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洋洋洒洒一大篇,归纳其中心不过十六个字:引气入体,纳于丹田,去芜存菁,往复循环。
这十六字说起来容易,做起来却是格外的难。
就说引起入体、纳于丹田,虽然谁都知道引气入体就是指呼吸,也知道丹田在哪儿,可怎么就能将这些气收在丹田里的呢?
甚至在毛小羽所掌握的浅薄知识面里,呼吸循环通过的其实是肺,跟小肚子似乎并没有太大的关系?
特别是灵气还需要要通过一个特定的路径,蜿蜒曲折的最终才会存到丹田所的在那个位置,也就是小肚子里去。
而她并不是在玩贪食蛇,也不是什么其他游戏,怎么才能控制灵气依照着那个路径前进啊!
再说去芜存菁,托马空气无色透明,最多有点味道,一口气吸将进来……谁知道哪些是芜哪些是菁?
又即便分清楚了哪些是芜哪些是菁,你又怎么才能做到将那些菁留下来,又将芜剔除出去?
倒是最后一个往复循环相对容易,前提也要做到了前面十二个字,而后才好依样施为。
为此阿爷提到了一个词叫做观想,简单来说就是想象,将自己拔高到一个相当高的高度,又或者说将自己放置到一个相当超然的位置上,以第三者的身份来旁观自己呼吸吐纳的整个过程。
这并不是指天马行空随便乱想,而是指调动自己的一切感官,根据这些感官给出的数据,将自己呼吸吐纳的这个过程具象化,将那些肉眼所不能见的气流吞吐具象化。
可即使阿爷已经说到这个地步了,毛小羽还是觉得玄奥异常。
另外她还有一个巨大的难题——阿爷所给出的这个修炼法门,难度在于如何引气入体,并去芜存菁后收纳到丹田当中,精妙之处却在于给出的那个灵气运行路径,而毫无疑问,这个灵气运行路径是以人体做为蓝本的,可她……现在是个蛋吖Q^Q!
不管怎样,先试试主动吸纳灵气吧。
总归灵气才是根本,而那个路径大概要算是从根本上衍生出来的?
大约有它更好,没它也行?
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作品简介...
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