你保佑我？”
“我不！”
张景不搭理他了，看得出来钟跃民就是在玩他.shūkúaΙ.néτ
“好了，去后山崖，上午训练的是攀岩，徒手！”
来到后山钟跃民说:“我先演示一遍，接下来你们各自找好方法，没有任何安全措施，唯一有的就是我在下面，如果你们掉下来我可能会接住”
“没接住怎么办？”刘原问
“风光大办！”
刘原还没反应过来:“什么大办？”
张景拉了拉他，让他别说了
钟跃民挽起袖子，这个位置只有十来米高，钟跃民身手敏捷，三分钟就爬了上去，有些没有着力点的地方，都被他徒手挖出了一些坑
众人看的直咂舌，这太不是人了，刘原用手扣了扣岩石，手都扣疼了才掰下来一小块，这还是凸起的部分
“这一抓要是抓在我们身上，怕不是得残了，跃民越来越变态了”袁军说
张海洋问:“你俩不是拜的同一个师父吗？怎么差那么多？”
袁军说:“我哪知道，这小子不像人，越来越不像了”
“确实”众人同时点头
“好了，你们上吧”钟跃民跳了下来
十米的高度，钟跃民中途踩了一脚就直接落地了
“我先来”袁军一马当先
沿着刚才钟跃民爬过的地方，袁军凭借着身手也爬了上去，就是用时久了些，十多分钟
其他人也6续尝试，除了吴满敦，都没有成功
吴满敦的度甚至比袁军都快，他的跳跃能力以及敏感度更强
接下来就是为期三个月的艰苦训练了，时间悄然而过
我家娘子，不对劲
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚，洛青舟被迫入赘，娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地，洞房花烛夜后，他才突然现我家娘子，不对劲！岂止娘子不对劲，就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人，都不对劲！大侍女甜美娇俏爱撩人，声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重，出剑即封喉。小姨子才华横溢，是个如林黛玉般柔弱娇美的人儿。小表姐高傲蛮横，鞭鞭致命。岳父大人满脸正经，暗地里出口成脏。...
掌控蓝星从非洲开始
简介关于掌控蓝星从非洲开始平行世界。穿越成为兔子家兔三代，父母双王！替我搞定一切烦恼，假如搞不定，还有祖父兜底。穿越者标配军备系统自娱自乐之作，介意勿扰...
农门女战神：穿成寡妇带娃逃荒去
（精神力空间逃荒种田基建养崽无cp）夫君战死，婆家人在她还没出月子时便代子和离。白芷堂堂星际第一女战神，能受这种气？直接带着幼崽和精神力绑定的储物空间拍拍屁股走人。本来立个女户，搞点家业把幼崽养大是轻而易举的。谁知天灾骤降，赤地千里，尸横遍野。怎么办？那当然是逃啊！！（不圣母）不过，怎么逃着逃着，身农门女战神穿成寡妇带娃逃荒去...
盛世权宠
文案世人皆道，凉国丞相爱极了一人。为了她，他竟夺了自己君王之妻。世人皆言，昭国太子宠极了一人。为了她，他竟颠覆了凉聿二国。可最后，他眼睁睁看着她死在自己面前，而她对他说的最后一句话却是若有来世，愿永不相见。她爱极了他，亦恨极了他。宋清欢觉得自己的人生像开了挂。执行任务身亡，睁开眼却发现自己穿越成了一国帝姬。虽然这帝姬并不受宠，但好歹吃穿不愁，比起之前熗林弹雨的生活可好过多了。只是，这样惬意的日子没过多久，就被人盯上了。和亲也就罢了，为何那个当初替他家君王来求亲的丞相，却巴巴看上了自己？敢和一国之君抢女人，岂不是找死？谁想到，这个丞相的身份还不一般，摇身一变成了别国太子。只可惜，过往有多深情，现实就有多凉薄。最后，她容色决然，在他得胜归来那一日，当着他的面，从高高的城墙上纵身一跃，化作了盛开在血泊中的彼岸花。君殊，人人都说我是你的软肋，若是要伤到你，大概，只能先伤我自己了。可都这样了，她还没死！竟又重生回到了与他相遇的三年前。重活一世，她只有一个心愿离他远远的，有多远跑多远！只是归来的，不仅是她，还有他。前世因种种误会纠葛失去了她，这一世，他必宠她爱她如珍宝，许她一世清欢，护她长乐无忧。万里江山，都抵不过她如花笑靥。宋清欢想，用前世深情，换今生荣宠，这笔买卖算下来，她大抵，也不亏了。1男主前世对女主病态宠，这一世，病态又病娇，只是隐藏得更好了！不虐不虐不虐，重要的事情说三遍。2男女主两世都是双洁，放心入坑。3背景架空，涉及四国，权谋为辅，言情为主。标签权谋宠文重生杀伐果断...
王妃做的零食嘎嘎香
苏乐乐，零食铺子的老板，一朝穿越古代官宦人家，家庭和睦，过得舒心的她决定重操旧业，做零食，从零售起步，目标是零食铺子开遍整个大云国。果丹皮，薯片，鱼蛋蛋，烤虾，小鱼仔，松子，去骨凤爪，香辣鸭腿，风干牛肉，猪肉干，海带，紫菜干，辣条，豆干，脆藕，沙琪玛，小面包，蛋黄酥，牛舌饼各种零食供不应求。怎知铺子还没开，就要先嫁人，苏乐乐为了获得婚姻自由，和沉冷淡漠的二皇子冷亦尘做起了婚姻交易。成婚后，苏乐乐继续做着零食，开起作坊，结果零食铺子还没开就已经陷入爱河了，说好成婚两年就和离的两人，结果婚姻还没到两年就…...
高冷影后和她的年下总裁
双女主年下双强偏执总裁攻x高冷影后受秦承启出生顶级世家，从小被当做继承人培养，年幼就被送出去磨练。顾若笙是世家私生女，自小荆棘坎坷，孤身进入娱乐圈闯荡。两人相识于一场意外，秦承启向暖阳一样闯进了顾若笙的生活，顾若笙在秦承启的陪伴下，童年的阴霾也逐渐被治愈，两人最终相爱。然而，随着秦承启身份的浮出水面，两人却分道扬镳。直至再见的时候，她已是高高在上的秦总，顾若笙却深陷在泥沼中...