手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 剑术修行（第1页）
“醒了？”
“嗯。”程宁睁开眼，看到的是蓝天白云，起身一看，还在青山公园，看来他并没有昏迷多久。他还记得当他把最后一块肌肉意识接受完，听到幽华说道‘可以了’，就马上精神一放松昏迷过去，不省人事，看样子是成功了。
“感觉怎么样？”
“感觉，好爽！我从来没有感觉这么好过，好像全身上下每一块皮肤肌肉，甚至可以说是每一个细胞，都被里里外外按摩了一遍，整个人都轻了非常多，我感觉自己可以飞起来！”程宁马上从长椅上面跳下来，双手张开，怀抱天空，闭着眼，深深地吸了口气，一幅未来如此美好的表情。“而且你的气好神奇啊，我的意识顺着你的气的指引，好像完全看见了自己全身上下所有的肌肉，比用眼睛看都清楚一百倍！”
“你身上的每一个细胞都被我的气渗透过，产生些微的刺激，你这样说也不算错。”幽华轻松一笑，又得意道：“而且你以为气是那么简单的东西吗？它甚至可以作为第六感代替五感，比起容易被误导的五感，气可以感觉到的更加清晰，比看到听到闻到所有的感官加起来都清楚。”
这样说来不是我全身上下都被你‘看’光了？程宁嘴巴微微张了张，又紧紧地闭了起来，还是不要说，否则迎接他的就是羞涩少女的友情破颜拳了。
程宁研究起自己的‘新身体’，他感觉现在的他一拳打死一头牛都没问题！可以控制身体的所有肌肉，这种感情果然非常的奇妙，好像自己变得无所不能一样。他缓缓吸了口气，双手抱圆，全身松垮，双脚深深钉在地上，隐隐有宗师气质，他的手慢慢动了起来，莫名契合着天地的大道，他口中吐出大道玄音。
“一个大西瓜圆又圆，劈他一刀成两半，你一半来他一半，给你你不要，给他他不收……”
一通乱七八糟太极拳打完，程宁觉得自己已经天下无敌了！
“你的运气还算不错，别人的气对你的身体来说都是外来物，进入你的肌肉的时候，引起了肌肉意识的本能反抗，更彻底地激出了肌肉意识。所以你现在对肌肉的控制力比常人强那么一点点，不过不要太高兴，并不是什么大不了的，对你的实力也没有多大的提升。你现在对肌肉的利用效率是最低下的，无法做到肌肉之间的有效配合，十分力量都只能挥出一分。我就不用气，只用身体的力量示范一遍给你看，真正的力量！”
幽华不知道从哪里弄来一根木棍，握在右手中，悬于腰侧，身体微蹲。
风吹，长拂动，枯叶飘起。
当落叶飞到她一手之距的瞬间，她眼中精芒一闪，右手快若闪电，一棍出。
叶，飞散成尘埃，一个呼吸之后，棍，破碎成木屑。
“这就是我要教你的拔剑式，其中的半式，也是你唯一能学习的一招。原理非常简单，就是把全身所有的肌肉，同一时间爆，通过剑释放出来。最高效率地对身体力量进行利用。”幽华拍了拍手上的木屑，期待的对程宁道：“怎么样，学会了吗？”
程宁沉默了半响，然后认真地看着幽华的眼睛，好像在研究她的眼睛是圆的还是扁的一样，直把幽华看得毛，才说话。“就这样？”
“对啊，只要把力量集中在一点，然后挥出去就可以了啊。”幽华有些不解道。
“没有别的诀窍了？”
“还能有什么诀窍啊？”
“你不是说把全身所有的肌肉同一时间爆，通过剑释放出来，那么怎么让所有的肌肉同一时间爆？全身几百块肌肉要怎么同一时间爆，还有，就算可以同一时间爆，那么几百道大小方向各不相同的力道，要怎么样才能在一瞬间就把它集中在一点？而且，其实力的传递也要有个顺序吧，这些肌肉又是按什么顺序力的呢？”
幽华被程宁接连的问题问的有点蒙，不过他说的好像也有些道理，于是也认真想了想。结果是脑袋一片浆糊，她也不知道自己是怎么做到的，但是她才不会承认她也不懂。为了掩饰自己的无知，幽华故作高傲的样子，高高抬起下巴，斜眼看人。“哼，哪里需要那么复杂啊，只要大脑出命令，让全身的肌肉意识配合，然后挥剑就可以了，对，就是怎这么简单，如果你学不会，那只能说你太笨了！”
就这样？那也太简单了吧？怀疑地看来幽华一眼，还是捡起了她准备的另一根棍子，学着她刚才的姿势。
半蹲，然后命令全身肌肉意识把力量集中到木棍上，挥出！
再来，半蹲，挥剑。
半蹲，挥剑。
……
连续做了十多次之后，程宁终于放下了手中的木棍，一手捂着额头，自语道：“我真傻，竟然真的相信了一个笨蛋的话。”看样子问她具体的方法是没戏了，估计她真的不知道怎么修行，是按身体的本能学会的，对于笨蛋来说要让大脑命令全身肌肉意识？还是全身肌肉意识命令大脑的可能性更高一点！
科比归来
作品简介...
雷电最强？我空间双手插兜！
简介关于雷电最强？我空间双手插兜！校花，你也不想我把你的秘密说出去吧？觉醒之时，系统一上线就来了个离谱操作！校花当即表示受不了！后面轰炸靖国神厕，觉得这样不过瘾的他，居然边唱爱的供养边用异能把天然肥料倾倒在靖国神厕上空！当场下起米田共施肥！小日子？？？yue～八嘎！谁干滴！！！江锋我的钢管会跳舞你信不信？高冷反派眼露讥讽你是不是觉得自己很幽默？然而，当那根钢管竖立在前反派情不自禁的攀上去舞动时反派？？？江锋掏出节奏大师技能卡，对方更是直接社死！在抽奖抽到奇怪的洗衣机等等道具技能卡后从此，江锋走上了谁见谁紧张的不归路...
江先生的心动藏匿
简介关于江先生的心动藏匿（先婚后爱，双向暗恋成真，四岁年龄差，日常向的无虐小甜饼）温柔明艳的历史系研究生vs痞帅苏撩的深情影帝宋声声一直以为自己对江以谕长达十二年的喜欢是单向的，却不知江以谕其实也在暗恋她。在江以谕心里，宋声声是他的救赎，是仰望不可攀的云间月，是耀眼的公主。他愿为拥簇明月的星辰，守护公主的骑士。他努力成为耀眼的人，所求也不过是希冀她能将目光多停留在他身上片刻。面对她明媚温柔的喜欢，他只敢诚惶诚恐的暗恋仰望，藏匿心动。…直到有一天，宋声声醉酒偶遇了江以谕，稀里糊涂过了一夜，江以谕让她对他负责，他说要和她结婚，谈一场不分手的恋爱。婚后，江以谕总想赖着她，宋声声原以为他只是想经营好婚姻，可却见他在官宣文案里写道从年少至今，我终于将她等到了身边，有幸求娶到她，实属我的贪心和幸运。多年的心动藏匿，他终是将对她的一腔爱意告诉了全世界。他总说乖乖，你不知道我有多喜欢你。他贪恋她的温柔，亦给了她满腔柔情。多年后，江以谕在为宋声声开的演唱会上，唱了一写给她的歌，歌词里有一句月照江面晚风柔，欲将爱意谕声声，余生漫漫，予你情深。宋声声回应浅喜似苍狗，深爱如长风，我愿与你隐匿于山川人海，爱意隽永。...
囤货吗？一万吨起步
简介关于囤货吗？一万吨起步末世沦为鱼肉的盛夜澜，重生回到了丧尸病毒爆的前一个月。跟渣母渣妹断绝关系，拿着钱疯狂囤积物资。在系统的帮助下，她打造了固若金汤的安全城堡。外界所有人被丧尸追着跑，她在城堡里养鱼种菜撸豹遛狗。前男友跪在她身前求收留，她大善心圈养他。一旦外人闯城堡，她关门，放前男友。养只丧尸还挺好用！末世所有人苦苦挣扎，盛夜澜的基地已经名闻天下！...
都市种田，传播中医我是认真的
纯中医小说，可以根据个人喜好，按照目录挑着看！都市种田，正骨，中药，望诊，养生，推拿，道法，祝由，风水，直播李洋意外觉醒了苍生大医系统，并抽取到了神级中医正骨技能。面对家人的疾病困扰，黑心医院的贪婪无情，以及黑社会的威逼利诱，李洋凭借超凡的医术，一次次力挽狂澜。在系统的帮助下，李洋不断解锁各种中医技都市种田，传播中医我是认真的...
娘子又撩又野，侯爷日日常宠妻
简介关于娘子又撩又野，侯爷日日常宠妻古言甜宠宅斗宫斗1V1打脸先婚后爱一朝书穿盖着红盖头的女主现自己到了悲惨小配角的身上。婆家轻视苛待，小姑子各种厌恶使绊子，重要的丈夫不仅冷眼旁观心里还有个为她生为她死，为她咣咣撞大墙的白月光。这可不是她想要的。作为一个力大无穷的色批狂徒她决定走肾不走心，扯下盖头冷眼瞧着面前犹如画中仙的男人，夫君，洞房吧！什么欺负委屈，别人不吃亏在她看来就是自己吃亏了！何况做一个有钱有美男还有地位的女人不香么，什么爱情真真是喂狗的东西不过了！全都城的人都在等着看这位商贾之女如何被侯府厌弃。青楼抓奸。什么？沈千月忍不住急的团团转，也不知自家兄长挨不挨得过嫂子一巴掌啊。你，沈小姐莫要担心。想来令兄不会为难她的。哭唧唧的沈千月有苦说不出。只祈祷能嫂子手下留情饶兄长一条狗命！我身上有你喜欢的地方吗？哪怕一处？宋如棠张口便要来。对方却深深皱眉，别撒谎！脸。沈怀景黑着脸走了。降服小姑子智斗恶婆母，将组团来的白月光姐妹组踩在脚下，看着夫君日日宠爱的神色，宋如棠觉得自己这局完胜！...