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余茵拗不过,而且这几天也没休息好,确实有些累,于是在谢沫沫宽敞的办公室把三组系列动作做了两遍。
做完以后气息微喘,脸颊染上一层淡淡红晕,困倦一扫而空。
“就这?”谢沫沫见看她眼睛闪亮,精神状态明显了很多,好奇道:“感觉很简单啊。”
余茵:“要配合呼吸方法的。”
谢沫沫来了兴趣:“怎么练的,教教我吧。”
“呃……”余茵有些犹豫。
谢沫沫:“怎么了?”
“全套动作很难的,我先教你第一套动作吧。”
其实余茵心里是在想,这套功法毕竟是胡大宝传授给自己的,说不定是人家的祖传秘密,没有得到同意之前,不好泄露给别人。
但如果实话实说的话又怕谢沫沫误会,所以她想了一个两全其美的办法,只教谢沫沫第一套动作,等以后有机会征得胡大宝同意了,再把全套动作教给谢沫沫。
谢沫沫很不服气:“小瞧我?就这几个简单动作能难到哪里去,你是不是忘了本小姐在大学里曾经是艺术体操队的队长了?”
余茵抿嘴笑了笑:“不一样的,你学了就知道了。”
当下,余茵将第一组动作的六个姿势再次演示一遍,一边演示一边告诉谢沫沫哪里要呼气哪里要吸气。
这组动作主要是上肢和头部的活动,即便配上呼吸要领,谢沫沫也觉得非常简单。等余茵演示完毕,她立刻开始按照记下来的步骤做起来,准备一气呵成做完,让余茵见识见识自己的卓越天赋。
结果是看着简单做起来难,六个动作做到一半就顾此失彼,要么忘了呼吸配合,要么动作走形,试了几遍一着急,该吸气的变成呼气,一下岔了气,剧烈咳嗽起来。
余茵:“慢慢来,别着急。”
谢沫沫顺过气来:“你当初学会用了多久?”
“嗯,第一个动作花了两个小时左右吧,全部三组动作一共用了四、五天。”
“现在还是每天半夜爬起来练?”
“嗯。”余茵眼神微黯。
谢沫沫长长吐出一口浊气,心里生出争强好胜之心,深呼吸两下调匀气息,重新开始。
这次她一心求慢,稳扎稳打,经过三四次失败后,终于准确无误完成了一次。
动作完成后,不知道是不是心理作用,竟立刻感觉呼吸都变得顺畅了一些。
余茵嘴角上勾微笑道:“你多做几遍体会一下。”
谢沫沫依言反复做了几次,那种呼吸畅顺的感觉更加明显,很像站在高处迎风而立的心胸开阔感受。
看到她收势后脸上露出的思索表情,余茵微笑道:“怎么样,有效果吧。”
“好像确实有用。”谢沫沫点点头:“看来教你气功的这位保安是个高人啊,等忙完这阵帮忙约一下,我想请他吃个饭。”
余茵一愣:“你要请他吃饭?”
谢沫沫:“嗯。我老爸的身体状况你也知道,一直在调理也没起多大作用。这套气功既然这么神奇,我想请他去教下我爸,说不定能起到一些效果。”
余茵沉默了,过了一会儿才面带苦涩的说道:“你可以直接约他。”
“我直接约他?”谢沫沫没听出余茵声音里的异常,奇怪道:“我又没他电话,而且,我又和他不认识,你帮我约就好了。”
“你认识的。”余茵轻声道。
谢沫沫更加奇怪了:“我认识?我去你们小区根本不会留意到保安好不好。”
“昨天就是他救了你,你怎么可能不认识。”
“是他!”
谢沫沫愣住了,事情有这么巧的吗?
忽然又想起来,昨天让人通知物业那边,让胡大宝今天过来准备当面表示感谢,并给一笔丰厚奖金,但现在快下班了人影也没见到。
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