手机浏览器扫描二维码访问
我兴奋的把师娘如何到医院救治的小孩,从头到尾详细的说了一遍。
还把黄医生那尴尬和谦虚的表情,惟妙惟肖的学了一遍。
师傅笑眯眯的点点头:“好好,你以后多跟师娘去见识见识。所谓百闻不如一见,临床观摩是最能加深记忆的。……
师傅笑眯眯的点点头:“好好,你以后多跟师娘去见识见识。所谓百闻不如一见,临床观摩是最能加深记忆的。
“关键是学会思考,要随机应变。向黄医生那样追询治病的原理,那才是至关重要的。明白不?
因为辟谷,我没有吃午饭,喝了清肠洗胃汤。
中午要睡子午觉,告诉我下午不用干活了,但要看书写毛字。
辟谷第二天晚上打坐,只会散盘,感觉除了后背麻,两腿疼的受不了,哪里都是空空荡荡的。
很想呆在水里,因为水可以摸得到,可以感觉到身体周围是充盈的,
师傅说是因为对“气”的感知不够,心不够安静,如果在打坐的时候气足了,会感觉周围的空气是非常充盈的。
因为你没有打坐的基础在,气还没有激出来,所以在练功的时候就会有这种空洞的感觉。
第三天早上起床之后,天下起了秋雨了,温度一下子降了很多,有点冷,开始的时候精神状态不是很好,有点提不起精神,可能因为长时间没有进食的缘故
后面不知怎么的就一直在想吃的……饿意一下子非常汹涌的袭来,感觉有点要控制不住了,真的非常想吃东西(最难熬的关键时刻)。
我就一直在反复的告诉自己,我已经坚持了三天了,我不能前功尽弃。
第四天的时候,经历了昨天晚上揪胃扯肠的饿感,吃了一把生花生,今天起床后倒是没有饿的感觉了,可能因为情绪都泄出来了吧。
今天的精神状态很好,打坐调气也越来越顺畅了,天晴了,上山采药,也没有什么虚弱的感觉。
每个人本来都可以做到一个自我控制能力非常强的人,等到过了这个临界点,你也就不会感觉再饿了。
其实这种感觉也只是人心的一种欲念,我们每天所练得功法就是为了要摒弃这种欲念。
我觉得师傅的话很有道理,想想人生的许多压力也是如此,压往了自己的太多的欲念,反而海阔天空,天高云淡。
到第五天的时候,晚上只睡了五个小时,就非常清醒了。
身体的负荷小了,就不需要那么多睡眠来调节了,而且睡眠质量也提高了,一整天下来还是很精神。
辟谷期间,除饮汤液外,师娘让我饮用山泉水。
不得不说,山里的山泉非常清凉甘甜,饮之让人平心静气,满口生津。
终于明白为什么高人隐居,都要找这种山清水秀有灵气的地方了。
到今天,辟谷还剩下两天了,辟谷修炼马上就要接近尾声了,现在这个时候,我竟然有一种将要挑战成功的骄傲感,有点喜悦。
感觉气色也非常好,皮肤不似以前土黄,白净了许多。
可能是因为心静的缘故吧,整个人的气质大变样,没有了以前那种咄咄逼人,少年气盛的感觉。
师娘还教我如何食气,大口大口吞咽空气,让胃充盈,那么胃壁就不摩擦难受了。
她还教我一些其他的道教功法,其实也不是什么很玄乎的东西,就是要注意呼吸,要绵长悠远,若有似无。
而且不仅仅是外气,内气上涌也是很重要的,可以自己体会。
一定要凝住气,不论是静心,还是减肥,调理身体为目的辟谷的,更加注意要控制情绪。
一切皆由心造。
本章完
简介关于七十年代我不是炮灰汪春兰做梦梦到自己的一生,现自己被人抢了男朋友,自己没有考上大学,哥哥瘸了腿,父母在村里抬不起头来,还好这些还没有生。但新女主带着金手指,越来越美娇,男朋友越来越远。原来喜欢她的人都转而喜欢美娇女了,怎么破?比美比不过,那就好好学习,努力挣钱吧,做更好的自己。原一代女主和二代女主,各凭本事吃饭。...
文案能读出别人的思想,她本应该在官场政界平步青云,谁知一场飞机失事,把她送到了历史上并不存在的朝代,成了一个五品小官之家的四娘子。男尊女卑的时代,她入仕参政的目标再达不成了。既然总要嫁人,那她就要嫁这世上最尊贵的那个男人。凭她的读心术,不怕得不了宠!既然当不了官,那她就要当皇后,当太后。把自己的儿子扶上帝位!排雷作者笔力有限,写不出争霸文,本文就是个有金手指的女主进宫,悠闲的生活的日常小甜文。内容标签宫廷侯爵穿越时空甜文主角范雪瑶┃配角楚楠┃其它读心术甜甜蜜蜜宠爱甜文宫廷...
简介关于一户口本没好人,立刻马上分家田文羽,重生回82年,刚回来,就带着全村抓前丈母娘搞破鞋。他再也不会娶那个没有血缘关系的恶毒姐姐他再也不会为那一家子任劳任怨他再也不会让养父母再受人间疾苦他要让那没人性的一家子付出血的代价他要打破世俗的偏见,追求自己的真爱。他要把上辈没做没敢做,想要做的事情都做了。...
大幕拉开,群雄逐鹿!人族妖族,短命种与长生种之争!人道仙道佛道,谁执牛耳谁能至高?穿越成大周行商之子的陈胜,本意苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯,却被时代的大潮,一步步推向巅峰之位。有的人努力,为了成为人上人。有的人努力,为了人上没有人!ps已有高订破万两百万字老书从大佬到武林盟主,节奏扎实文风凝练,觉得本书太过幼苗的老爷们,可移步一观。...
虐渣爽文甜宠前世,苏南忆被渣男和继妹蒙了心智,亲手给最爱她的人递上毒药,落得个家破人亡的下场!重来一世,她本想威风飒飒,虐渣宠夫,拒绝渣男的求婚,誓要将所有的爱都弥补给他。可是,霍七爷的表现怎么和上一世不一样了。前世,霍司御唯爱苏南忆,这帝城人人皆知,他把她绑在身边一辈子,对她好,她要什么就给她什么,哪怕是整个重生求婚夜,病娇霍爷却扔了戒指...
文案穿到红楼,发现自己是出场即死亡的远嫁庶女?还好,反正她有异能!贾敏重生,想要改变前世悲惨命运?都行,反正她马上就要嫁人了。贾敏脑抽不要林如海,抢了她的未婚夫?没关系,反正旧的不去新的不来!肥水不流外人田,贾代善做主,将她嫁给林如海?没事,反正屁的没事,为什么贾敏嫁给林如海二十多年才生了黛玉这么根独苗苗,她才嫁过来多久就揣了两个娃?贾数望着比旁人大了足足一圈的肚子,欲哭无泪。禽兽,她才十七岁!ps不黑贾敏不黑林如海不黑黛玉,其他人的话,看剧情发展内容标签红楼梦异能古典名著穿书主角贾数┃配角林如海┃其它庶女,养包子...