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吃过饭,叶凛云和林琮回到龙云堡,制定详细的执行计划。
越秀珺回到林家大宅。
对贴身侍卫说“以后,见到叶凛云要以礼相待。”
越秀珺走到祠堂,点了一炷香,跪到蒲团上“林大哥,琮儿的贵人我等到了。”眼泪顺着脸颊流,“您泉下有知,定要护他周全。”
林琮看过那份计划后更是特别激动。
他以前也尝试过,可是都没有成功。
这是第一次有人单独列一个详细的计划,让他明白减肥。
大家都讲究胖是一种福气,每次少吃一点,母亲都会担忧,也是在这种无形的鼓励和压力下,他才越来越重。
没有人清楚他的不方便,下蹲都很费劲,上个渭山能歇十几次。一个人的意志是难以对抗各方面威逼利诱的。
刚动了少吃的念头,最爱吃的蟹黄小笼包端了上来,实在是强人所难。
林琮想到这里,一手抓紧了叶凛云“云少爷,要是我能瘦下来,我……我认你当师傅。”
“别别别,你别激动,先瘦下来再说。”一日为师终身为父,我还年轻。
“先说好,你看清楚赏罚条例了吗?我要找聂律当见证人。”
不说聂律还好,一说找聂律当见证人,林琮胖乎乎的小手指甲都掐进了叶凛云的手背上“看,看清楚了。”
叶凛云掰开他的手“那行,让聂律过来。”
迷弟晕晕乎乎看着突然的心上人,红着脸认真地说“我一定会瘦下来的,你一定要按照这上面说的做到。”圆润的食指指着那一行字——林琮若是按照约定瘦到标准,以后聂律任何时候不得避着林琮。
聂律……想起昨天叶凛云的流氓行径,若不是看在堡主的份上,他想打人!
叶凛云回去之后,思来想去,只能从聂律身上着手。
减肥需要极大的意志力,没有有效的刺激很难坚持,既然林琮那么喜欢聂律,那就把聂律当作条件。
条件很简单,瘦成得见聂律,不成永远不允许再骚扰他。
聂律不胜其烦,他也好奇林琮瘦下来会是什么样子,就跟着一起当了见证人。后知后觉,这事和自己有什么关系?
木已成舟,只能这样。
开店只是辅助,单纯的减肥,猛然改变日常的行为模式和饮食习惯,身体和精神难以接受,反抗本能会消耗掉更多意志力,所以要用另外一件事来转移注意力。
叶凛云的这些理论都来自于他的母上,一个时尚杂志的编辑,对自我身材管理十分严格,他耳濡目染,也跟着学了不少条条框框。
大梁城最近多了一道风景线。
鸡叫三遍,林琮就被睿克拉起来,跑步、射箭、习武。
我们的叶少爷才不要早起,他拟定计划时候就想好了,睿克那孩子规律得像上好条的闹钟,刚好又天天闻鸡起舞,拉着林少爷还能有个伴。完美,一举两得。
早上训练的重任就落到了睿克身上。
跑完步之后,聂得教习习武。
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