手机浏览器扫描二维码访问
第2o章学习游泳
ps:感谢也许呗大大的月票支持。
春季的亮马河边,二十几个男青年,穿上了这个时代的泳衣,就是那种短袖短裤连体的那种,这个时代的泳衣就是这样子的。
河里面找了一段比较平缓的地方,一名游泳教练正在带着大家热身。
“一二三四。”
“二二三四。”
“下水之前活动身体,血液,不然就这样下去,小心抽筋。”
刘海也在里面,刘海皮肤格外的白,穿着一身黑色的泳衣泳裤,正在跟着教练学习,其余的还有十几个人,都是不会游泳的。
“游泳比赛分为自由泳,仰泳……。”
“又分为一百米,四百米,四百米接力……。”
“自由泳的姿势……。”
教练就先在6地上做动作,然后就是下水去做动作,然后让人挨个的下水,他托着别人的肚子。
“不要乱动,不要乱动。”有些人下了水,脚离开地面就感觉心里慌,乱动,还抱着教练挣扎,好在教练反应快,加上这一段靠近岸边不是很深。
刘海会游泳,并且成绩还不错,上辈子厂子里面配套完善。
“咳咳,咳咳。”刘海下水被教练托着,反而有些不自在,装模作样的咳嗽了两声。
“蹬腿,手动起来。”教练挨个的指挥。
“开始的时候动作不要变形了,不然很难纠正过来。”
“学习游泳就是要喝水的。”
教练挨个指导一番,就把人赶到河里面,然后一边说一边看着这些旱鸭子。
“你,不要狗刨,你这种野路子最麻烦了,想纠正都很难。”
“自然一些……。”
折腾了两个多小时,大部分都勉强可以在里面游动了,刘海成绩不算最好。也不算最差。
刘海本来以为就星期天下午,没想到星期一到厂子里面上班,厂子让自己继续学游泳,学会了再说。
游泳的地方距离厂子不远,刘海到的时候,已经有人来了。
昨天的泳衣拿回去晾晒了还没干,今天又了,大家就在河边找了一个没人的地方换就是了,反正天下乌鸦一般黑。
“他们女职工就在体校练去了。”
“废话,这天气女的受不了。”
“不知道要练多久?”
“我听说有个标准,1oo米自由泳要在一分十秒之内。”
刘海听到这话,心里嘀咕:“不对啊,现代好像体育生考试都不止这个时间?”
刘海那里知道,1956年的奥运会比赛,1oo米自由泳成绩是澳大利亚的亨里克斯,成绩是55.4,第二名是55.8,第三名是56.7.
而现代的游泳运动员成绩一级就要55.5.
这主要是技术的进步,特别是装备,这个时候泳衣泳裤都是连体的那种,也不是紧身的。
现代东京奥运会的1oo米男性自由泳成绩是47.o2秒。
早上的亮马河,还有些冷,教练让大家使劲扑腾,就在一块区域之内,就这样教练也出手几次,不然就要出事故了。
中午送来的饭菜,这些来学游泳的都是一机部在这一片工厂里面的人,今年的游泳比赛是各个部自己做的,教育部,一机部,二机部等等的。
“啧啧,居然还有肉吃。”
“晚上不知道管饭不管。”
“就这吃肉就不亏了。”
“就是,可惜不能带回去。”
中午吃的有红烧肉,烧的是土豆,十几个青年以及教练吃了一桶饭,还有半盆菜。
吃完饭教练继续讲解,动作姿势,休息一会儿就在太阳下面做热身运动。
下午继续扑腾,教练主要是对几个狗刨的家伙进行纠正。
刘海倒是没感觉啥,其余的同伴都喊累,晚上也不管饭,早早就放了。
刘海换上衣服,感觉自己这一身棉袄已经不合适了,心里嘀咕不知道厂子里面还衣服吗,不然只有请人做了。
现在很少有成品衣服卖,都是去买布,然后裁缝给你定做。
“三大爷?”刘海没有急于回家,而是在这河边转悠起来,傍晚有些鸟兽会来喝水,其实早上更好,无意中现三大爷在钓鱼,赶紧就凑上去了。
刘海上辈子也喜欢钓鱼,因为保密工作,社交圈子有限。
“嘘!”三大爷赶紧的朝刘海嘘。
刘海一看这三大爷就不会钓鱼,钓鱼要趁早,天没亮就起来,现在傍晚鱼都吃饱了,回到地方准备过夜了。
甜宠1v1萌娃军婚前世,她心比天高,她眼高手低,她嫌贫爱富,她作天作地死后,看到丈夫儿子悲惨一生,终是悔恨不已。魂魄受七七四十九之酷刑,她终于求得重生。这一世,她定好好做人,哄男人,宠儿子,打造一个幸福美满家园。手握系统一个,给她无限助力。儿子不像前世那般成了混混,无所事事,而是子承父业,参军报效国家。丈夫不像前世退伍成农夫,种田教子,而是军中佼者,6军师长。最重要的,是她被全家捧在手里,疼在心里,好不幸福!某天,男人漠然看她不睡?请你明白,你是妻子。罗宝珍陈营长,你的意思我明白了。难道是你妻子,就要满足你?那陈营长,让你失望了,暂时不伺候哦。且看臭男人怎么变香吧。反正后来的罗宝珍觉得这汉子贼香,懂的都懂哈...
作品简介在现代社会蹉跎半生的丁闯意外穿越回到了2ooo年,此时父母还健在,自己的家乡依旧贫穷落后,重活一世的他决心改变这一切。先成为父母骄傲,再带动家乡脱贫致富,闲来无事还可以培养几个潜力股叱咤商界,再拍卖个午餐时间给行业牛人指点迷津。他站在风口浪尖,抓住了好时代所带来的每个机遇,他是时代先...
简介关于高冷之花!影帝宠我入怀(双男主强强,双洁甜宠!高冷之花影帝Vs娱乐公司总裁)娱乐圈影帝6闻野破天荒的参加综艺。身后还带着个小帅哥!6闻野是娱乐圈出名的高冷之花,出道十年没有任何绯闻,这是要铁树开花?后来,有人撞见在木屋里那个被粉丝称为云端之上俯瞰众人的男神居然壁咚对方,压着嗓子叫对方小幺...
晋江VIP20230512完结总书评数26097当前被收藏数80053文案秦缨殉职后,穿成了古早虐文里的恶毒女配。原主痴爱男主,从矜贵县主沦落为京城笑柄,为抢男主,她仗着身份诬陷女主为杀人凶手,以至对方抄家下狱饱受折磨,就在她想取女主性命时,男主发现真相英雄救美,又一剑要了她的小命。秦缨设定很刺激,就是不合法!幸好,剧情刚进行到命案发生即将出嫁的忠远伯府大小姐,一袭红衣惨死在自己的生辰宴上,赴宴的公子小姐们各怀鬼胎,而唯一线索直指原女主。为扭转剧情,秦缨帮女主洗冤,为死者缉凶,她一战成名,狗血虐文秒变悬疑探案文!原男主和京城众人目瞪口呆jpg后来,权贵求她伸冤,百姓奉她为青天,曾经的帝都笑柄誉满京华。秦缨只想搞事业,绝不当男女主的绊脚石,可原本看不上她的女主要和她义结金兰,原来对她深恶痛绝的男主频频示好,就连原书里的美强惨大反派也对她情比金坚。为彻底脱离恶毒女配身份,秦缨咬牙选了大反派。大反派谢星阑和秦缨定亲之时,搜罗了百件奇珍异宝送给她,秦缨送给谢星阑的只有一本自己写的书。谢星阑心想,这得写了多少海誓山盟向他表白啊,怪不好意思的,打开一看,谢星阑黑了脸,只见扉页八个大字大周刑律改良疏议。男主重生,慢热大长篇,主悬疑,甜爽HE这本与前两本设定不同,请大家先看文案文名的基调再选择是否看文非典型穿书爽文,设定为剧情服务评论区有剧透,慎入微博薄月栖烟内容标签甜文悬疑推理穿书主角秦缨,谢星阑┃配角接档文鹤唳长安专栏求收藏┃其它完结文仵作娇娘仵作惊华专栏可看一句话简介破案打脸撒狗粮立意敢摧肝胆问王侯,天下公道安在否?作品简评秦缨魂穿成书中身份尊贵,却早早身死的炮灰女配,她凭借刑侦之才扭转乾坤,又与重生的男主谢星阑并肩探案,二人在平冤追凶间相知相惜,青天之名誉满京华,而在一桩桩悬案奇案告破的同时,一件多年前的惊天阴谋浮出了水面,面对强权,秦缨与谢星阑孤勇无畏,携手破局,终令罪恶之人伏法。本文主悬疑推理,作者笔力老练,伏笔草蛇灰线,构架精巧恢宏,男女主人设出彩,情节跌宕,反转悬念十足,感情描写亦动人心弦,为不可错过的古言悬疑类佳作。...
厉家大少厉景琛被一个小女生偷了蝌蚪,事后非但不恼,反而连哄带骗把她带回家,领证结婚。婚后,他觉得她贫穷可怜,就转了一半财产给她。温婉呃后来,他以为她爹不疼娘不爱,就又当爹又当妈,给她十倍的关心照顾。温婉其实我再后来,他担心她在京城被欺负,找来各界大佬给她保驾护航。不曾想,大佬们见到她直接跪地喊祖宗。温婉致命偏宠,厉少的小祖宗惊爆全球...
秦立在33岁事业巅峰之际,突然车祸去世。一睁眼,回到出生的那一天。而且,这重生不是一次性的。只要想办法攒够重启点,他就能无限重来。第二次机会,第三次机会,第四次机会秦立不仅想改变自己的命运,也想改变家人的命运。人生重启后...