书海小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第41章 拳架与心法(第1页)

第41章拳架与心法

“我也要学!”夏春燕也要求道。

“好好好!只要你们愿意学,我都乐意教。”

吃过晚饭,大家说了一会儿话,余秋实就有些坐不住了,要求农义云教他“养生太极拳”。

他不想做武功高手、太极宗师,只想这豆腐渣身体早点好起来。

教完余秋实“养生太极拳”,农义云又开始教余霞云、夏春燕两人传统太极拳。

其实!都是太极拳!一套拳架式,不同的心法而已。

还有!不同地是余秋实练的“养生”太极拳架式小,而余霞云、夏春燕等人练的架式大。

教给余秋实的拳架,类似公园里公开表演的“杨式多少式太极拳”。把完整的一个招式拆分开来,变成慢动作、几个动作来练习。

而教给余霞云、夏春燕等人的架式是连贯的,一气呵成。

大开大合、大起大落,行云流水。

李清月也好奇,也跟在后面比划。

遗憾地是!她的模仿能力太差,就是比划不会。

可能是受自尊心的影响,夏春燕越是着急越是练不好,就是无法连贯起来。

余霞云不愧是学霸,一点就通,第一个学会。

余霞云的二妹余朝红、三妹余春梅、四妹余来慧、小妹余冬月,也都好奇地跟在后面练习。

堂屋就那么大,只能够一个人练。

一个人练,其他人站在一边看着。

结果!大家都想表现自己,都争着练习。

学习气氛非常地热烈,欢笑声不断。

这里是农村!不是城市!你家要是特别了,就会引起周围人的注意和不满。

所以!必须躲在家里偷偷地练。

怕大家记不住,农义云没有教几个动作。

光学一套拳架式,只要一个星期左右。

但是!要想全部、全面学完、学好,就得至少三个月。

当然!后面不要天天教,等到学员达到一定水平了才能教。水到渠成,教了学员才能听得懂。

先学拳架子,也就是学习基本套路。

先比划会,大概要一个星期。然后!一个招式一个招式进行校正,让动作规范化。

一句话先比划!再规范。

然后!就靠学员的悟性了!

学员悟性高,就能提高,就能进入下一个教学阶段。

没有悟性的人,只能练练拳架式也就是套路,而不能成为武术大师、养生大师……

农义云在寺庙里面住了好几年,所以!得到那位居士大德的悉心指点。

要知道!年轻时的他,也是学霸,跟余霞云一样聪明。

当时的他!只是好奇!只是为了锻炼身体。却没有想到重生了!回到十八岁这年,有了年轻的身体。

结果!年轻身体练习几个月后,让他更是大悟。

十八岁的他!不仅个子大,天生神力。

所以!面对六个劫匪,他就跟闹着玩似的把六人放倒了。

不!打残了!

而且!打残了还不要负法律责任。

相反!还是见义勇为,保护人民和国家财产的英雄。

第二天早上,农义云又教了几个动作给余秋实。

然后!又教了余霞云、夏春燕等人几个动作。

太极拳就那么几十个动作、招式,整个套路(拳架)中很多都是重复的。

试想!整个拳架一个星期左右就能教授完成,能有多少个招式?

真正悟了之后就会现太极拳就一招“圆”。

一圆即太极。

“你们练吧!先把这些招式练熟练了,我再来教新的招式。”

热门小说推荐
六十年代之我发家致富了

六十年代之我发家致富了

简介关于六十年代之我家致富了穿到吃穿困难的6o年代苏禾表示不怕,我早有准备。什么是穿到书里的6o年代路人甲苏禾表示没事,我只做一个旁观者就好,自己只管闷声大财。什么?原书女主要撸我羊毛苏禾捂紧的小马甲,表示我真的只有这么一点了,谁都别想现我的大秘密。作者避雷,本文无cp女主一切以自己为中心,自私不吃亏,有仇必报。有空间的秘密谁都不告诉,建议勿看,不喜欢不要伤害,我们好聚好散嘻嘻,最后给姐妹们比个心吧...

刀剑公子

刀剑公子

刀者,百兵之帅剑者,百兵之君。一个少年,一刀一剑,独闯江湖。有亲情有爱情有友情有热血有搞笑有装13敬请期待。刀剑公子...

寒门极品纨绔

寒门极品纨绔

特种兵王林天凡意外穿越古代成为寒门纨绔,朝廷发老婆,县令逼娶亲,虽然家徒四壁,但娇妻不离不弃,乡里之间都以为林天凡会带着婆娘饿死街头,却不知潜龙出于乡野!且看林天凡如何在这乱世扭转乾坤,翻云覆雨!...

继室

继室

存稿十万,每晚九点准时更新重回十五岁,再把自己养一遍嫡姐难产,生下一个儿子去世,折绾做为她的庶妹,被嫡母指给了姐夫英国公世子做继室。嫡母说你嫁过去后,要好好养育你姐姐的儿子,你姨娘在家里我...

大明星从荒野开始

大明星从荒野开始

他是影视圈硬汉,荒野达人,功夫一流。他是情歌王子,声如天籁。他还是一位文抄公。...

被虐后,我成了许总的白月光

被虐后,我成了许总的白月光

简介关于被虐后,我成了许总的白月光分手三年,许未渊从当年籍籍无名的小子,成了许氏集团炙手可热的天之骄子。然后,甩了他的江与晚,成了他的情人。身为情人,江与晚有足够的自知之明。公开场合,许未渊拉着她的手。许家家宴,许未渊也大方带着江与晚出息。许总,我不适合这么公开亮相吧。许未渊看着她美艳而谦卑的面庞,伸手挑起她小巧的下巴。我说适合就适合,江与晚,别想再甩掉我。...

每日热搜小说推荐