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第36章 端坐沐浴(第1页)

“是!徒儿记住了。”听到凤炘烁委婉地和他说话并有生气地责备他,他甚是高兴。

“好了,我们继续昨日的静坐,你听好了,静心不是什么也不想,而是让自己的心境变得平和,你可以在心里想着一些心事,但是不能让它们混『乱』,你需先刻意地训练只想着一件事情,而不去想别的事情,并在这之间,调整好自己的气息,保持自然。一开始你会因为久坐,导致腿上的血脉不通畅,而产生麻木感,你可以适当地活动一下腿脚,但不能因此使得心中多了一份念想,这样心就不静了,由于我们的眼睛在看到事物的时候,总能产生画面,这些画面也会因其思想,因此在静心之初,你必须闭上眼睛。”

“是,徒儿知道了。”

“好,你现在就开始,闭上眼,没我的命令,不准睁眼,身体上半部分不能有动作,腿脚可以做轻微的动作,明白了么?”

“嗯。”

凤炘烁见他闭上眼,就从他面前起身,走到屋前,与焰灵在屋前点相示,就轻轻地跳上了屋顶,同样闭目静坐。

龙子真按照凤炘烁所说,只在心里想着一件事,他就在心里想着凤炘烁,想着她的身影,也幻想着她摘下面纱后的美丽的样子,虽然只是想了一件事,但心里却做不到平静,不时地,嘴角还泛起了微笑,心跳加快,脸『色』红。

半个时辰后,凤炘烁来到他面前,盯着他,一个弹指,打中了他的脸,痛得他睁开了眼,不知所措,“你在『乱』想什么?还带着笑意!”龙子真一愣,不敢作答,“我让你想一件事,是要你不要胡思『乱』想,倘若你想的那一件事,本身就是杂念,那你休想静心,重新想一个,不要让我在看到你有任何的微笑表情!否则不要吃饭。”

龙子真低头道“是。”

凤炘烁走开,他就继续静坐,这时,他先是思考了一会,才决定想着和爷爷上山练剑的场景,起初他能很好的想象和爷爷在一起练剑时的专注,可是半个时辰之后,就想到了爷爷被杀死的事情,这时候,心也静不下来,身体颤抖,眼中开始有泪水。

凤炘烁知道她又想了不该想的事情,就再次来到他面前,用食指抵住了他的额头,吓得他睁开了眼,眼泪流了下来。“想到悲伤的事了?”

龙子真点了点头,“嗯,想到爷爷了。”

“悲伤也是阻碍静心的情绪,和喜悦一样,都不能有。”

“那我应该保持什么样的情绪?”

“人都有七情六欲,七情便是最基本的七种情绪,即喜、怒、哀、忧、悲、恐、惊,你在静坐时,不能想着产生这七种情绪的事,而是想着无畏七情的事,你可以想着怎样使自己放松的事,比如你可以想象自己在一片绿油油的草原上,你躺在草上,静静地晒着阳光,望着湛蓝的天空,除此之外,不要想象有任何的人和事出现,就让自己如睡着一般就行。”

“嗯,我知道了,师父。”

凤炘烁再次离开,他再次开始静坐,按照师父所说的场景去想,果真有了效果,这一坐,竟坐了两个时辰,身体几乎没有动作,脸上几乎表情不变,就连正午的烈日也没能让他感到很难过。

不过他还是初次练习,身体上还是有些吃不消,到了未时,就觉得腹中饥饿,烈日烤的厉害,双腿依旧麻木了起来。

到了申时,不仅身上出汗,双腿麻木,而且还想要大小便,只是不敢说出,硬是憋着,十分难过,身体也控制不住地动了起来,就这样,他还是凭借着忍耐力过了未时,实在有些撑不住了,正欲开口。

凤炘烁却自己走了过来,“子真,可以了,起来吧。”

龙子真大喜,“是,师父。”卖力地爬起来,照着昨日的方法,用力跺脚,使得腿脚麻木感散去些。

起身后,面『色』难看,凤炘烁问道“是不是想要去茅厕?”

“正是,师父如何得知?”

“这不重要,随我来。”

于是带着龙子真出了园子,走了一盏茶的功夫,拐了两三个弯,才到一处屋子,屋子被假山、竹子、香树等围着,龙子真从一个小门走进去,见茅厕也十分精致,而且有香味飘动,感觉甚好。

方便之后,出了茅厕,见到一个红衣女子在外面,却不是凤炘烁,“你是哪位?我师父去哪了?”

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