手机浏览器扫描二维码访问
沈三吩咐完,其余山匪便各自分头砍树去了,留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的,也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了,你们有功夫,自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉,你们没有胖子的力量,这种威力挥不出来。”
“我教你们一套步法,结合着来练,看好了!”
沈三一边说着,一边在地上竖了几根木棍,来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性,提高身体的度、灵敏素质,锻炼身体的协调能力和快变向能力。
可以让人在战斗的时候,快出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟?”
“这能有什么用?”
“要不还是按照我的刀法,我再教他们几招吧?”
王莽在一边目瞪口呆地看着,在王莽看来,不就是绕着木棍转圈圈?
这有什么用?
“你们练一会刀,再进行这个训练,交替进行。”
“这块银子,每天举着刀完成这个训练,用时最少的兄弟,赏给他了!”
沈三并没有搭理王莽,继续对着众人说道,把一块银子扔了过去。
对于山匪来说,不需要太多别的激励手段,用银子是最有用的。
“哈哈哈!”
“这块银子是我的了!”
“放屁!我先来,都给我看好了!”
“来,谁怕谁,把银子放在那等着!”
“……”
所有人一见有银子赚,当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人,刚才在赌的时候,可是输了不少银子的,总算能回回血了。
而沈三这件事情,并没有次数限制。
也就是说,即使有人用时间最短,那对于其他人来说,也是不服的,绝对不会这么甘心让这人拿走银子,他们便会继续练,继续提升度,这样是根本不需要有人监督的。
“胖子,这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么,你再给我这么多废话,我就把你削成一片片的扔到山里喂狼!”
“听见了没有?”
沈三对着王莽一个锁脖,冷冷的说道。
“是是是!”
“咳咳咳,老大不行了,喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走!”
简介关于被当替身后,偏执大佬将她娇养了被父亲设计,童以宁代替妹妹被送给恶魔,日夜与之相伴。为了复仇,他将她禁锢在身边,最后却对她爱之入骨。尖锐的水果刀抵在他的胸口,她大喊你为什么不去死!而他只是轻笑傻丫头,我死了谁来折磨你呢?只要她在他的身边,属于着他,他宁愿彼此折磨下去...
作品简介一剑灭诸天小说简介杀伐果断剑道天才崛起有仇必报少年林凡天生重瞳神目被加入仙宗的未婚妻洪倾城窥视在成亲之日被迫自挖双目不甘而开启天剑空间修炼剑术走上一条杀伐天下一路艰辛而又酣畅淋漓的修剑之路。我有一剑可灭诸天!...
作品简介五年前她意外招惹了自己的上司傅廷洲,一夜过后销声匿迹。五年后再次回归,他成了她的猎物,步步引诱,让他沦陷,只为借种再孕救子。传闻傅廷洲是圈内出了名的花花公子,刚烈迷魅,只走肾不走心,后来身边却只有她一个女人。她恃宠而骄,张扬跋扈,人人都说是他惯的。直到他的白月光归来,两人传出订婚消息。本以为她会闹,她却果断脱了身。…再次重逢,他堵她在机场,而她身边却多了两个崽他们也是我的?阮颜不是你的,是我跟别人的!傅廷洲掏出钻戒那我这个别人可以转正了吗?...
来到平行世界的张鸿本想继续当一名平凡的普通上班族。但一睁眼,他就现自己成了小鲜肉演的三流苦情电视剧导演。前世身为一名键盘强者,他经常跟人对喷说就这种垃圾剧情?我上我也行!这次他真的上了ps群9o8776453各位书友要是觉得我上我真行还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于重生之后,我看清了亲情生气不如争气,翻脸不如翻身。一个父亲重生后的家常理短。没有金手指,没有系统慢热型。愚孝男转变好男人的过程。不是爽文。...
简介关于叫停系统主神系统看不惯自己的属下摸鱼,一脚踹将其踹出了星际,叫停系统被迫开始上班,穿越各方小世界,帮助女配男配们活出自我,为防止她们善心大爆,到处乱捡什么狼子野心的掠夺之人。自私自利只爱自己之人谎话连篇坑害他人之人无恶不作不计后果之人笑里藏刀背后就是一刀之人人心怀叵测居心不良之人助纣为虐不计后果之人人罪恶昭彰心狠手辣之人人本系统会保护好我的女配宝宝男配宝宝们的,莫来占系统的女配男配宝宝们的便宜...