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第三十五章 吃饭睡觉皆修行（第1页）

杨肆一路慢慢悠悠，还故意兜圈子，就是想看看有没有人再跟踪自己，结果没了，不禁心里懊悔不己。&1t;r>

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在他想来，刚刚那两个泼皮已经见到了察情社的高层，将情况如实告之，也许是放弃，但也许……会采用更加隐蔽的手段。&1t;r>

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自己就该反过来跟踪，说不定能逮住察情社的高层，与之直接交涉。&1t;r>

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当回到家时，已是傍晚。&1t;r>

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“公子，您回来啦，小婢先服侍您洗把脸，就可以吃饭啦！”&1t;r>

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翠眉接过马匹，一边拴上柱子，一边盈盈笑道。&1t;r>

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家里有美女就是不一样，那如花的俏颜百看不厌，杨肆只觉心情大好，笑道“不用那么麻烦，我自己抹一下就行，对了，含烟呢？”&1t;r>

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翠眉往里面努了努嘴“正在做饭呢，一会就好。”&1t;r>

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杨肆皱眉道“夏季天热，厨房里不好呆，以后简单点吧，我对吃没什么特殊的癖好。”&1t;r>

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“知道公子心疼奴婢们，小婢和含烟记着啦。”&1t;r>

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翠眉喜笑颜开，稍稍提着裙角，向院内走去。&1t;r>

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因天气炎热，晚饭在院子里吃，石桌上，摆放着清炒黄瓜、油爆大河虾、酱牛肉、一个大盘鸡，一盆菌菇三香汤，还有一壶百花酿。&1t;r>

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米饭则是玉灵米。&1t;r>

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“我曾说过，要教你们修行，今日就从吃饭开始。”&1t;r>

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杨肆夹了块鸡肉，咀嚼着道。&1t;r>

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“吃饭怎么修行啊？不是要专门打座练功吗？”&1t;r>

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含烟不解道。&1t;r>

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杨肆解释道“行走坐卧，吃饭睡觉，皆是修行，进食时，要咀嚼充分，慢慢吞咽，心里不要想任何事情，也不要太紧张，怀着享受和轻松的心态。&1t;r>

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你们要记住，进食是人生中最放松，也最享受的时光，吃饭就是吃饭，可绝大多的人，吃饭时候不是在吃饭，如果吃饭时思考别的事情，会损害肠胃的消化能力，别小看这个细节，这是严格自律的开始，如果连这一点都做不到，练功也不会有什么成就，圣贤曾有云，食不言，寝不语，是有道理的。”&1t;r>

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“噢！”&1t;r>

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二女连忙点头，停止一切思维，安心吃饭，专心享受食物的美好。&1t;r>