书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 实战训练一虎一雄(第1页)

下午!

实战训练大厅,更衣室内。

陈杰和李志雄,以及其他‘少年组’三班的学员,正在换训练服。

“卧槽……陈杰,你小子最近训练很有成效啊,肌肉都变得这么结实了!”

随着体脂率的下降,陈杰现在的体型,堪称完美。

他的肌肉内敛,看上去并不算特别显眼。

但是,

一旦充血膨胀,浑身的肌肉线条就出来了,蕴含爆炸一般的力量。

这就是体脂率的作用。

练武之人的肌肉,与练健美,练举重等纯力量训练的人完全不同。

肌肉结构也不一样。

练武追求的是度,爆力,灵活性。

如果将肌肉练的太粗壮,影响反应度,反而影响战力。

所以,

真正的练武之人,平时放松的状态下,肌肉并不会很夸张。

但是,

一旦肌肉充血膨胀,需要爆出力量时,肌肉线条彻底改变。

“体脂率变得完美,没想到又帅了不少……!”

陈杰看着镜子里面的帅小伙,很骚包的将自己的手臂展示了一下。

高大,帅气,英俊,冷酷……!

他浑身的气息,给人一种无法用言语形容的锐利感。

杀气……!

没错,这是杀气。

就像是一头猛虎,不怒而威,给人一种极强的压迫感。

陈杰还没办法收敛自己的杀气。

随着在梦境中,不断的击杀‘尸僵’,吸收它们的记忆。

不知不觉中,陈杰的身上,杀气很重!

当然,

这一切,他并不知道。

他原本的身高是183cm,体重85kg;

虽然这几天他的体脂率下降了不少,但是体重和身高都没有变化。

换好训练服,

陈杰和李志雄等其他人,一起进入训练大厅。

整个训练大厅内,场地面积不小。

在大厅的中间,是一个标准的拳台。

实战训练时,所有的学员都围着拳台。

很明显,

下午的实战训练时所有‘少年组’的学员,除了三班之外,还包括一班和二班的学员。

陈杰和李志雄等三班的学员,朝着三班的场地走去。

此时,

标准拳台上站着一位身材中等的中年人。

热门小说推荐
真千金靠玄学成为国宝

真千金靠玄学成为国宝

日更九千,欢迎收藏作者专栏,预收重回女儿被拐前本文文案穿越局满级大佬沈初一,穿进一篇玄学真假千金文中成了被炮灰的真千金女配什么,这剧本写的是锦鲤女主她不想爆红那就满足她,撕掉锦鲤,撕掉爆...

护肤网红在古代

护肤网红在古代

建议当原创观看,爽文一朝穿越到古代武侠世界,号称天然护肤古法养人的网红牧遥决定继续干自己的老本行。踏月而来,去而留香说的就是这种香香帅同款香水,打九折给你日光影下,冰肌玉骨,这是...

藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷

藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷

简介关于藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷林书颜穿书了,穿成年代文中的炮灰女配!军官丈夫是女主最大的金手指有钱有势有颜有财。可惜女主不是她。听闻林书颜打骂孩子,军官丈夫带着离婚报告回家。还没掏出,就见林书颜坐在床边给孩子扎小辫。不确定,再看看!军官丈夫英俊又有钱,身材顶级棒!帮她护她尊重她林书颜心思一转,不如这女主我来做。养孩子,开面馆做美食赚大钱!随时随地有人疼。再后来军官丈夫回队里。林书颜藏起孕肚独自跑去要随军,知道真相的男人,心惊肉跳。偏生小姑娘恃孕而骄,打不的骂不得,只能把她宠上天。军属院人人都说,贺团被媳妇拿捏了一张冷脸看到那俏媳妇。含在嘴里怕化了,揣在兜里怕丢了。人人艳羡。排雷集美食养崽致富小甜蜜日常为一书平平淡淡甜甜蜜蜜细水长流,仅此而已!贺章颜颜,没有你我怎么活。奶奶乖宝,金项链金手镯金坨坨,拿去拿去父亲儿媳妇,听说你还想开几家店侄子舅妈,我赚钱养你!侄女舅妈,福宝给你...

降临时王,我生而为王

降临时王,我生而为王

所以,生命啊,它苦涩如歌想不想看花海盛开想不想看彦子归来如果都回不来那么我该为了谁而存在某音某手,高同学,彦,山艺假面骑士...

乡下村姑惹人嫌?胡说禁欲大叔掐腰宠我

乡下村姑惹人嫌?胡说禁欲大叔掐腰宠我

作品简介订婚宴上,未婚夫当场悔婚,劈腿白莲花堂妹。姜言一不怒反笑,拿出他们‘深爱’的视频,让众人齐分享。还非常大度的成全这桩‘感人的爱情,主动退婚。退婚后,渣男反悔了,死缠烂打。白莲花堂妹频频找麻烦。女主忍无可忍,吊打渣男,怒怼白莲花堂妹,并且,随手拽了个男人来做挡箭牌。原本以为,大家互相帮帮忙挡一挡,谁知道,这随手拽来的男人,步步为营,让她落入他的爱情‘陷阱’里。姜言一大无语,是谁说云城四爷狠戾无情,不近女色?这死死圈着她温柔撒娇的是谁?情报有误,传言不实啊各位书友要是觉得乡下村姑惹人嫌?胡说禁欲大叔掐腰宠我还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

穿书女配在年代文里浪飞了

穿书女配在年代文里浪飞了

熬夜嗝屁后,苏宜佳穿成了年代文里路人甲女炮灰。给女主送钱送宝贝?做什么白日梦,好东西全都是她的!金手指太费钱,财阀千金血脉里的天赋了解下。设计她嫁给残疾大佬?没事,大佬修一修还能用。至于阴谋阳谋且看她如何踩仇人虐渣渣吊打一切心怀不轨的人。什么她研究的增产液让粮食暴涨五倍?她上交的药膏被全球疯抢?想买东西的穿书女配在年代文里浪飞了...

每日热搜小说推荐