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第91章 双修（第2页）

不过这就要靠着自己付出努力了，而许凝就是这个队伍当中的一员。

“可能是我教的好吧。”

陈凡笑着说道，他没想到居然双修的效果能这么好。

不仅仅是许凝，就连他自己的身子都能清晰的看出。

八块腹肌愈加的明显，马甲线、人鱼线都十分的清晰。

大腿、手臂的肌肉更加的结实，现在的陈凡就像是电视里演的特种兵一样，全身都是坚硬的肌肉。

这可把许凝给迷得着了魔，都忍不住想要在陈凡的胸口捏一捏。

听闻陈凡的一番话，许凝白了一眼，虽然陈凡身上肌肉练得十分完美。

但是好歹许凝也是经过专业的健身教练指导的，说专业可能许凝更专业一些。

可陈凡的健身房就像是着了魔似得，让她练一天的效果，抵得上健身房半年甚至更长!

这不禁让许凝心里暗暗的说道：“你是老板你说什么都对！”

今天陈凡的锻炼程度足足提升了一倍多，可能是因为许凝的陪伴。

陈凡感觉身体没有那么疲惫，而是全身都充满了力量，这么高强度的锻炼。

就算是专业的健身教练来了，身体也扛不住。

陈凡几乎就挑战了自己的身体的极限，没有一丝的疲惫，而他感觉身上很舒服。

可能这就是健身的乐趣吧。

时间过得很快，一转眼天都黑了。

透过落地窗可以清楚的看到，马路上

车水马龙的。

这时许凝将头发散开，淡淡的能闻到一股洗发水的清香。

“陈总....能借我一件衣服吗？”

许凝缓缓的走到陈凡的身旁，支支吾吾的说道。

这时陈凡恍然大悟，刚才许凝本想着拒绝，但是还是答应了。

原来是没有衣服换，这一点陈凡都给忘记了。

锻炼了这么长时间，衣服早就被汗水给浸湿了。

一身的臭汗，一个女生总不能就这么出去吧。

陈凡尴尬的望着满身大汗的许凝，连忙找来自己的一件t桖。

他也毫无准备，只找到了一间普通的t恤。

不过陈凡一米八几的高个，上衣足够给许凝当裙子了。

许凝看了一眼，也没嫌弃便拿着衣服走到了浴室。

半个小时后，许凝洗完澡缓缓的走了出来。

这眼前的一幕差点让陈凡鼻血都喷出来了。

只见许凝穿着陈凡的t桖，在衣摆打看一个蝴蝶结，这穿在身上就像是一个紧身的连衣包臀裙一般。

昝白的大腿暴露在空气之中，身材十分完美。

陈凡这么看着许凝，她倒是没有感觉到一丝的厌恶，而是显得有些害羞。

娇羞的脸蛋冒出一点点的红晕，微微的低下头不敢直视陈凡，这气氛有些微妙。

“我送你回去吧。”

陈凡咽了咽口水，拿上车钥匙缓缓的说道。

大晚上的穿成这样，万一出了什么事情可就不好了。

而且许凝这魔鬼身材，普通男人根本把持不住。

不过陈凡并不普通。