手机浏览器扫描二维码访问
齐航来这边,之前也就是跟着大伯去山上走走,现在他想看看这一年变化最大的徐涵星。
“这个啊,你得自己去问。”
徐有福想也不想的就说道,他不会自己去问的,反正他以前也问过了,徐涵星是不同意他去看的。
“行,我自己去问。”
这么说着齐航就出门了,这时候时间还早,徐强国都还在家里呢。
“国子,姑父可以跟着你么?我想见见星星。”
齐航认真的看着徐强国说道。
“可以。”
齐航只是说要见徐涵星,他当然不会拒绝了。
徐涵星疑惑的看着跟着徐强国的齐航。
“星星,我姑父说要见你。”
徐涵星听徐强国的话不由得看着齐航等他说话。
“我能去看看你们的训练么?”
“可以。”
徐涵星同意的很干脆,徐强国惊讶的看着徐涵星,她以前不是都不同意自己的爸爸还有爷爷他们去看的么?为什么现在就同意了?
难道说又是让他们做基础训练?
徐涵星没解释她以前之所以不让村子里的人看就是因为担心那些人看了之后回家自己胡乱训练。
她教给徐强国他们的训练内容看起来简单可是却也是有技巧的,很多动作如果做的不到位很容易伤到身子,而眼前的齐航本身是有基础的,看了之后就算学了去也不会因为胡乱练习伤害到直接,至于她的那些危险动作反正也没教给徐强国他们。
齐航得了徐涵星的同意挺高兴的跟在了徐涵星的身后,这时间过的很快,徐强帅他们陆续到了,随后一行人到了后山山脚下。
“这边就是你们平时训练的地方?”齐航看着眼前孩子平整的地面,地方挺大,但是却没有别的训练设施。
“嗯,没有专业的训练设施。”
徐涵星似乎知道齐航心里想的什么解释了一句后直接就让人开始了最开始的热身运动。
齐航看到徐强国等人近乎专业的热身运动后,他看着徐涵星的眼神就变了。
“你知道这些动作是用来做什么的么?”
“热身,我和国子他们都说过了。”
徐涵星对于齐航还是很有耐心的。
齐航复杂的看了徐涵星一眼,又将视线转向了场中正在训练的那些孩子身上,这时间一点一点的过去,齐航算是看明白了,徐涵星那不知名的师父可能真的是经过系统训练的。
其实徐涵星本身是根本没有经过专业的系统的训练的,但是架不住她前世听的多啊!
末世来临之前对于这些训练什么的她可是看过不少。
而随着训练的时间一点一点过去,齐航并没有不耐烦,他看得出来这些训练都是基础的体能训练,以前他自己在部队训练的时候这些训练也是没有省略的。
等齐航觉得这些人的一套完整的体能训练已经完成后,果然真正的训练才开始。
不过这时候徐强国他们却停了下来。
“星星,我们要开始了么?”
显然徐强国他们到现在都还记得徐涵星说过的,真正的核心训练是不能让人随意看去的。
简介关于我的小龙君白龙为了复活师父而被夺取龙珠,中咒变为小孩。后来他利用赤狐三小姐和她身上的龙鳞甲为他的盾牌,只为解除咒术,重新寻回师父肉身。然而当他险些将赤狐三小姐害死时,赫然现,她体内的元神竟然是自己一直在寻找的师父。他爱了师父万年,师父一心只想成仙。师父重回肉身,现当年自己渡劫失败,竟然是因为徒弟对她做了大逆不道的事情...
林枫本是超市供应商,一天在给超市供货时不小心穿越到末世。末世模式,手有超市。看林枫如何带着超市,闯荡末世。读者QQ群109368201...
作品简介如果老天爷给你一个重启人生的机会,你会怎么做?在床上瘫痪了二十年的苏哲,一觉醒来现自己在平行世界开始了新的人生。堪称移动u盘的他,走上人生巅峰。热搜第一,苏哲原创海阔天空强势登顶,收获粉丝无数!难以置信,歌神苏哲的另外一面,竟是影帝!次出演就荣获八大提名!神也有烦恼,本世纪最大的艺术家霸道女总裁表白罩子龙...
系统老少女,去拯救世界吧秋野把老字去掉,我们还能愉快的一起玩耍。系统并不是很想跟老少女一起玩耍。秋野快穿,有c,1v1。新手上路,请系好安全带。...
作品简介美女总裁竟成我助理1228812288都市青年陈锋,无权无势,却令富甲一方的美女总裁做其助理,凭什么?1228812288都市青年陈锋,无权无势,却立下誓言,要娶多名大美女为妻,凭什么?1228812288都市青年陈锋,各种属性慢慢打开,强悍的武功无敌的医术神的金融投资能力于是建立自己强大的...