手机浏览器扫描二维码访问
说好的未来几天有雨呢,可恶的天气预报!吃过早餐,叶飞看着天上明晃晃的大太阳,心里吐槽着,拍拍身旁的动感单车,轻叹一声英雄无用武之地。
“我好啦,我们走吧!”身后传来陈姝瑶轻灵的声音,叶飞点点头,背起背包,开始了今天的晨间室外训练。
陈姝瑶双腿恢复的很好,线条渐渐饱满起来,力量也在逐渐恢复,叶飞打算今天开始带她慢跑。
由于昨天一整天都在下雨的缘故,早上天气有点凉,陈姝瑶上身穿了一件白色连帽健身外套,下身搭配一条黑色运动裤,衬得双腿笔直修长,脚上一双白色运动鞋,跟叶飞一起并排慢跑着,高高束起的马尾辫甩来甩去,整个人显得活力四射。
叶飞也是上身白色短袖t恤,黑色运动裤加白色运动鞋的搭配,额前蓬松的碎随风飘动,两人并排慢跑,看起来颇有一些情侣装扮的感觉。
“今天我们就沿着山下的公园慢跑,不上山了,先让你双腿适应一下,明天再开始慢跑上山。”叶飞转头看着陈姝瑶,边跑边开口说着。
陈姝瑶调整着呼吸节奏,看着叶飞轻轻点头,没有开口说话,她很久没有跑步了,需要慢慢调整适应。慢走跟慢跑差距还是很大的!
叶飞带着她跑得很慢,差不多是正常人快走的程度。即便如此,十分钟左右,陈姝瑶已经开始冒汗了。
叶飞见状,带着她由慢跑转为慢走,也算是一种休息,让她缓一缓。十分钟后再由慢走转为慢跑,就这样慢走慢跑一路交替着,终于绕着公园跑完了一圈,坐在公园的长椅上休息。
“喝点水吧!”叶飞从背包掏出水壶,拧开盖子递了过去,陈姝瑶伸手接过,小口的喝着。
“感觉怎么样,腿和脚有没有不舒服的感觉?”
“还好,就是太久没有跑步了,腿和脚都有些酸酸的。”陈姝瑶说着把水杯递给叶飞,示意他也喝,叶飞随手接过,灌了一大口。
“正常的,慢慢适应下就好了!”叶飞拧好盖子收起了水壶,继续说道“我们休息一会儿,从这绕一圈儿原路跑回家就结束!”
陈姝瑶看着叶飞手里的水壶俏脸微红,点头轻嗯了一声。转头开始欣赏起这里的风景。
这是一处不大的公园,与其说是公园,不如说是围着小山山脚修了一圈路,路两侧种满了花花草草。偶尔有散步晨练的人走过,吐气开声调两句嗓子,随意哼唱几句;也有家住附近养着宠物的人,牵着狗子来这儿溜溜,狗狗脚步轻快,一路嗅嗅停停,好奇的四处观望。树叶绿油油,鲜花红艳艳,偶尔有几只蝴蝶飞过,知了在头顶卖力的唱着……
身边的草丛里传来一阵喵喵的声音吸引了陈姝瑶的注意力,听起来像一只小奶猫,她起身循着叫声走过去,蹲下身子好奇的寻找着,温柔地轻声唤着:“咪咪,过来……咪咪……”
叶飞就那么坐着,微笑看着温柔的陈姝瑶,感觉自己的心也跟着温柔起来。
陈姝瑶轻声唤着小猫,似乎确认了位置,也不顾雨后潮湿的泥土,单腿跪在地上伸手往草丛里探去,摸索了一会儿,从里面抓出一只小猫,抱在怀里开心的笑着。又仔细听了一会儿,没有其他的叫声传来,这才站起身子往叶飞身旁走去。
“叶飞你看!我捡到一只小猫咪,我们抱回去养着好不好?”陈姝瑶抱着小猫期待的看着叶飞说道。
小猫只有叶飞的手掌大小,通体乌黑,脖子处有一圈白毛,四只脚也是白色,好像带着四只白手套一样,身上的毛还湿着粘在身上,抬着头好奇的看着陈姝瑶,喵喵叫着缩在她怀里瑟瑟抖。
陈姝瑶眼角带笑,轻轻抚摸着小猫温柔的安慰着。
叶飞看看她膝盖上的泥印子,递过几张纸巾,陈姝瑶接过给小猫温柔的擦拭着,全然不管自己身上的泥水。
“我们现在就回去吧,你既然要养,我们先带它去检查一下。”叶飞开口提议,谁能拒绝这样的陈姝瑶呢!
陈姝瑶开心的点头,抱着小猫跟着叶飞快步往家走去。二人没有上楼,直接开车去了附近的宠物医院。
一番检查下来,小猫很健康,有两个月大了,无视它的反抗挣扎,宠物医生给它彻底清洗干净,先打了第一针疫苗,三周后再来打第二针。给小猫买好羊奶粉,猫粮,猫砂和航空箱等等一系列相关物品后,叶飞带着陈姝瑶和她的猫孩子回了家。
也许是在医院一番折腾受到惊吓,小猫很老实的窝在陈姝瑶怀里不动弹,清洗过后的毛乌黑亮,搭配着白围脖和白手套看起来很是精神。陈姝瑶轻轻的撸着小猫,一路开心的眉眼弯弯。
“我们给它取个名字吧,叫小白怎么样?”陈姝瑶看着叶飞提出了自己的建议。
“小白?这不是只黑猫吗?”叶飞疑惑。
“就因为是黑猫所以才叫小白啊!白猫就叫小黑了!”陈姝瑶得意的哼哼。
叶飞表示自己搞不懂她的逻辑,凭什么因为是黑猫就得叫小白!哪家的道理?他都想好要叫它碳碳了,多么贴切!张了张嘴想反驳,心想还是算了,随她喜欢就好了。
小白的到来受到一家人的热情欢迎,沈慧君爱怜的抱着小白,指挥女儿收拾着猫窝,指挥自己老公冲好羊奶粉,把猫粮泡好,让她的猫孩子好饱餐一顿,孩子回到家,肯定要先吃顿饭的!
叶飞摆好猫砂盆,看着忙碌的一家子开心的笑着,真是有爱的一家子呢!
照顾着猫孩子吃过接风宴,陈姝瑶又被叶飞盯着做了三组腿部增肌和拉伸训练,现在正靠在床头一边撸猫一边看着叶飞为自己调理双腿,很是开心。穿着白色短袜的小脚贴在叶飞温暖的掌心,有些雀跃的轻轻抖动。
“别乱动,正事儿要紧啊姐姐!”叶飞看着一双白袜小脚在自己眼皮子底下灵活俏皮的抖动,感觉自己的心都被抖乱了,眉头微皱着开口提醒她。
“小白,叫妈妈!叫妈妈!”陈姝瑶抬眼瞧瞧叶飞,没搭理他,继续低头逗着小白,嘴角微微翘起,小脚却是消停下来。小白喵喵叫着,伸着前爪,试图抓住这根不老实的手指……
就这样,在一人一猫跨跃物种的温柔对话中,叶飞散去气力,结束了今天的腿部调理,也驱散了陈姝瑶双腿的酸涩,看起来以后正常的慢跑没有问题了。
从今天开始,叶飞多了一项任务,那就是教会小白使用猫砂!午饭时候,一家人正吃着饭,小白喵喵叫着围着餐桌转了两圈,翘起尾巴便便了!顿时一阵手忙脚乱的收拾,然后叶飞就接到了这项“光荣”的任务!
“为啥要我来教,这不是你养的猫嘛?”叶飞斜着眼睛看着陈姝瑶表示自己拒绝这项任务。
“姐姐现在是病号诶!小叶弟弟你忍心让姐姐这么忙碌嘛?”陈姝瑶委屈巴巴的看着叶飞,嘟着小嘴撒娇,小手却是伸到叶飞腰间捏住了那里的软肉,胡萝卜加大棒,看你怎么选,敢拒绝立马小手一转!
叶飞嘴角微抽,无奈点头答应,陈姝瑶的小手可不是开玩笑的!拿着手机翻看猫咪的驯养攻略,争取早日完成这项任务,他可不想在餐厅再看到小白的便便了!
“小叶弟弟真好!”陈姝瑶偷笑着收回小手,顺便在叶飞腰间轻轻摸了摸,算是鼓励安慰,然后抱起小白回卧室午休去了,独留叶飞一人在客厅恶补养猫攻略……
下午是最后一次扎针和雷火灸了,陈姝瑶的双腿恢复得很好,线条越协调饱满,不再需要针法的刺激调动生机了,过度的调动生机也不是件好事,接下来的日子只需要蒸着药浴慢慢蕴养巩固就好了。
午休起来的陈姝瑶听到这个消息很是开心,不再使用雷火灸就意味着自己腿上被刮起来的血红印记可以慢慢消退了!自己的一双大白腿又要回来了!又可以穿自己喜欢的小裙子了!开心!手上动作飞快,撸得怀里的小白直翻白眼……
陈姝瑶是开心了,可叶飞却又些犯愁,一边扎针一边想着:每天睡前按摩这双带着血红印记的长腿和小脚都有点难顶,这要是换成一双白嫩光滑的大长腿和温润纤巧的小脚还得了!打定主意今晚就带陈姝瑶去夜市转转,投喂一番后自己也好买个墨镜!能遮一点是一点!
“今晚吃完饭我们去夜市玩哈!”最后一次雷火灸终于结束,叶飞收起竹管和银针,摸摸鼻子对着陈姝瑶说道。
“好啊好啊!”陈姝瑶开心的答应,把怀里的小白放到地上,朝着叶飞张开了双手。
叶飞有些疑惑的看她,还没开口询问,就听到陈姝瑶娇憨的开口道:“你抱姐姐过去好不好,今天慢跑有点不适应,姐姐的膝盖酸酸的,不想动!”久违的小勾子出现了!
叶飞嘴角微抽,心道劳资信了你的邪,抱着小白去医院的时候也没见你酸!随后俯下身子抱起这一大块“扣肉”往浴室走去,时间到了“扣肉”又该上锅蒸了……
穿越大唐贞观年的李恪,本想凭着自己传销讲师的能力,洗脑一帮忠实班底,苟着当个不起眼的小王爷。谁知道穿越八年后,却现自己还带来了一整个国家战略储备仓库。于是李恪彻底放飞了自我,要当就得当个天不怕地不怕的逍遥王爷!先整个报纸,刷刷名声。再整个炼铁厂,掌控大唐钢铁炼制,从世家手里抢抢钱。接着为天下工匠和府兵谋个福利,团带着战略仓库回大唐...
简介关于大师兄成亲当日,小师弟杀红了眼他一朝穿成仙门大师兄,只想过逗逼摆烂生活却要被迫苦带小师弟。怎奈他含辛茹苦把小师弟当儿子养,儿子却暗中对他这个老子存的是别样心思,还总说些让他不解和心头颤的话。大师兄,这个世上有比我长的好看的女人吗?大师兄,你这是打算弃我而不顾了大师兄,你可知道离开我的后果一日大师兄穿上大红喜袍拜堂成亲,小师弟脚踏吞天黑云冲了过来,所经之处皆是尸山血海均都视而不见,眼中只有他的大师兄。众人大惊,小师弟勾唇一笑。大师兄我来娶你了。...
各位书友要是觉得都市绝品医圣还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
禁欲系高冷王爷对上一直想逃出王府的小宠妾安沐夕穿越到了这睿王府后院,成为了一个无宠的侍妾正当她计划着存够钱就逃出睿王府的时候,却被送上了王爷的床榻这伺候王爷的活谁爱干谁干,这王府宠妾她不当了,逃!睿王夕儿,你要去哪?带上本王...
新书黑夜将尽已!1943年,正值抗战接近尾声之时,国共日三方的角力日趋激烈,看似表面平静的背后,实则云谲波诡,杀机四伏秘战...
晟安伯府四姑娘从小就循规蹈矩,却还是被未婚夫退了婚。祖父乖孙女,皇家媳妇不好当,退婚也好,祖父以后一定给你找个更好的二哥妹妹放心,二哥总有一天会为你讨回公道七妹妹挥挥小拳头四姐姐,你以后一定要找个比他长得好,比他有钱,比他更好的姐夫!一家子人都将她放在心尖上宠,某人心里直打突,未来媳妇这么多靠山,要娶进门世子爷的团宠娇妻...