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黄远方道“摔地,颈部力量训练,多打,击打腹部,方法很多,总之就是让身体逐步适应疼痛,最终让身体麻木,不至于被人打一拳就受不了。不过那玩意不能胡来,得循序渐进,不能把身体搞废了。”
两人再次跑过队伍,还有一圈,像疯子一样继续加前进,再绕完一圈时,黄远方倒地翻滚向草坪上,没有立刻停下来,一阵急促原地踏步,让呼吸节奏慢慢平稳下来。
向俊成小跑绕圈,身体像燃烧的宇宙,这雨水再多也无法熄灭,他盼着自己能变得更强,无论走到哪里,都能无所畏惧。
一阵狂风,更大的暴雨还在后面,雨点变得越来越大。队伍再次集合,跑步走,目标是食堂门口的小广场,到达后就地解散,大部分奔向宿舍,换下湿透的衣服,重新回到食堂用餐。
每个人都是一身便装,没有来得及准备雨伞,向俊成和黄远方跑到食堂时,头再次淋湿。
一阵消耗过后,向俊成连喝两碗汤,饭量加了比平时多,番茄炒鸡蛋都吃得津津有味。黄远方告诉他“每个人对疼痛的忍耐力是不同的,不要急于求成,持之以恒很重要。”
向俊成点点头,回想自己手腕错位时那种疼痛感,不知道自己还能不能忍受比那种更严重的疼。
肉体的疼痛,会刺激灵魂,精神崩塌了,疼痛的效果也就显现出来了。向俊成心想,只要精神上对自己狠一点,肉体上的伤害刺激就能减半。于是他狠狠掐了自己的大腿,不知道是不是错觉,传来的那种痛感变成一种无所谓的感受,他很确定,很用力,大腿上肯定被掐红了。
趁左手拿纸巾擦嘴的时候,向俊成握紧右拳,向下力,下意识的感觉到手腕有些隐痛,不能用力过猛?他不确定是旧伤的原因还是肌肉酸痛感。
大雨持续,一群人站在食堂门口躲雨,最终决定,晚上的训练改成了观看爱国教育视频,地点就是食堂及教室,得知消息后向俊成和黄远方索性就地占了位置,还不知道姓名的班长开始点名,确定本班人员到场情况。
黄远方身上装了手机,搜了一组视频让向俊成观赏,有关于体能训练的,还有对实战抗训练的,空击训练的,还有一些经典的比赛视频,选手血洒擂台,相当血腥的画面。被肘击中面部的选手满脸是血,依然没有选择放弃,继续坚持打到最后,向俊成看出了那种执着精神,他自己本身要的不多,能保护自己,能保护他人便可。
十分钟后,食堂搬进两台大概五十寸的电视,开始准备播放视频。
实验中学的军训,同样受到了大雨的影响,室外训练改成了室内活动。任合淳很高兴,有了足够的时间可以借李薇薇的手机用来跟向俊成联系。她将手机亮度调节到最暗,偷偷出信息。
向俊成也将手机亮度调整至最暗,躲避了教官的视线。雨夜,窗外雨声不断,食堂里的视频声忽高忽低。
一个小时过去,各班就地解散,今天的训练提早结束。雨停了,向俊成和黄远方没有直接回宿舍,而是跑到篮球场旁的器械训练区,从裤兜里取出几张纸巾,将单杠双杠上的水擦干。
黄远方道“训练臂力,腰力,背部力量,很有效的。”
向俊成一个弹跳,双手握紧单杠,一口气做足了十个,再坚持十个,落地时,他感觉手掌上的皮又长了一层老茧。
黄远方跳上双杠,反复落体起身,一组十五个,练了两组。
训练区域旁有一棵大树,黄远方站好架势,面对树干开始打拳,其中几拳落在树干上,出嘣嘣闷响,身体摇闪,加上组合拳,节奏时快时慢,嘴里不时出呼呼声,出拳带风,向俊成站在一旁观看能明显感觉到他白天所说的力量和度。
向俊成道“你看看我,我照着你练的动作打一遍给你看,哪里不对你及时纠正。”
黄远方来了劲,变成了教练,开始训练向俊成,双手伸开五指,抬高到面部附近“看好我的手掌,我抬哪边你出哪边拳,注意步法不能乱,没有腿腰力量加持,单靠臂力出的拳是没有力量的。”
一,二,一,二,左,右,左,右……摆拳,直拳,上勾拳……今晚的尝试只是增加了向俊成的兴趣,同时找到了一个愿意陪同自己提升的伙伴。路灯光下,偶尔有人经过,两个人完全不理会人家议论,醉心练习。
任合淳用李薇薇手机来视频,向俊成放在地上的手机,闪着蓝色信号灯,没有注意到。待他和黄远方回到宿舍时,已经快接近熄灯时间。
打开手机一看,任合淳了三次视频,最后又了一句“你今晚在忙吗,干嘛不回我消息,我都急死了。”
睡觉时间到,向俊成不再回消息。闭上眼睛脑海里一幕一幕都是那些招式。他并不想攻击谁,只是不希望自己受到别人攻击时丧失反击的能力。依然坚信这个世界好人多,坏蛋少,但又不得不提防着坏蛋作恶。
平躺,将自己的头脚微微上抬,腹部绷紧,双手握拳连续击打自己的腹部。也许某天可能会因为训练受伤流血,他不在乎,内心那股血性被刺激。在风雨中成长,在血和伤痛中变得更强。
黄远方没有睡着,又给向俊成推来几个视频,都是徒手训练的教程。向俊成看的入迷,忘了一身疲倦。
次日清晨,在醒来时,起身离开床铺前,他握拳做满了五十个俯卧撑,穿好衣服一路卖力跑到集合地。黄远方同样也是跑过来的,两个人一连串热身动作后,集结队伍,继续跑步。慢慢接近汇演时间,训练强度加大。
向俊成只想盼着军训结束,一切学习内容好按照自己的想法进行。每次队伍路过疑似学校画室的地方,他都特别观察。午餐时间,他收到李薇薇来一条消息“你昨晚没回任合淳消息,她今天看起来状态很不好。”
重新投入到跟黄远方的交流与练习中,身上的劲再次释放出来。身体出的力量越大,面对眼前的一切时,恐惧越少,勇气越多。
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