书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第82章 不装睡你是不是就不管我(第1页)

秦军医并不知道卢师傅立的军令状。

此时大家已经把卢师傅从里面抬了出来,让他坐在了通风凉快的地方。

“老卢,你最近哪里不舒服,是吃不进去饭,所以才饿成了这样的吗?”

卢师傅摇摇头。

“我是在减肥。”

秦军医一听,忍不住哈哈大笑起来。

江晚知道,大家对于一直吃得很多的卢师傅减肥这件事,都是不太相信的。

卢师傅对着秦军医翻了个白眼。

“卢师傅,要训练了。”

卢师傅听到战友喊他训练,他戴上帽子就跑了出去。

江晚不太知道这炊事班比拼都比什么,跟肥胖还有关系吗?

她拿着自己的饭盒,跟着秦军医也来到了外面,看着炊事班训练。

今天不光训练,还有人检查训练结果。

葛红星看着卢师傅,脸色苍白,这是饿的,但是他现在不能问,只能一会再问。

“炊事班炊事技能比武训练开始。”

江晚看着一共是有五个战士参加,那就是五人一组了。

相比于其他几个战士,卢厨师长确实有些圆润了。

“报告,参加五人,实到五人,今天的训练是要求在一个小时内制作四个荤素搭配的菜,一个主食。”

葛红星坐在椅子上,点点头,手里还拿着本子和笔,还有计时器。

“开始。”

几个战士们从一个大箱子里拿出做饭用的锅碗瓢盆,这个都是有顺序的,不是乱拿的,都是提前计划好的。

谁拿什么,然后另一个人再拿哪个都是分好的。

部队里一直流传一句话,对于炊事班来说,锅碗瓢盆就是武器,柴米油盐就是弹药。

所以不要小瞧炊事班的每一个战士。

在野外作战的时候做饭,先需要搭建炉罩。

他们按照五人的不同特点和技能,分配了不同的任务,有人搭建炉罩点火看火,有人切菜,打鸡蛋,有人炒菜,有人蒸米饭。

秦军医也是第一次看他们的训练,看来炊事班可不是大家想的那么柔弱。

他们同样用自己的能力为大家的后勤做保障。

卢师傅刚才还柔弱得像林黛玉呢,可是此刻参加训练的他,就像打了鸡血一样,浑身充满了力量。

只是他需要一会蹲下,一会起来,确实因为肥胖有些不太方便。

看到卢师傅这样,江晚决定把自己知道的减肥食谱告诉卢师傅,希望可以帮到他。

还没训练完,江晚就回家了,把自己知道的减肥食谱写了出来。

因为还有不长的时间,所以想减很多肯定来不及了,只能减点是点。

减肥可不能像卢师傅这样,只吃得少,那时间长受不了。

他需要把食物换一换,比如猪肉换成牛肉,大米白面换成糙米或者是薏米。

写完食谱,江晚连饭也没吃,就拿着食谱去食堂了。

看到卢师傅他们已经做好了四道菜。

有红烧肉,西红柿鸡蛋,拌黄瓜丝,还有炒土豆片,还蒸的米饭。

这些都是在一个小时之内做出来的,很不容易,需要精确的计算每道菜的时间。

葛红星点点头,对今天的训练结果很满意。

可是看着卢师傅,好像随时都要晕倒了。

“老卢,你什么情况,怎么脸色惨白惨白的。”

卢师傅比赛完,浑身的力气好像又被抽走了。

他无力地对着葛红星笑了笑。

拓跋野忙完也过来了,可是训练结束了,他拿过葛红星手里的本子看了看。

还不错,是在规定的范围内。

热门小说推荐
从流浪地球开始掠夺诸天

从流浪地球开始掠夺诸天

从穿越流浪地球开始,掠夺于诸天万界。在能失控世界,掠夺主角机缘,获得最强念力。在武侠世界,掠夺武功秘籍,练成最强武学。在港综电影世界,掠夺无尽气运,成就幕后大佬。在漫威世界,掠夺无限宝石,成为大反派,硬刚复联,爆锤灭霸。在凡人修仙世界,掠夺神秘小绿瓶,但却只能悠闲种田。在吞噬星空世界,夺舍星空巨兽,买下地球,成为从流浪地球开始掠夺诸天...

丫头,别跑!豪门老公想撩你!

丫头,别跑!豪门老公想撩你!

简介关于丫头,别跑!豪门老公想撩你!她是不受宠的豪门大小姐。自小母亲去世,父亲讨厌她,继母虐待她,妹妹欺负她,她是没人爱的人。他冷酷狠厉,万物皆不放在眼里,却唯独将她放在心尖上,懂她,在乎她,把她宠了天。他是她的光,她是他的药。她救了他一命,他给她了一世宠爱。莫倾城丫头,千万不要有事!丫头,你喜欢我吗?’丫头,有我在。锦宛儿莫先生,谢谢你懂我。莫先生,我喜欢你。莫先生,有你真好。...

穿越废土,系统让我重建世界

穿越废土,系统让我重建世界

简介关于穿越废土,系统让我重建世界他穿越了,来到平行时空的废土世界,在这里,他以环保的精神和这个生命不多的崩坏世界抗衡!回收垃圾!没错,只要他收垃圾,别人就能够获得积分换物资。他收垃圾,并行走全国各个基地,这些基地就有可能获得投放类似于自助售货机一样高科技的名额。而,他的出现,将使废土客们拥有了动力,然后一起捡垃圾。而他,作为穿越过来,在这个世界的关键人物,将在系统一次次布的任务中,开启了重建起不一样的新世界。一个崩坏的世界,随处可见的废墟,这是主角的专场。究竟,他该如何呢?且进一步阅读,便知晓答案。...

梦境通上古?我真不是古代道祖

梦境通上古?我真不是古代道祖

新历6823年,春,作为联邦黑户下城区的6煊躲在高中教室外,偷学了一部修炼功法,踏上了修行路。同天,他回到家,一如既往的做了个梦,梦里是在春秋时期的守藏室,现任守藏史叫李耳。后来,6煊梦到自己成了继任的守藏史,成了孔丘的第二个老师,成了张道陵的师兄,成了始皇帝的亚父再后来,有人从地里挖出了一卷竹简,上面记录着一件事。第十八任守藏史6煊,剑气如瀑,刺齐桓公于寝宫还说你不是古代人!我真不是!出生证明你要看吗?身份证上你才二十岁,二十岁摘星拿月,你当我傻啊?其实,我天赋异禀!那为什么道藏上说,遂古之初,6煊传道?还有还有,道祖6煊携仙子,于弱水之畔,不周之下6煊瞪大了眼睛他们把这个都记上去了?...

全家穿,刚建房子,就战乱逃荒!

全家穿,刚建房子,就战乱逃荒!

简介关于全家穿,刚建房子,就战乱逃荒!回家过年的秦纤凝一家三口,居然被雷劈到了古代边境的流放之地!?她还多了妹控两个哥哥!?开局就被奶奶卖?还好爹娘也一起穿越过来!刚来就断亲分家,穷困潦倒?还好农村老家的房子跟着过来,成了空间!普通的打工人不会稀奇古怪的技能?没关系咱空间有手机,还有网!有人找茬?没关系我一家天生神力!但生活刚稳定,国家却陷入外有倭寇入侵,内有夺嫡之乱身处边境一家人开始被迫逃荒...

极宠无双:正室指南

极宠无双:正室指南

双宠双强双污宇文玠所想的妻子是这样的品性端良,德才兼备秉性柔嘉,持恭淑慎。而白牡嵘完美的避过了以上每一条,对着镜子,这外形便是十足的妖艳贱货,白扯穿越至此,便是新婚之夜,白牡嵘暴躁的将那个娇柔易推倒的小白脸儿一顿揍。敢脱她衣服打不死这个战五渣不过之后她就见识到了,他还真不是战五渣,就是个披着完美人皮的狼宇文玠杀人诛心的邪魔。白牡嵘上兵伐谋的恶鬼。二人为敌,天下大乱二人为伍,天下更乱他说如此泼妇,不贤不良当以休弃,不负祖宗。他又说为人妻者,...

每日热搜小说推荐