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第二章 爱是允许（第1页）

“爱是允许”是允许别人，也是允许自己。

允许生命里一切生的事，好的欣然接受;

坏的呢？也要学着接受，不接受你就会生气、会难受，所有的不允许都是在为难你自己。

问问自己你是谁？非要别人按着你的要求做？

记住所有的事情都是因缘合和而来的，有因才有果。

生活中还多有一种情况，就是人们通常在自己做对的时候没有肯定，做错了事的时候却一定会懊悔埋怨自己怎么又犯错，这就是不接受自己。

没有一个人是完美的，你要学会允许，学会尊重一切事情的生，接受一切结果的产生。

允许爱自己的方式接纳不完美的自己。那在这里分享一下我的快乐秘密每天只要做的好的事就给自己打分：

“今天炒菜真香1oo分;今天运动量够一万步了1oo分;今天有人夸我漂亮1oo分+1oo分……”

接受这些1oo分，就接受了个快乐的自己。

爱是允许，全然的允许，全然的经历，全然的享受，我允许，一切如其所是！