手机浏览器扫描二维码访问
“是!徒儿记住了。”听到凤炘烁委婉地和他说话并有生气地责备他,他甚是高兴。
“好了,我们继续昨日的静坐,你听好了,静心不是什么也不想,而是让自己的心境变得平和,你可以在心里想着一些心事,但是不能让它们混『乱』,你需先刻意地训练只想着一件事情,而不去想别的事情,并在这之间,调整好自己的气息,保持自然。一开始你会因为久坐,导致腿上的血脉不通畅,而产生麻木感,你可以适当地活动一下腿脚,但不能因此使得心中多了一份念想,这样心就不静了,由于我们的眼睛在看到事物的时候,总能产生画面,这些画面也会因其思想,因此在静心之初,你必须闭上眼睛。”
“是,徒儿知道了。”
“好,你现在就开始,闭上眼,没我的命令,不准睁眼,身体上半部分不能有动作,腿脚可以做轻微的动作,明白了么?”
“嗯。”
凤炘烁见他闭上眼,就从他面前起身,走到屋前,与焰灵在屋前点相示,就轻轻地跳上了屋顶,同样闭目静坐。
龙子真按照凤炘烁所说,只在心里想着一件事,他就在心里想着凤炘烁,想着她的身影,也幻想着她摘下面纱后的美丽的样子,虽然只是想了一件事,但心里却做不到平静,不时地,嘴角还泛起了微笑,心跳加快,脸『色』红。
半个时辰后,凤炘烁来到他面前,盯着他,一个弹指,打中了他的脸,痛得他睁开了眼,不知所措,“你在『乱』想什么?还带着笑意!”龙子真一愣,不敢作答,“我让你想一件事,是要你不要胡思『乱』想,倘若你想的那一件事,本身就是杂念,那你休想静心,重新想一个,不要让我在看到你有任何的微笑表情!否则不要吃饭。”
龙子真低头道“是。”
凤炘烁走开,他就继续静坐,这时,他先是思考了一会,才决定想着和爷爷上山练剑的场景,起初他能很好的想象和爷爷在一起练剑时的专注,可是半个时辰之后,就想到了爷爷被杀死的事情,这时候,心也静不下来,身体颤抖,眼中开始有泪水。
凤炘烁知道她又想了不该想的事情,就再次来到他面前,用食指抵住了他的额头,吓得他睁开了眼,眼泪流了下来。“想到悲伤的事了?”
龙子真点了点头,“嗯,想到爷爷了。”
“悲伤也是阻碍静心的情绪,和喜悦一样,都不能有。”
“那我应该保持什么样的情绪?”
“人都有七情六欲,七情便是最基本的七种情绪,即喜、怒、哀、忧、悲、恐、惊,你在静坐时,不能想着产生这七种情绪的事,而是想着无畏七情的事,你可以想着怎样使自己放松的事,比如你可以想象自己在一片绿油油的草原上,你躺在草上,静静地晒着阳光,望着湛蓝的天空,除此之外,不要想象有任何的人和事出现,就让自己如睡着一般就行。”
“嗯,我知道了,师父。”
凤炘烁再次离开,他再次开始静坐,按照师父所说的场景去想,果真有了效果,这一坐,竟坐了两个时辰,身体几乎没有动作,脸上几乎表情不变,就连正午的烈日也没能让他感到很难过。
不过他还是初次练习,身体上还是有些吃不消,到了未时,就觉得腹中饥饿,烈日烤的厉害,双腿依旧麻木了起来。
到了申时,不仅身上出汗,双腿麻木,而且还想要大小便,只是不敢说出,硬是憋着,十分难过,身体也控制不住地动了起来,就这样,他还是凭借着忍耐力过了未时,实在有些撑不住了,正欲开口。
凤炘烁却自己走了过来,“子真,可以了,起来吧。”
龙子真大喜,“是,师父。”卖力地爬起来,照着昨日的方法,用力跺脚,使得腿脚麻木感散去些。
起身后,面『色』难看,凤炘烁问道“是不是想要去茅厕?”
“正是,师父如何得知?”
“这不重要,随我来。”
于是带着龙子真出了园子,走了一盏茶的功夫,拐了两三个弯,才到一处屋子,屋子被假山、竹子、香树等围着,龙子真从一个小门走进去,见茅厕也十分精致,而且有香味飘动,感觉甚好。
方便之后,出了茅厕,见到一个红衣女子在外面,却不是凤炘烁,“你是哪位?我师父去哪了?”
莫名其妙的成了侯爷的新娘,她囧!经历了那个应接不睱,叫苦不迭的洞房花烛,她更囧!神秘的恶灵逼迫她勾引君王,还苛刻的要求不能失心更是让她囧上加囧!既然摆脱不了控制,好吧!你们等着,...
所有的武学都可以登峰造极推陈出新,这对一个武学爱好者来说是一件极大的好事。只是,不成想,这个不知名的武侠世界是一个吃人的世界。本就迷茫失意的他,如何靠着自己的系统打开局面?前路漫漫,又何去何从。还好有武学天赋系统,且看李见心如何在这腐朽的江湖杀出一丝新的生机。武学天赋系统...
神秘游戏游戏降临,被选中者进入游戏世界成为凡玩家。无论是等级力量装备道具还是强大的魔宠都可以带回现实世界。楚云被选中进入游戏世界并获得万物词条修改系统。生命药剂使用后1o秒内每秒恢复1o点生命值。物品词条1持久(持续时间延长3o分钟)新手短弓物理伤害27点。物品词条1追踪(射出后可自动追击目标)火球术消耗1o点魔法值对目标造成1o精神x5点火元素伤害。技能词条1分裂(分裂成一百颗小火球)2原子崩坏(你的火球生了核裂变)宠物独角蛇人物词条1神话(全各位书友要是觉得我能修改万物词条还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于军婚撩人,小作精媳妇又哭了(穿书先婚后爱军婚年代家致富)秦梦婷穿书了,虽然拿的是女配的剧本,但是事在人为,女配也能变女主。考大学,开英文补习班,当翻译,妥妥的现代独立女性,追她的人,都排到城门口了。秦梦婷,这辈子我都不会和你同房。当时多嚣张,现在就多卑微。媳妇,我那屋有蟑螂,我想和你一起睡。滚。...
简介关于抽卡修仙系统之打遍天下无敌手开局被虐?喜提抽卡系统!功法缺?抽卡!法器缺?抽卡!没有什么是系统解决不了的事!听说修仙难?不存在的!一张修为卡,炼气一层直接一跃炼气四层!对于祝嫣然来说,她这一生的命运转折点,便是九岁那年觉醒了系统,从此了她这灿烂辉煌的修炼生涯修仙路漫漫,身怀系统,入个宗门玩玩,打劫个坏人玩玩,挑战个人玩玩...
刚夺得全球武神冠军的时长青穿进星际里的一组破碎家庭里,摇身一变,成为一个花季少女。有个好赌的爹,生病的妈,上学的弟,至于原身是个被退学的精神小妹。这是什么天崩开局剧本?妈的,到头来她还是拿了撑起这个家的角色。某天,某个星球,正在勤工俭学的时长青一边喝着劣质营养液,一边看全星网直播联邦女上将叶微兰的潜伏回归。这不是我那病弱的妈吗?又过一个星期,星网再次报道全星最顶尖科学家时云生携着机密研发成果回归。啊?这不是我那赌鬼老爹吗?再过一个月,星网再次报道一个重磅消息。黑渊域惊险现帝国军校3S精神力的学生,成功击杀黑源兽。这不是我那个黄毛老弟吗?他不是C级精神力?不是,他啥时候变成帝国军校的学生了?时长青沉默一瞬,在这个无人发言过的家庭群缓缓打出了五个字。都给我打钱。一年后。一位来自伯利斯军校的女学生身无机甲,竟‘赤膊’赢得各大赛事的花边新闻出现在众人的视野,同时还流传出不少视频,引得各大新闻媒体的热议。那三位从未发言家人猛地在家庭群直扣???实不相瞒。爸,妈,那年我拿走的学费去的不是职高,而是伯利斯军校。...